高中數學學習與自我監督分析

胡孟宇

摘 要：一個人擁有良好的控制力可以受益終身，并且也可以對自我品德起草促進和鞭策作用，這對作為學生的我們來說起到積極的促進作用。若想在實際學習中取得優異的成績，我們需要建立良好的學習習慣，自我控制能力在這個過程中起重要作用，尤其是高中數學的學習，更需要我們擁有良好的自我監督能力，培養出一個優秀的學習習慣。本文將從自我監督的意義和目前高中數學學習現狀進行分析，闡述如何高中學生學習數學的策略。

關鍵詞：高中；數學；學習；自我監督

目前高中生都處在青春期階段，學生們共有的特點為性格叛逆、自我控制能力不強、不愛學習等。雖然如此，我們還是一名高中生，學生就一定會盛放著學習的責任和來自不同方面的壓力，也必須要正視高中階段必須要學習的科目——數學，我們除了要勤奮努力、開動自己的腦筋外，還需要加強自己的思維邏輯能力和自我監督能力。

1 自我監督的意義

自我監督即自我監控，自我監控包含著很多方面，例如自我監控知識、自我監控體驗以及實際的自我監控等。自我監控知識是指高中生對活動的一般性認識，主要含有相關認知主體、認知材料和認知的策略方面的知識，在學習活動進行時，其主要表現為學生個人的學習能力和學習方法上的認知，以及對學習任務和學習材料等制約學習任務完成的原因和對不同學習策略的認知等。自我監控體驗就是一項伴隨著認知活動產生的認知或情感上的體驗，在學習過程中表現出來的是意識到自己是否成功而帶來的喜悅、自信、困惑、無力等，實際上自我監控的主體就存在于認知活動的整個過程當中，并對其進行不斷評價調整。學生自我監督的意義有以下幾點：

1.1 減輕厭學情緒

由于高中數學學習起來比較辛苦，所以很多學生都會產生厭學情緒，而且班級內大多數學生普遍反應數學是所有科目中最難學的，學生對數學學習產生厭倦的原因有很多，但是其中一個最重要的原因就是沒有掌握合適的學習方法，還不會學習數學，也沒有找到學習數學的規律，導致跟不上高中數學的節奏，造成成績低下，在沒有達到自己理想的成績時就會對學習數學產生恐懼心理，所以學生們要掌握自我監督的能力，及時了解自己學習數學的狀況和發現自己在學習中存在的問題，從而達到提升成績的目的，并樹立學習數學的信心，減少厭學的情況出現。

1.2 發揮學生的主體地位

教師是引導學生進行學習的人，學生在是學過程中的主題，自我監督能夠讓我們掌控整個學習階段，讓我們能夠把全部的精力都投入到學習中，從而掌握學習方法，這樣加強學生的自學能力。

1.3 實行有效學習

數學學習過程能夠使我們的從數學現象中進行感知，獲取數學概念并了解數學規律，建立新的認知框架，再運用所學知識來解決遇到的數學問題，這個過程需要我們具有一定的智力、認知方法、以及排除干擾的能力。自我監督能夠讓我們學會監督自己的學習過程，排除學習中遇到的干擾，讓數學學習能夠順利進行。

2 高中生數學學習狀況

2.1 學生在學習過程中發展不平衡

學生對數學學習中的各個環節重視程度并不一致，所以對知識的掌握程度也各不相同，由于時間安排或者其他因素，一些學生并沒有安排預習和復習的時間，只重視上課環節和作業環節，其他環節就比較薄弱，只對教師安排的硬性任務完成程度較好，不注重軟性任務的完成質量。

2.2 學生之間的自我監督能力發展不平衡

學生之間由于知識基礎、智力發展程度、意志力、興趣、努力程度各不相同，所以在學習中的自我監督能力也會有很大差距。這種能力較強的學生都能把自己的學習時間進行規劃，并及時反思自己在學習過程中是否出現問題以及所學內容的掌握情況，這樣能夠對自己在學習中出現的問題進行補救，反之自我監督能力較差的學生就沒有一個良好的學習計劃，只是知道如何完成老師布置的任務，在學習成績方面也不會有很大進步，缺乏自制力，也就是沒有很強的自我監督能力[1]。

2.3 學生對學習過程中的監督方式還處在他人監督

學校培養學生的學習習慣的主要方式是說服教育，教師會通過觀察學生的課堂表現和檢查學生學習任務的完成情況。學生在學習過程中還是依賴于教師的提醒和監督，并不是進行自我監督，自己不能制定學習計劃，也不能對自己的學習情況進行檢查和調整。

3 如何加強數學學習中的自我監督能力

3.1 掌握有效地學習方法

學習方法的制定與學習能力有關，學生們可以通過平時課堂上教師的教學中總結出適合自己的學習方法，這樣能夠加強學生的學習能力，所以在平常學習數學的過程中可以通過以下幾種方法學習數學。

1）自我提問法

學生可以通過在課堂上的訓練進行自我觀察，并從學習過程中進行自我監督和自我評價，這樣能夠使學生們通過自我思考來增強學習數學的能力，尤其是解決問題的能力。

2）互相提問法

學生們可以自由搭配，組成小組，小組人數不限，在課堂教學結束后，如果在學習過程中還存在著問題，組內成員可以列出一份問題清單，并將它交給對方，二人通過不斷研究他們在數學學習存在的問題，可以提高認知水平，在學習后善于總結問題也是自我監督的一項重要環節，能夠以小組的形式互相解答，對學生們的數學水平有較快的提升，同時也能很好的抓住知識中的重點和難點。

3.2 加強自身思維能力

學生學習能力的核心就是思維能力，所以我們應該加強自己的思維能力，特別是創造性思維能力，這是增強問題解決能力的重要方法，也能夠使我們的自我監督能力得到提高[2]。

1）展開集體討論

我們在學習數學的過程中遇到的問題，可以通過集體討論的方法來拓寬解決問題的想法，學生們可以通過討論各抒己見來產生互動，有時的一句無心之言恰好是這個問題的解決方法，這樣不僅能夠開發我們解決問題的靈感，還能夠使我們的創造力得到提高，我們通過自己解決問題的形式能夠減少傳統教學方式對創造力的束縛，還能根據一個問題討論出不同解法，這也是自主學習的一種方式，增強了學生的自我監督能力[2]。

2）開發發散思維

第一要從用法上進行拓展，我們應該以數學結論作為基礎，積極設想這種結論能用在何處；第二要從結構上進行拓展，即把一種解題方法和結構帶入也可能使用這種解題方式的數學題之中；第三，從形態上進行拓展，一種數學公式可以變換為多種形式，我們應該在教師講述之前努力研究可能出現的情況；第四，從解題方法上進行拓展，當一個數學問題被解決后，我們應該考慮可否用一種或多種其他方法來解決這個問題。我們應該用靈活的思維來解決問題，從不同的角度來看問題，用多種方法解答問題。

4 總結

通過以上討論，我們了解到自我監督能力對數學學習有著重要意義，不僅可以讓我們從學習中收獲樂趣，還能夠讓我們進行自主學習，改變以往認為數學是枯燥乏味的想法，我們應該加強自我監督，從根本上意識到學習數學的重要性，并且也要把這一學習習慣逐漸養成，只有做到這樣，才能使我們的數學成績和其他科目的成績得到提高。

參考文獻

[1]沈利峰.增強高中數學教學學生自我監控能力策略分析[J].數學教學通訊，2016，14（24）：18-19.

[2]楊亞.高中數學教學中學生自主學習能力培養摭談[J].教師，2015，03（22）：46.