區域校園足球學生運動員培養體系研究

白楠

摘 要：近年來，我國對校園足球逐漸重視起來，從2014年起，校園足球聯賽機制開始不斷建立與完善。但是，我國當前關于校園足球學生運動員培養體系還不夠成熟，有待進一步發展與完善。因此，本文探討了建立運動員培養體系的重要性，并深入研究培養體系的內容構成，并提出相關的建議，希望對解決我國校園足球運動的訓練問題提供參考。

關鍵詞：區域 校園足球 學生運動員 培養體系

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）03（c）-0233-02

在中國足球運動發展的歷程中，青少年足球的發展扮演著非常重要的角色，而且加強體育訓練，也是推動青少年身心健全發展的關鍵組成部分。近年來，已建成5000多所校園足球定點學校，設立各種賽事10萬余次，學生運動員的數量不斷擴大。但是，總體而言，校園足球運動的發展還存在增長速度慢、區域發展不平衡、普及程度較低、保障能力不足等種種問題。因此，研究區域校園足球學生運動員的培養，對于發展青少年校園足球，具有較高的實踐意義。

1 校園足球學生運動員培養體系的重要性

我國足球運動的不斷發展，同時帶動了訓練結構和訓練方法的變革，以更好地適應相關賽事的要求。現階段，對于校園足球訓練的研究，還處于初級理論階段，足球教練員的專項訓練研究較為落后，學生運動員的理論認識系統性較低，因此無法科學、正確的進行校園足球運動訓練實踐。

但是，足球訓練是一項具有計劃性和周期性的長期工作，所以安排運動訓練時，不能僅僅依靠教練員的主觀認知與判斷，只偏重于學生的體能訓練和戰術訓練。所以，為了保證足球訓練的系統性，應綜合提高學生運動員的能力，包括體能、技術、戰術、心理、意識和認知等方面，進而充分發揮與展現足球運動的綜合性特點。

2 校園足球訓練體系的內容構成

2.1 體能訓練

在各項運動中，身體素質和運動能力都是基礎，而足球運動要求運動員的體能素質更高，所以應密切關注體能訓練。組織學生運動員的訓練過程時，要循序漸進地推進系統核心穩定性訓練，增強非穩態下的控制能力以及平衡協調能力，使運動員達到四肢動作精準化、銜接動作技術流暢化的目標。

2.2 技術訓練

足球運動的技術門檻較高，在進行技術訓練時，需要依靠“內生性技術”，實現足球優質技術的建設。具體而言，就是培養足球運動員的內生性足球技術，其中有機融入了運動員的足球意識和臨場應變。同時，由于內生性機制在幼兒時期尤為突出，所以應從低齡階段就開始訓練，從而培養出優秀足球運動員的必備品質。

2.3 戰術訓練

在足球比賽當中，為了達到戰勝對手的目的，根據實際場上情況，采取的個人行動和集體配合的策略和計劃統稱為戰術。一般而言，足球戰術由戰術知識、戰術技巧和戰術能力三個部分組成，優秀的戰術規劃與安排，能夠有助于推動球員與球隊的賽場發揮。

2.4 心理訓練

優秀運動員必備的基本素質就是良好的心理素質，因此加強心理訓練，也成為現代足球運動訓練不可或缺的一部分。足球運動員的心理訓練，主要指根據運動員的心理和個性特征，利用各種手段，對運動員進行有目的的定向訓練，幫助運動員掌握調節心理狀態的方法，確保其在訓練與比賽中保持健康的心理狀態。

2.5 意識訓練

這里所說的意識訓練主要是指足球運動中的進攻、防守和攻防轉換三大類意識，幾乎囊括了足球運動員的觀察能力、分析能力、應變能力、判斷能力、執行能力以及理解能力等方面。通過長期系統的科學訓練，可以提高學生運動員的戰術運用能力，能夠快速判斷與執行戰術改變，從而有利于學生意志品質和自信心的增強。

2.6 認知訓練

借助于內部言語在頭腦中的活動方式，包括感知、記憶、想象和思維等層面，而進行的動作方式訓練即認知訓練。目前，我國足球學生運動員的相關訓練較少，以后的訓練與培養工作，應加強這幾方面的訓練。具有認知水平高的足球運動員，可以利用有效的感知，收集有價值、操作性高的信息，幫助球員進行快速的優質戰術決策。

3 相關完善建議

3.1 加大校園足球教學活動的建設，發揮“特色學校”示范作用

一方面，加大校園足球教學活動的建設，在各類學校的課間、課外活動、課余訓練和學校運動會中，大力推廣普及足球活動，通過組織校園足球節、足球周、嘉年華、賽事觀看、精彩點評等活動，鼓勵支持各年齡段學生廣泛參與和體驗，享受與熱愛足球運動的快樂。另一方面，打造足球特色教學體系，發揮示范學校的領導作用。按照體育與健康課程標準，建立多樣化的足球教學模式，編寫教材、搭建教學資源庫，實現優質校園足球教學全覆蓋。在體育課教學中，納入足球運動，從小學3年級開始循序漸進的培養與強化，逐步加大學時占比。同時，大力發展學生足球社團，充分激發學生的興趣與參與性，從而構建以足球為主題的校園體育文化。

3.2 大力推廣宣傳與引導，構建良好的足球運動環境

當地的政府及相關部門應積極宣傳發展校園足球的意義，推廣足球理念、校園足球文化以及典型經驗等材料。并且，發揮現代傳播媒體的傳播性，如新聞報刊、廣播電視等媒介，及時報道校園足球賽事和消息，電視上可以實況轉播、錄像回放校園足球聯賽。同時，政府應鼓勵影視行業和企業，以校園足球為題材，攝制相關影視作品，引起社會對于校園足球活動的關注，進而構建有利于校園足球不斷優化發展的社會環境。

3.3 擴充校園足球教學師資，提升教學質量

為了提升足球教學的質量與競技水平，學校應打造多渠道的師資補充體系，建設兼具師德、能力、作風、專業水平的結合性教師隊伍。一方面，積極引入兼職教師和教練員，鼓勵專業能力強、思想作風好的相關足球從業人員，如足球教練員、裁判員等，進而大幅度提升校園足球教學的專業性。同時，學校要通過地方、校際、國際的交流項目，聘請優秀的國內外教練、教師，提升現有足球教學的實踐水平。

3.4 創新校園足球運動員成長體制，穩固人才培養基礎

學校可以組建男女學生足球代表隊，對足球運動苗子進行選拔和重點培養，通過周末訓練營、集訓、比賽等各種活動，補充現有的足球運動員成長體制。同時，當地的體育、教育部門應進行聯合，舉辦校園足球夏令營，聘請國內外高水平教練，對各校選送的優秀學生足球運動員集中培訓與選送推薦。并且，還要重視文化課的教學管理，促使學生知識學習與專業技能的共同進步。在考量學生的綜合素質時，將足球學習情況也納入參考評價體系。此外，還可以在升學錄取時，合理流動足球特長生生源，實現有序跨區域招生，進一步拓寬和暢通足球學生運動員的培養輸送渠道。

4 結語

現代足球訓練正朝著科學化、系統化的方向發展，學校的訓練工作也愈加的綜合化、模式化和信息化。可見，在校園足球運動訓練與人才培養中，只有加強全面的綜合性訓練，才能推動運動員素養的整體提升，本文第二部分所提到的體能、技術、戰術、心理、意識和認知六個方面都不可或缺。因此，構建區域校園足球學生運動員的培養體系，應從這幾方面著手，結合最新的政策方向，積極培育更多的足球人才，提升我國足球運動的競技水平。

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