在高職體育教學中實踐快樂體育思想

李忠君

摘 要：如何將快樂體育的思想貫徹進入平時的體育教學中；如何讓現在的青少年愛上體育課；如何在基于興趣的課堂中得到鍛煉，使得不僅身體得到鍛煉，更加讓學生們愛運動，提高積極性等方面的問題是老師們需要解決的難題。

關鍵詞：高職體育；快樂學習；教學實踐

在新課改的要求中明確指出要開展“陽光體育運動”、推進“學生體質健康”、深化“體育藝術教育”等工作。而在如此大方向下，如何讓學生們愛上體育運動，如何將體育課堂上的更加吸引人，更加有趣，成為了一大問題。而“快樂體育”的方式，正好可以使課堂有趣化。新的課程改革的實施，讓我們的體育老師們對于快樂體育有了新的認識和理解。然而所有的行動應該基于健康的宗旨。健康才是硬道理，只有把體育和快樂融為一體才能成為真正的快樂體育。

一、快樂體育的概念的提出

“快樂體育”思想起源于德國和日本，而受德日兩國的影響，我國自20世紀80年代中期，伴隨著經濟的改革和開放，學校的體育教育也不斷地吸收和采納國外的新思想，我國的體育教育也開始追從“快樂體育”。而就在如此大環境下，我作為一名基層教師，每年目睹著跑完800或者1000米的男男女女們那一張張深惡痛絕的面孔。每到此時，我總會反思，我們體育課上到底教了學生們什么？為什么現在的學生體質如此的差？等等問題，而對于這些一連串的思考，我想談談我的一些想法。現在的高職學生們，由于自身的不自律太容易受到當今外界環境的影響；而且各種專業性較強的理論實踐課任務太過繁重；再加上體育課本身的枯燥，導致很多學生越來越不注重體育課，認為體育課可有可無而耽誤了鍛煉身體的好機會。而快樂體育的實行有助于改善這種狀況。

二、高職體育教學方法展現

首先，應該從方法上下手，主動改變體育課的內容或者形式，讓學生感興趣，或者使他們充滿新鮮感。這是十分重要的。就像現在的體育課，一般是來時集合過后，老師叫體育委員帶著跑圈。這種慢跑本來是為了接下來的運動熱身準備的，但是由于枯燥和單一化的原因，很多同學不愿意跑，從而導致有如同跑近道，跑的還沒走路快這種情況發生。這時就應該主動改變這種教育模式。例如，可以加入點競爭機制，和獎勵機制。采取多人接力方式，讓第一排先跑，然后來接力跑，這樣不僅讓所有人都參與到了熱身，而且同學們也很有興趣。但是懲罰最好沒有，懲罰不僅淡化了體育教育的實質，偏離了快樂體育的核心，而且使得學生們厭煩體育。其實熱身運動的跑步并不是必須的，我們可以從方法上改變這種枯燥的單一化的課程。比如，我們可以選取有趣的活動來進行熱身運動。我們可以選擇2人3腿跑，或者兩人蛙跳等，這種活動。這樣子不僅學生們更加有興趣去參加這類的活動，并且可以鍛煉學生們的團隊協作能力，培養團隊意識，這對其他方面的學習也有很大的幫助。

俗話說“興趣是最好的老師”。這樣的體育課能使學生們就更加專注進來，達到強身健體的目的，也更加體現快樂體育的思想。簡單的熱身過后就是一些伸展運動了。一般的體育課堂是老師在前面示范一下然后讓體育委員叫節拍，老師在一旁觀看并且糾正一些同學的錯誤動作。但是，一般在方隊里面，老師很難看見所有人，所以站中間的或者后面的同學們很難被老師知道一下，導致動作不標準，達不到鍛煉的效果。有時，由于這種枯燥無味的，很重復，很機械的動作，學生們失去了興趣，能偷懶的地方都會盡量偷懶。例如，只在老師來到面前的時候才裝模作樣的做一下，而當老師走開以后就很敷衍的進行鍛煉。很顯然這樣是達不到鍛煉的目的的，還只能使得學生們變本加厲，更加敷衍的去上體育課。所以，我們更加應該打破傳統，我們可以通過不經意間的鍛煉來進行伸展運動。例如來一個丟球的游戲，來一個躲屋的游戲，來一個一個人說一個字，其他一些人用肢體動作做出來的游戲等等。這些游戲能很好的發展學生們的身體協調性，還有很好的代入感，讓同學們更愿意參加進來。最關鍵的是這些游戲在不經意間進行了很好的伸展運動，達到了鍛煉的目的，而且同學們也更加有興趣的參與進來，讓他們想要來上體育課，會期盼下節體育課的到來。過后，一般的體育課的自由活動更加自由散漫。男生們“一堂課，一個球，老師學生樂悠悠”，而女生們更是找個陰涼的地方，三五成群的聊聊八卦，聽聽歌，聊聊明星等等。這樣，一節“快樂”的體育課就結束了。這樣的“快樂體育”成為了學生們想玩什么就玩什么，老師也輕松愉快的“快樂體育”課堂。這樣的課堂學生們是快樂了，但是學生們的身體卻快樂不起來了。

三、快樂學習的理念總結

作為一名高職體育老師，我對快樂體育的實施方法理解得還很膚淺，但是，快樂體育的施行一定是建立在體育老師有責任心，有激情去改變體育課，讓快樂體育的精神融入進看似平常的體育課堂。我們教師應該更加注重教學方法的運用，注重方法的創新，注重學生們各方面能力的培養，注重體育和智力的雙重發展，注重心靈和人格的培養，注重興趣樂趣的協調性。這樣把體育作為一門藝術，把快樂真正的融入體育，使得課堂上隨處可見學生的笑臉。如何把體育和快樂更好地融為一體，使之成為真正的“快樂體育”是我們體育教師急需解決的問題，這就需要我們在自己的教學中更加努力地適應課改精神，努力完善自己的教學工作。拉近教師與學生的距離，知道學生們渴望上什么樣的體育課，知道學生們最需要的是什么。這才是我們在體育課程中貫徹快樂體育思想的最終目標。

四、結束語

讓學生們感覺到來自體育的魅力，體會到運動的藝術和有趣，使學生身體和心靈都得到快樂，真正在體育鍛煉中得到一個好的身體。我相信，憑借我們老師對于教學的熱愛和對于教學的用心的投入，定將能使快樂真正的融入體育課。endprint