中學體育課程設置和改進

程新宇

摘 要：學生通過體育方面的學習和鍛煉能夠強健體魄，培養堅強、團結、奮斗等優良品質。本文通過對我國中學體育課程現狀的調研和與發達國家比較，發現我國體育教育中的不足，并提出一些可行性建議。

關鍵詞：中學體育；課程改革；體育教學

體育和健康是中學課程體系的一個重要部分。學生通過體育學習和鍛煉能增強體質，培養堅強、團結等優良品質。

一、我國中學體育教學課程設置發展和現狀

我國中小學體育課程的設置都是根據各時期頒布的體育大綱標準設置的。1996年頒發的《中學體育教學大綱》以“提高體育意識與能力，發展終生體育”為主導思想，對中學體育課程進行了改革。規定把體育課程分為必選、限選和任選三類，必選課程有田徑、體操和民族體育，限選課程有游泳、籃球、足球、排球、和舞蹈。2000年頒發的《九年義務教育和高級中學體育健康教學大綱》提出以“增強體育素質、促進身心健康”為中心思想，在課程方面規定學校要安排3次/周以上的體育鍛煉，并將選修課比例提高到60%。

由于受到我國城鄉經濟發展不均衡等客觀因素以及重文輕武教育思想的主觀因素影響，教學大綱的內容并沒有被很好執行。根據調研和統計，目前我國體育教學普遍存在以下問題：（1）體育課課時安排基本達標，在課時方面，有81%的學校能夠按照大綱規定的3節/周執行，19%的學校執實行2節/周。（2）體育課被擠占現象較多，這種現象在初三和高三年級情況更加嚴重，主要是學校出于對升學率的考慮。（3）體育項目比價單一，田徑和球類運動較多，其他方面較少。目前我國學校田徑普及率基本達到100%，足球和籃球的普及率較高都在85%以上；乒乓球和排球，約為60%～70%；其他項目開展很少或沒有涉及。這主要是由學校的辦學條件、體育經費、師資力量等因素決定的。（4）教育思想落后，只停留在上課這個基礎階段，不注重對學生學習興趣的培養，加上教學項目少，教育不深入，學生難以對體育項目產生興趣。（5）體育硬件落后與師資力量薄弱的問題共存。大部分學校體育場地和體育器材達不到大綱的要求，學校體育教師較少并且沒有對體育教師進行分科，因此一些選修科目無法開展。（6）一些學校雖然有涉及部分體育項目的教學，但是教學內容比較隨意，與課本內容匹配度較低。

二、國外中學體育教學課程

對發達國家體育教學體系進行調研有助于發現我國當前的不足，并對體育改革提供一定的啟示。

美國的體育課程根據學生的學齡進行層次化區別。初中體育指導教學思想是使學生接觸和了解較多的運動類型，以此使學生發現興趣。在課程設置十分豐富，分為田徑、球類、戶外訓練、水上運動、射擊和舞蹈等。高中體育教學指導思想是讓學生對感興趣的體育項目進行深入學習，使之精通，發展為特長。此外，學校還非常重視體育精神的教育，以期通過對體育精神的培養塑造學生的健全人格。

英國教育的指導思想是將學生培養成文化、道德、體育和社會全方位發展的人才。在體育教學中，教師非常重視學生的差異，根據學生特點制訂教學方案。體育項目除了傳統田徑和球類運動外，還包括游戲、舞蹈、水上運動、戶外拓展等，注重學生的技能培養。

三、改革建議

在教學理念方面應該學習美國，注重德育，把體育精神、團結互助的精神融入體育項目，建立相應的行為規范體系，保證價值觀念和行為規范教育并重。在體育項目設置方面，受到客觀因素的影響，短期內無法有效改善，在這方面我國可以借鑒英國體育教育中“統一和多樣性”的理論：統一指的就是教育理念統一，即培養體育興趣和健全人格；多樣性指的就是學校可以根據自己的硬件條件和師資力量設置特色的教學內容。例如，可以將戶外拓展訓練引入體育教育，這個項目具有場地和器材要求低的優點。英國中學體育教育的另一大特點是體育教材中有很大比例的游戲內容，在體育教育中教師經常進行有趣的游戲或者把體育運動與游戲結合起來，既能讓學生鍛煉身體又能使之體會到運動的快樂，這也是我們應該學習和借鑒的地方。

四、結論

中學時期是學生開始進入青春期，身體快速發育并且形成人格的重要時期。通過體育課，學生不僅可以鍛煉身體，而且有助于緩解心理壓力。本文通過對我國現階段中學體育課開展的實際情況進行調研，結合國外發達國家的先進經驗提出應該在體育課程中加大體育精神培養、根據地區條件設置教學內容以及寓教于樂等建議，希望能對中學體育教學產生一定的幫助。

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