酒泉市肅州區(qū)中小學生健康知識及行為調(diào)查分析

王曉慶　何楠

摘 要：目的：通過對酒泉市肅州區(qū)中小學生健康知識、衛(wèi)生行為的現(xiàn)狀分析，了解酒泉市中小學校健康教育開展的現(xiàn)狀，為有關部門制定學生健康教育防治策略與干預措施提供指導。方法：采用分層整群抽樣調(diào)查方法，運用自行設計的學生健康知識與行為問卷，使用SPSS13.0軟件進行描述性統(tǒng)計分析。結果：酒泉市肅州區(qū)中小學生認為吃早餐重要的占95.04%，有吃早餐習慣的占93.25%，40.53%的學生有節(jié)食的習慣;有3.13%的學生認為體育鍛煉會耽誤學習，有13.01%的學生回答不知道;只有41.42%的學生回答經(jīng)常參加體育鍛煉會提高文化測試成績;僅有25.25%的學生學習中能做到正確的坐讀寫姿勢;能做到學習一小時就讓眼睛休息的占36.26%;每天堅持做眼保健操的學生只占57.29%。有53.37%的學生常常感覺一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮;學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習的調(diào)查中，有43.35%的學生感覺常常有，47.97%的學生感覺偶爾有;有23.16%的學生偶爾感覺一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。結論 酒泉市肅州區(qū)絕大部分中小學生能充分認識到吃早餐的益處，養(yǎng)成吃早餐的習慣。但參加體育鍛煉的意義學生認識不夠，對如何保護視力，養(yǎng)成正確的用眼衛(wèi)生習慣、做好眼保健操堅持不夠。部分學生在心理健康方面存在心理衛(wèi)生問題，面對學習壓力和應對考試、挫折等方面，有緊張焦慮等情緒障礙問題。

關鍵詞：中小學生;知識及行為;調(diào)查

學校健康教育是以促進學生健康為核心的教育活動與過程，可使學生掌握衛(wèi)生保健知識，增強學生自我保健意識，養(yǎng)成科學文明健康的生活方式和行為習慣，從而達到預防疾病、增進身心健康、全面提高學生健康水平的目的。通過健康教育，要使學生能夠正確認識個人行為與健康密切相聯(lián)，提高相關健康知識素養(yǎng)，養(yǎng)成良好的健康行為與生活方式，積極預防學生常見病及學生慢性病。為了解酒泉市肅州區(qū)中小學生健康知識、衛(wèi)生行為掌握情況，全面認識學校健康教育開展的現(xiàn)況，為完善學校健康教育的對策提供科學依據(jù)，本研究對2016名學生進行了相關調(diào)查。

一、對象與方法

（一）對象

采用分層整群抽樣調(diào)查方法。首先確定調(diào)查點學校，再以年級分層，以教學班為單位隨機整群抽樣，共抽取酒泉市肅州區(qū)六所中小學校2016名學生為調(diào)查對象。

（二）方法

由調(diào)查員采用自行設計的學生健康知識與行為問卷，在現(xiàn)場對調(diào)查對象進行一對一面訪調(diào)查。問卷內(nèi)容包括被調(diào)查對象的個人基本信息、健康知識掌握情況、健康行為形成情況3 個部分。

（三）統(tǒng)計分析

采用SPSS13.0軟件進行描述性統(tǒng)計分析。

二、結果

（一）一般情況

共調(diào)查中小學生1206名，其中男生人，女生人;年齡為6-18歲學生，分為6-9歲年齡段人、10-12歲年齡段人、13-15歲年齡段人和16-18歲年齡段人。結果各年齡段、性別組間差異無統(tǒng)計學意義。

（二）健康知識知曉情況

健康知識知曉率調(diào)查：認為吃早餐重要的占95.04%，有吃早餐習慣的占93.25%，但有63.01%學生很在意自已的體型外表，40.53%的學生有節(jié)食的習慣。體育鍛煉是否會耽誤學習的調(diào)查中，有3.13%的學生認為會，有13.01%的學生回答不知道;調(diào)查文化測試成績與經(jīng)常參加體育鍛煉有什么變化調(diào)查中，有3.57%的學生回答會變差，有55.01%的學生回答不變，只有41.42%的學生回答提高;在回答坐讀寫姿勢中，你能做到“眼離書本一尺，胸離桌緣一拳，指離筆尖一寸”的調(diào)查中，回答能做到的僅占25.25%，不能做到的占12.85%，回答經(jīng)常能的占15.13%，回答偶爾能做到的占46.78%;你能做到學習一小時就讓眼睛休息的調(diào)查中，回答能的占36.26%，回答不能的占21.18%，回答經(jīng)常能的占10.86%，回答偶爾能的占31.71%;調(diào)查每天做眼保健操的調(diào)查中，回答每天都做的占57.29%，回答偶爾做的占37.31%，回答每次都不做的占5.41%;調(diào)查你的保健知識從哪里獲得，回答從老師獲得占42.96%，從父母獲得占23.17%，同學占5.41%，從廣播電視、報紙獲得占30.36%，從課本獲得占10.02%，從其它獲得占11.91%;你覺得你最需要關于健康的哪些知識，回答預防疾病的占41.12%，回答生理衛(wèi)生的占15.43%，回答個人衛(wèi)生的占24.81%，回答愛眼護牙的占20.39%，其它占1.74%。

（三）行為調(diào)查情況

在有無任何原因的心慌意亂，坐立不安調(diào)查中，調(diào)查偶爾有的占50.79%，常常有的占37.75%;有33.33%的學生偶爾有上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒;學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習的調(diào)查中，有43.35%的學生感覺常常有，47.97%的學生感覺偶爾有，只有8.68%的學生感覺完全沒有;53.37%的學生常常有感覺一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮，37.05%的學生感覺偶爾有;一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心的調(diào)查中，有23.16%的學生感覺偶爾有，只有59.87%的學生完全沒有感覺;有38.74%的學生偶爾感覺非常害怕失敗，行動前總是提心吊擔，畏首畏尾，只有47.72%的學生完全沒有感覺。

調(diào)查顯示：絕大部分學生能充分認識到吃早餐的益處，養(yǎng)成吃早餐的習慣。但參加體育鍛煉的意義學生認識不夠，對如何保護視力，養(yǎng)成正確的用眼衛(wèi)生習慣、做好眼保健操堅持不夠。有些學生無任何原因偶爾或常常感覺心慌意亂，坐立不安，睡眠質(zhì)量不高，部分學生心理健康方面存在心理衛(wèi)生問題，面對學習壓力和應對考試、挫折等方面，有緊張焦慮、害怕失敗等情緒障礙問題。

學生對健康教育存在明顯的渴求，反映出隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，健康的觀念正在不斷深入，學生對健康的關注程度、對健康知識的需求也在逐步提高。獲取知識的渠道主要是從老師、廣播電視、報紙和父母處獲得。而學生最需要獲取如何預防疾病、個人衛(wèi)生、愛眼護牙、心理衛(wèi)生行為健康等方面的知識。

三、討論

學校應該對學生進行健康教育，樹立健康意識，培養(yǎng)學生良好的行為和生活方式，消除和減輕健康危險因素，提高學生健康水平。本次調(diào)查結果反映出學校在涉及疾病預防、生長發(fā)育與青春期保健、心理健康、培養(yǎng)學生對健康生活方式與行為的認識等方面依然存在缺陷，在提供有關青春期保健的有效知識和技能上明顯薄弱。學校應加強健康教育的力度和管理，將學校健康教育作為重要的疾病預防策略。在制定學校健康教育政策（包括課程設置、師資培養(yǎng)以及相關保障機制等）時應針對年齡、性別、地區(qū)等給予適當?shù)膬A斜和指導。主要集中在有關青春期發(fā)育與保健方面、飲食營養(yǎng)、合理生活制度安排、用眼衛(wèi)生、學生常見病防治、心理健康教育和輔導等方面。學校要把營養(yǎng)知識納入學校的教育內(nèi)容，引導學生養(yǎng)成良好的飲食行為和生活方式，提高自我保健能力。培養(yǎng)健康的飲食行為，應做到不偏食，不挑食，不暴飲暴食，避免盲目節(jié)食并合理選擇零食，減少在外就餐頻率。教育學生注意用眼衛(wèi)生，嚴格執(zhí)行作息制度，認真做好眼保健操，增加戶外活動時間，保證充足睡眠，并加強學生體育鍛煉，增強體質(zhì)，從而降低營養(yǎng)不良和超重、視力低下的發(fā)生率。學校在開展心理健康教育的同時，對學生進行心理咨詢和行為指導，有效預防可能出現(xiàn)的各種心理衛(wèi)生問題，降低心理衛(wèi)生問題的發(fā)生率。加強宣傳力度，加大學生健康知識普及宣傳，提高學生健康知識知曉率，并定期開展中小學生健康知識知曉率與健康行為形成率調(diào)查工作。