初中體育教學中的素質拓展訓練探討

【摘 要】拓展訓練不是簡單將游戲等娛樂方式添加進體育教學中來，而是以其作為一種活動的載體，將面對初中生這一特殊群體，對初中生的特點、屬性進行剖析，去進行針對性的拓展訓練設計，所以從這一方向去講，拓展訓練是對體育教學的延伸，以學生為主導地位去進行體育教學。本文重點分析初中體育教學中的素質拓展訓練。

【關鍵詞】初中體育；教學；素質拓展訓練

在隨著我國社會的發展，教育的作用與地位變得越來越重要。對于初中體育教學，需要運用先進的理念去推動初中體育教學的發展[1]。初中體育教學對于初中生的身心健康有著不可替代的作用，在初中體育教學中，其課程設置對于教學質量的影響相當大。學生的素質拓展訓練是一種新穎的體育教學課程，它可以使得初中學生的綜合素質得到全面的提升。所以，在現代初中體育與教學中，將素質拓展訓練應用至教學中，可以對初中學生的培養效果上得到大幅度的提升。

一、拓展訓練應用價值

拓展訓練是一種與傳統體育教學不一樣的教學課程，它大大改變了體育教學中以訓練為主的形式，通過對體育課程的實用性以及趣味性的增加，使得學生自身的素質得到提升，對學生的發展是非常重要的。拓展訓練在當前我國的初中體育教學中是高度重視的，在以“開放”“改革”的背景下，我國將拓展訓練引入了初中體育教學中。

拓展訓練有著效果非常好的實踐價值，很好的與我國的體育教學改革接上了軌道[2]。在目前的體育教學中，拓展訓練的效果已經得到了大眾的認可，這對于拓展訓練在初中體育教學中的開展是極為方便的，拓展訓練是讓學生通過一系列的學習模式，來對學生自身的心理以及社交等能力進行相應的提高，拓展訓練的特點大致有以下幾個方面：

（1）培養團隊感。在學生的個體與團隊之間，使得學生可以對此形成一個很好的認識，拓展訓練以分組的模式，使得初中生形成一個團隊，在這個團隊之間，要求每一個初中生都要為團隊的集體榮譽而進取，通過團隊上的榮譽使得初中生的自信心等能力得到了大幅度的提升，在這個團隊中，初中生的主導地位是毋庸置疑的，在每節體育課上，學生都可以自由發揮，對自身在整個團體的活動體會與其他學生交流，實現自我教學。

（2）體驗式教育。在拓展訓練中，與傳統體育教學中最大的不同就是，使得學生得到了體驗式教育，初中體育教學拓展訓練是經過體育教師的培養，使得初中生進行體驗，對學生自身的認識得到提高，使得學生在團隊感的認識上得到進一步增強。在此方式上，對初中生的教學模式已改以往的教學特點，在對學生的自信心上得到了極大的滿足。

（3）手段多樣性。在初中體育教學中，運用拓展訓練使得教學過程中的方法變得多種多樣，而且在體育教學活動開展的場地是不受限制的，在拓展訓練中，要求學生為團隊榮譽而戰，以此來對團隊的集體感進行加強。在通過不同的教學方法上，使得學生在素質方面得到提升，也是的初中體育教學的目的。

（4）意義很豐富。拓展訓練是集多種優點于一身的，它是一種新穎的教學與學習方法。在拓展訓練應用的整個過程中，其有著相當強的邏輯系統，每個環節都有計劃與組織。在拓展訓練應用中，其常常通過一些內容比較豐富游戲來達到教學的目的，在教學的方法中加入了趣味性，使得學生可以更好的參與，突破自身的限制，使得初中生自身的素質得到大幅度的提升。

二、素質拓展訓練在初中體育教學中應用價值

1.拓展訓練可以激發初中生的團隊精神

將拓展訓練引入初中體育教學中，可以使得初中生在參與團隊的建設中，能夠彼此之間得到信任，通過團隊的交流，使得初中生形成更好的團隊精神。在日常的初中體育活動中，對于初中生在體育活動中的問題要積極驚醒溝通與交流，使得體育教學任務可以順利達成。在拓展訓練中可以通過語言交流的形式對學生之間，學生與教師之間進行溝通，明白彼此的意圖，這對于初中生來說是可以有效的對他們的語言交流能力進行提升的。拓展訓練使得學生能夠彼此分享快樂，以團隊榮譽為自豪，對增強他們的自信心來說是非常好的。

2.拓展訓練可以提高初中生的心理素質

拓展訓練對于初中生的心理素質也是相當重要的，在拓展訓練開展中，心態是決定其發展導向的一個關鍵因素，所以，擁有一個非常好的心態才會對其有比較好的效果。在拓展訓練中，其包含的許多內容就對初中生的心理素質進行了磨煉，對學生的積極心態進行了培養，使得學生不斷的克服內心的心理困難，克服內心的恐懼，使得自己可以冷靜的面對困難。

3.拓展訓練可以提升初中生的綜合能力

在拓展訓練中，因為其不受場地等因素的限制，所以在拓展訓練開展中，教師可以利用任何方式和任何條件去開展活動，在這種多變的場所中，有利于初中生面對陌生場所的適應能力，使得初中生可以對自身的心理素質以及身體素質得到質量上的飛躍，對初中生的幫助是非常大的。

4.拓展訓練可以改變傳統的初中教學模式

拓展訓練作為一種新型的教學模式，對傳統的教學模式進行了改變。在以學生為主體的新環境下，使得學生學習的動力得到提升，在以往的教學模式中，教師的主體地位使得初中生的積極性遠遠不能得到滿足，對學生的發展是長期不利的，在對學生的教育目的中，通過拓展訓練使得學生利用實踐去解決問題，在拓展訓練這種體驗式的教學方法，對現代的教學方法的要求是相符合的，有利于中學生的發展。

三、素質拓展訓練在初中體育教學中的應用策略

1.拓展訓練實施中的初中體育安全問題

在現在的任何教育中，安全問題都是放在首位的。所以，對于拓展訓練開展中，需要對其安全問題進行考慮，對于初中生體育活動需要考慮其階段的適應性，在體育活動的設置中，基于運動學原理，需要對初中體育教學內容編排上保證初中生不受到嚴重的傷害，雖然對目前的拓展訓練來說是比較安全的，但是我們不能有絲毫的懈怠，一旦發生嚴重的事故，對于體育教學活動是影響極大的，所以首要前提是對初中生的安全進行保障。

2.拓展訓練內容上的設計

從上文中已經談到，拓展訓練要保障初中生的安全。所以在拓展訓練的設計上，我們可以考慮幾個方面。

在拓展訓練項目上豐富，此類項目可以分為個人與團隊項目，個人項目就是要發揮自身的能力，卻通過挑戰解決相關的任務，是初中生可以清楚的認識到，自身的力量是強大的，而且通過個人項目，可以對初中生的各項能力進行挖掘，比如分析問題的能力，通過對拓展項目上的分析，可以使初中生增加自信心。團隊項目就是指利用整個初中生組織在課堂中進行活動，團隊項目對于初中生的交流溝通是比較好的，可以使得學生相互增進信任感。

除了拓展項目的豐富性以外，還需要對拓展項目的針對性進行加強。因為初中生是位于成長的過渡期內，其心性等受到外界因素影響，所以要基于初中生的心里特點，去對初中體育教學中的拓展訓練項目進行合理的設計，有針對性的運用拓展訓練活動去對初中生的性格進行完善。

四、結語

在初中體育教學中運用拓展訓練，可以對初中生的各個方面的素質進行提升。在目前的初中體育教學拓展訓練還存在著一些比較重要的問題，這需要教師去對此類問題進行深入的研究，使得初中體育拓展訓練可以更好的開展，把體育教學中的拓展訓練運用科學的辦法進行設計，這對于初中體育變革而言是相當不錯的辦法。

參考文獻：

[1]邵景鈺，汪冉.初中體育教學中引入素質拓展訓練的可行性分析[J].才智，2014（13）：66.

[2]黃錦龍.拓展訓練在初中體育教學中的幾點思考[J].求知導刊，2015，（22）：143.

作者簡介：

許麒（1983.12.26～），男，籍貫：浙江紹興，民族：漢，學歷：大學本科，職稱：中學二級，研究方向：體育教育。