構建高校學生體質健康管理模式的措施

王一　張俊生

摘要：近幾年，中國先后數次針對在校大學生體質進行監測調研，結果表明，青少年的身體素質正在不斷下降，具體分布在心肺功能，視力，耐力、速度以及肥胖癥狀等多個方面，而中國青少年的體質下降，與平時不健康的生活方式關系最為重大，至今為止，中國青少年體質健康管理問題，一直是各大高校體育教育領域多年研討、關注的重點，本文針對高校學生體質健康管理問題，做出研究，分析現狀和問題，并找到科學高效的解決辦法。

關鍵詞：健康；高校學生；管理模式

所謂的體質健康，指的是一個人在遺傳父母基因的基礎上，后天通過一些鍛煉和塑造，所達到的一種理想的人體生態結構，該生態結構是涵蓋了運動能力，生理功能、心理素質以及對體外環境適應程度的全面良好能力[1]，

一、高校學生體質健康的現狀

目前，中國高校在校學生，‘宅男宅女的情況占很大的比例，許多學生熱衷于電子產品，普遍很少參加體育運動，這也就導致了在校大學生整體的體質逐年下降，雖然大部分高校，已經針對提高在校學生體質健康這一領域做出應對策略，也對在校大學生群體的身體素質、力量、和耐力等各方面有了一定的提高，然而一是受課時安排的影響，其次是受時間、天氣、地點等外在環境的影響，再次是受到小部分在校學生群體自身情況的限制，通過體育教學來提高大學生體質健康的效果一直就不是特別的顯著[2]，而大學生能否擁有一種提高健康體質的鍛煉意識，才是提高學生體質健康的根本，這也導致了多數高校采取的體育教育措施，治標不治本，事實證明，僅僅依靠體育課堂上的傳統教學模式，對于增強大學生體育鍛煉的意識和改善身體健康狀況是根本不夠的，若要成功的促進提高大學生體質健康問題，就要從構建高效而且科學的體質健康管理模式入手，引導著在校大學生樹立健康的生活方式，提高自身鍛煉意識和健康意識。

二、構建在校大學生健康體質管理模式的措施

（一）創造良好的鍛煉環境，定制管理政策

眾所周知，工欲善其事，必先利其器，對于在校大學生體質健康的領域，良好的鍛煉環境與合理的管理政策，正是提高大學生促進體質健康的重要利器，首先高校需要按照國家制定的有關于提高大學生體質健康文件的精神，再通過仔細分析本校情況，來定制符合本?，F狀的體質健康管理政策，確保師生之間共同落實政策，各部門及時規劃好在校大學生的體質評測計劃報告，同時加大對校內體育設施資源的投資，創造出合格的、有利于增強體質的硬件標準，讓高校體育課起到提高身體素質、培養學生鍛煉意識的作用，而不是傳統的‘走形式、一個教一個學的方式來應付，例如中國部分高校，已經對增強在校大學生體質健康問題定制了全新的管理政策，不僅引進了先進的鍛煉器材供學生使用，同時體育教師也在體育課上積極與學生互動，灌輸健康文化，培養學生的健康意識和鍛煉意識，持續了一段時間以后，這部分高校再次對在校學生進行體質健康測評，發現在優質、科學的鍛煉環境下培養的學生，平均體質健康程度，遠高于往年未曾接觸新管理政策的在校大學生的體質健康程度[1]。

（二）政府加大高校體育資源設施投入

上文提到，提高大學生體質健康問題，首先需要創造良好的鍛煉環境，而這一項工程實際是十分龐大的，僅依靠高校自身的建設資金，或是地方政府、民營企業的投入是遠遠不夠的，因此就需要高校師生在定制了提高體質健康管理政策后，積極向有關部門匯報，政府在收到匯報和申請后，對政策進行推動支持，這其中包括精神上支持，以及資源資金上的投入[2]。

提高在校大學生體育健康這一工程，需要高校師生、高校管理層以及政府三方共同努力和推動，才可快速見效，例如部分高校，在制定了合理的體質健康管理政策后，詳細地編寫購置體育器材的預算方案，一并上報了有關部門，同時根據高校自身情況合理地申請政府投入，政府在評估過后，也合理地給予精神鼓勵以及資金上的投入，這也就保證了這部分高校，最起碼在未來數年內招收的大學生，體質健康會有所提高，學生們在體育教學中被培養出良好的鍛煉意識同時，更有了良好的鍛煉環境保障，意識環境二者結合，事半功倍[3]。

（三）規范體質測試數據工作

眾所周知，在校大學生的體育成績，是和畢業證書以及學生的獎學金掛鉤的，因此就出現部分學生為了獲取體質測試高分而弄虛作假，測試時使用各種作弊手段，此類情形在當今高校中十分普遍，測試數據的真實性得不到保證，因此高校應強力杜絕此類事件發生，嚴格按照《國家學生體質健康標準》的測試方法進行實踐，并找專業人員進行嚴格把控，保證數據真實性，例如部分高校，在體質測試的階段，就請來專業的體質測評人員，嚴格把控測試數據的真實性，杜絕了徇私舞弊的現象，如此便得到了具有真實性的學生體質健康檢測數據，高校便可從這些數據入手，定制針對本校情況更加合理的體質健康管理政策。

（四）制定有針對性的干預方案

為了確保高校學生體質健康，高校體育教師應善于發現學生的興趣，據學生的身體情況，和心理情況制定相應的運動干預方案，來培養學生對于運動的興趣以及健身的習慣，干預方案參考轉注意以下幾點。

1.啟發學生對體育鍛煉的興趣

體育教師授課時，教師的講解要生動形象，組織形式多樣，盡量使授課語言風趣幽默，讓學生充分體驗到體育的競爭性和娛樂性的特點，提起學生對體育運動的興趣。

2.引導、保護學生對運動的興趣

針對于體質比較弱，有傷病或成績差的學生，教師在授課時須耐心引導、疏導，同時課余時間加強對其課外輔導，幫助這類群體找到一項適合其自身興趣的體育活動。此外，當學生參加某項體育運動，興趣達到高潮時候，要適時的見好就收，以保護好學生的興趣。

3.精講多練

在教師授課時，為了培養學生的良好興趣，應秉承‘精講多練原則，多練指運用多種手段使學生盡快掌握動作；精講，指教師將運技能的概念、作用以及價值以生動形象、簡明扼要的形式講解給學生，只有精講多練二者配合，才能使學生聽覺中樞內建立集中、強烈的興奮灶，不僅可以快速提高學生的興趣，也對快速掌握動作、技巧有很大的幫助，繼而使學生萌發主動學習的積極性。

三、結語

創造大學生體質健康促進的支持環境，是一項長久而又艱巨的任務，高校和政府有責任營造一個積極向上的、健康的、能吸引大學生主動進行體質鍛煉的體育人文環境，然后在優秀的環境下，做好宣傳工作，通過思想和環境上的雙重保障，讓在校大學生們認識并理解先進的健康理念和科學的鍛煉方法，使運動成為一項自覺性活動，此外，高校各級人員都是這個人文環境的組織之本，只有每一個人都投入一份力量，才能向著以提高在校大學生體質健康為目的方向更進一步。

參考文獻：

[1]侯雁春.當前高校大學生體質健康測試體制機制存在的問題與對策研究[J].體育科技文獻通報，2017，25（6）：137-138.

[2]曾成，曾憲剛，李應博，等.湖北美術學院2016級學生體質健康現狀調查分析與發展對策[J].湖北美術學院學報，2017（3）.

[3]童杰.基于瀏覽器/服務器（Browse/Server）的體質健康平臺構建與應用[J].信息與電腦：理論版，2017（1）：115-117.

（作者單位：王一 華南農業大學；張俊生 華南農業大學附屬小學）