淺談幼兒體操對幼兒身心發展的作用

摘 要

幼兒的體操特征都是都從幼兒的心理特征、生理特征、認識規律以及肢體運動的特征來出發，指導促使幼兒身心健康發展，從而獲得科學、自然的教育目標和手段，在保證健康教育和促進身心發展方面具備實踐作用，幼兒的體操將幼兒作為對象，將增強體質為目標的大眾健身體操。文中將主要介紹了幼兒基本體操的概念，同時闡述了幼兒體操對幼兒身心發展的作用。

【關鍵詞】幼兒體操；身心發展；作用

幼兒基本體操給幼兒的各個方面帶來了非常積極地效果，對生長發育有非常關鍵的效果。基本體操教育活動當中將幼兒作為主體，將主動性凸顯出來，結合如今科研理論基礎將幼兒的自主、自由、興趣進行培養，真正的實現幼兒體育教育的目的。

1 幼兒基本體操的概念

將學齡前兒童作為對象的幼兒基本體操，將徒手操作動作視為主要，加上簡單的技巧動作，加上多種靈活多變的隊形變化和造型。加上節奏歡快的音樂，是通過團結合作完成的體育活動。它和競技體操運動有非常大的差別，幼兒體操訓練是按照幼兒的生長發育規律，從幼兒的生理特征等各個方面出發，將幼兒身心健康發展引導，從而獲得更好的教育目標，在健康教育和促進幼兒身心發展方面具有實踐意義。

2 幼兒體操對幼兒身心發展的作用

2.1 幼兒體操可促進兒童身體的全面均衡發展

幼兒基礎體操要根據人的部位，從頭、肩、肘、腕、手、胸、或上下肢為主的軀干動作為中心，或者將軀干作為重點將聯合不同性質的動作成套練習。綜合各種動作，達到平衡各個部位的鍛煉強度，保證幼兒身體素質全面均衡發展。一旦在幼兒發育階段，重視培養和鍛煉兒童的體質，發展兒童的身體協調性、靈活、力量和靈敏性，給未來幼兒的學習生活打下良好的素質基礎，保證身體健康。發育當中，幼兒的基本體操動作能夠將身體各部位更好的得到鍛煉，同時積極的促進幼兒健康。尤其是因為現在人們物質生活水平比較高，營養充足，兒童比較容易出現偏食挑食情況，有些兒童比較肥胖，有些體弱多病，幼兒的身體素質逐漸降低，幼兒體操能夠更好的保證兒童的身體健康。

2.2 幼兒體操可促進智力的發展

人們將體育僅僅限制在經常進行鍛煉身體好的認知水平上，同時，經常參加體育鍛煉還可以將智力增長。智力來自大腦，大腦依靠營養發育，同時能夠將營養吸收促進的就是運動。幼兒時期，大腦內部結構和功能發育比較迅速，大腦需要能量都來自糖，同時大腦自身儲存糖比較少，就需要依靠血液進行輸送，血糖由食物供應。幼兒基本體操是一種體育運動，將兒童食欲和消化增強，讓食物當中的淀粉成為葡萄糖，吸收到血液當中變為血糖供給大腦使用。

常常進行體育鍛煉的人比普通人血流量高，所以能夠給大腦提供更多的氧氣和養料，從而促使大腦發育。因為大腦對身體感覺和運動都是異側支配的，因此，大腦都是左半球比較發達。幼兒進行基本的體操鍛煉的，保證平時比較少的左手可以獲得鍛煉，幫助將右半腦的潛力挖掘，保證幼兒智力全面進步。一般幼兒體操時間為4分鐘，包含了大多數的隊形變化和動作，和音樂配合好，不簡單。可是經過一段時間的學習，就會將幼兒記憶力、語言表達能力等得到大幅度的提升，從而學好體操。

2.3 幼兒基本體操訓練有利于幼兒形體健美

幼兒的基本體操動作都是按照幼兒形體健美的規律進行編排的。比較優美規范正確的站姿和坐姿，幫助幼兒身體各部分得到健康的成長。幼兒的基本體操對幼兒的生理、心理、智力等各方面發展都可以起到非常關鍵的作用，所以，基本體操在幼兒教育當中是能夠促進幼兒全面發展的重要手段。

2.4 對于幼兒個性的影響

2.4.1 意志影響

幼兒從三歲開始就能夠將品質意志萌發，對自身控制力、堅持和自覺性。基本體操主要將幼兒的各種生長特征和心理發展規律充分考量，在這樣的基礎當中有計劃目的的進行規劃設計，促進幼兒心理健康進步，培養幼兒的競爭意識，將主體承受能力提高，將堅強的意志品質樹立好。從幼兒的抗挫折能力來看，實際的鍛煉操作流程當中，老師要將自己作用充分發揮，不斷的進行鼓勵幼兒，將自己的疲累克服，將整個的動作步驟完成，養成自制力，鍛煉肌肉的持久力，面對失敗的時候更加堅強。

2.4.2 品德影響

有一些專業研究工作人員重點發現基本的體操鍛煉可以幫助幼兒學習知識，在平時的鍛煉流程中適當地加入到道德品質教育，將培養正確行為習慣和情感教育為主，獲得一定的效果。有些專業人員還發現可以將幼兒對行為的正確對錯進行判斷，自我判定一些簡單的道德行為，將主體道德認識層次提升。

2.4.3 對于幼兒自我系統的作用

幼兒教育當中基本體操鍛煉的推廣和實現給幼兒提供了比較良好的互動溝通環境，幼兒在活動當中遵守有關規定和規則，認識到紀律秩序非常關鍵，學會從其他的角度考慮問題，從運動當中學好自律、合作、輪流和等待。這是培養幼兒自己的控制能力，并不是一味的進行教育和克制，幼兒主體自我調整，能夠更好的對自身行為進行約束，將社會規范學會適應，為將來的長大和進入社會做好鋪墊。

2.4.4 交往能力

做好基本的體操訓練也作為社會性活動項目當中的一種，基本要求就是幼兒將困難克服，謹慎積極，表演的時候能夠互相配合，積極合作。另外要求幼兒可以服從老師和輔導者的安排，遵照有關規定規則。參加這樣的鍛煉活動能夠說是幼兒社交互動的開端，鍛煉當中各個參與的主體必然不斷的溝通，師生之間積極的交流，幼兒表達自己的看法，同時理解分析其他人的想法，積極做出反應，是一種彌補性的溝通，不管是何種形式的交流互動都能將溝通交往能力提升，促使幼兒進步。

綜上所述，幼兒體操作為幼兒成長流程中并不能缺少的重要體育鍛煉形式，有助于幼兒身心健康進步發展。基礎設備不完善以及多種因素的制約，讓幼兒體操并未在我國得到普遍發展。政府和有關部門認識到幼兒體操對幼兒發展的重要性，普及到幼兒的生活當中來，給幼兒提供了非常良好的鍛煉空間，保證幼兒身心健康發展。

參考文獻

[1]陳素珍.淺談幼兒體操對學前幼兒身心發展的作用[J].學周刊，2011（29）：208.

[2]張穩.幼兒體操訓練中恐懼心理的應對研究[J].搏擊（體育論壇），2012（12）：55-57.

作者單位

江西師范高等專科學校 江西省鷹潭市 335000