季金桃



摘 要:本文就我校2015級女生參加籃球教學(xué)前后的變化,更有針對性地探討了在實際教學(xué)中組織、安排籃球運動的有效方法。研究證明,中職女生參與籃球運動的動機一旦形成,將會持續(xù)保持飽滿的熱情、主動積極的態(tài)度,集中注意力去完成確定的目標。因此,學(xué)校應(yīng)吸引更多的女生參與到這項運動中來,發(fā)揮籃球運動特有的鍛煉價值,為學(xué)生終身體育服務(wù)。
關(guān)鍵詞:中職女生;籃球運動;運動動機;籃球教學(xué)
一、研究目的
籃球運動是一項強身健體的游戲項目和挑戰(zhàn)人體極限的競技運動項目。然而在江蘇省、市籃球比賽中,中職女生參加的隊卻很少,這些現(xiàn)象無疑削弱了籃球運動對中職女生健康成長所起的作用。本文通過對我校2015級中職女生(485人)參加籃球教學(xué)前后動機的變化,有針對性地探討在實際教學(xué)中組織、安排籃球運動的有效方法,從而吸引更多的女生參與到這項運動中來,發(fā)揮籃球運動特有的鍛煉價值,為學(xué)生終身體育服務(wù)。
二、研究方法
1.問卷調(diào)查法
我校分別于2015年9月1日(入學(xué)時)、2017年9月1日(經(jīng)過兩年籃球教學(xué)后)兩次對同一批女生進行同樣的問卷,剔除轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)進共6名學(xué)生的無效問卷,共479份有效問卷。
2.文獻資料法
根據(jù)研究需要,查閱運動心理學(xué)、運動教育學(xué)、無錫市歷屆女籃參賽資料、學(xué)校籃球運動競賽資料,提出理論依據(jù)。
三、結(jié)果與分析
1.進行籃球運動的目的性教育,提升中職女生參與籃球運動的積極性
從表1可以看出,中職女生最初參與籃球運動的目的是對運動的廣泛嘗試。經(jīng)過兩年的籃球教學(xué),其目的已經(jīng)轉(zhuǎn)為滿足自己的興趣?;@球比賽表現(xiàn)出極強的競爭性、集體性,參與籃球比賽對于新時代緩解工作和學(xué)習(xí)壓力具有價值。另外,中職女生一般喜歡結(jié)群,教師只需要調(diào)動班級中幾個帶頭學(xué)生的主動性、積極性,就會取得事半功倍的教學(xué)效果。
2.利用已有動機遷移,使中職女生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、練習(xí)籃球運動的需要
從表2可知,中職女生最初對羽毛球和排球比較熱衷;經(jīng)過兩年的籃球教學(xué),其最喜歡的項目變?yōu)榛@球,效果顯著。教學(xué)期間,教師充分利用學(xué)生已形成的羽毛球和排球運動動機,抓住羽毛球運動和籃球運動的共性——都是在腳步充分移動中的運動;排球運動和籃球運動的共性——都是手腳及身體的協(xié)調(diào)性運動,都是集體性運動,使學(xué)生有目的地遷移原有的動機到籃球運動中,激發(fā)學(xué)生對籃球運功的學(xué)習(xí)需要。
3.創(chuàng)造機會,培養(yǎng)中職女生對籃球運動的興趣
“中職女生對體育課及體育老師的期望”這個問題在問卷中是開放性題,概括學(xué)生的答案如表3,其他不同答案均不足5人,屬個別現(xiàn)象。從調(diào)查結(jié)果可以看出,中職女生對游戲比賽、教師的參與、興趣分組三項期望值比較高,經(jīng)過兩年的籃球教學(xué),學(xué)生對“籃球運動的規(guī)則和有關(guān)知識”的需求明顯增多,說明她們對籃球的興趣明顯增強。
教師在教學(xué)中應(yīng)從中職女生的生理、心理特點出發(fā),應(yīng)用名人效應(yīng),向她們介紹名人、偉人參與籃球運動的故事,以及本校往屆具有籃球特長學(xué)生在德、智、體全面發(fā)展及步入工作崗位或創(chuàng)業(yè)成功后的典型事例,激發(fā)她們的進取心,培養(yǎng)她們的運動興趣。
4.利用成果的反饋作用,樹立中職女生學(xué)習(xí)、練習(xí)的信心和決心
成就動機是一種較高級的社會性動機,是指個體積極主動地從事自認為有價值的活動,并希望取得優(yōu)異成績的心理傾向。從表2中“學(xué)生感興趣人數(shù)的巨大變化”可以看出,充分有效地利用成就動機,兩年來籃球教學(xué)比較成功。這就要求教師必須結(jié)合學(xué)生的實際情況,制訂“只要學(xué)生通過認真學(xué)練就必有顯著成果”的教學(xué)目標,使學(xué)生在分享動作技術(shù)的同時享受成功的樂趣。例如,針對中職女生上肢力量差的特點,在進行原地投籃教學(xué)時,可先選用5號球進行籃下左右45度方向投擦板球。在小球和近距離的練習(xí)下,學(xué)生只通過幾次認真練習(xí),就能達到60%以上的成功率。這樣,女生在感受到成功的喜悅的同時也能看到自己的不足,激發(fā)她們克服困難的決心,并根據(jù)自己的實際能力循序漸進地挑戰(zhàn)自己,參與難度練習(xí),最終熟練掌握投籃技術(shù)。
5.保持教學(xué)內(nèi)容豐富和方法新穎,激發(fā)中職女生的學(xué)習(xí)熱情
從表3可以看出,學(xué)生對體育課及教師的期望除了“例假得到關(guān)心”“特殊天氣,靈活安排”之外,其他問題都是直接針對教學(xué)方法的。因此,在對中職女生進行籃球教學(xué)時,力求做到形式新穎、方法多樣。例如,體前變方向運球教學(xué),可組織學(xué)生原地左右手交換運球;慢速前進中的變向運球;兩人一組,持球?qū)W生隨對面不持球?qū)W生的變向練習(xí)變向運球;兩人一攻一防(消極防守)練習(xí)變向運球、繞障礙物運球比賽等。這樣不斷以新的項目或游戲出現(xiàn),會使學(xué)生得到精神上的滿足。另外,教師應(yīng)善于捕捉籃球基本技術(shù)之間緊密聯(lián)系的特點,善于提問、啟發(fā)學(xué)生的積極思維。如在學(xué)生已知“行進間傳接球”和“單手肩上投籃”的技術(shù)之后,讓學(xué)生思考和體驗“行進間單手肩上投籃”的動作要領(lǐng)和規(guī)格,然后集體討論,最后教師總結(jié)完整、規(guī)范的技術(shù)動作要求與示范。
6.開展競賽活動,激勵中職女生的進取心
籃球比賽是進攻與防守的一種較量。從表3可以看出,中職女生在兩次調(diào)查中,“渴望比賽”選項都位于第一。因此在籃球教學(xué)期間,教師要盡量創(chuàng)設(shè)各種游戲競賽貫穿于技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的始末,使學(xué)生在進行游戲比賽的同時強化基本技術(shù)。鑒于中職女生對游戲期望值非常高,在制訂教學(xué)計劃時應(yīng)考慮比賽課時。例如,在每單元結(jié)束之后、一學(xué)期結(jié)束后,可以適當組織技術(shù)比賽。規(guī)??梢允窍噜彴嗉壷g的,也可以是全年級或全校性的。同時要做好宣傳工作,讓有機會觀看的學(xué)生都來觀陣。有目的、有計劃、適時地組織教學(xué)比賽,能讓學(xué)生把所學(xué)知識、技術(shù)動作運用到其中,并使每一次比賽在形式、規(guī)則上都有所不同和突破,促使她們對籃球運動產(chǎn)生向往,追求更高的運動目標。endprint