探討如何在大學體育中實施終身體育教育

鄒如銅

摘要：在我國教育事業發展過程中，大學體育教學工作受到廣泛關注，主要因為大學體育教育不僅關乎學生的身體素養，還與學生的意志力產生直接聯系，基于此，大學體育教師在教學期間，必須應用終身體育教學方式對學生進行體育技能的培養，進而提高學生的體育知識學習效率，培養學生良好的運動習慣與生活習慣，為其后續發展奠定堅實基礎。

關鍵詞：大學體育 終身體育 教育策略

中圖分類號：G8074文獻標識碼：A文章編號：1009-5349（2016）13-0125-02

在大學體育教學過程中，教師必須重視學生的基礎體育能力，在改進教學方式的基礎上，激發學生的學習興趣，提高學生的學習積極性，進而優化學生的體育知識學習體系，在培養學生終身體育能力的基礎上，達到良好的教學效果，使其向著更好的方向發展。

一、終身體育教育內涵

終身體育是相關人員在分析現代社會對體育需求所提出的教育理念，在大學生體育教學過程中，是大學體育教學的改革標準，在一定程度上，可以提高大學體育教育質量。在此過程中，終身體育教育內涵包括以下幾點：首先，終身體育教育核心就是提高學生的身體素質與生活質量，使得學生在終身體育教學中取得更多收獲。其次，大學體育教師培養學生終身體育能力，可以傳授學生體育運動技能，使得學生養成良好的運動習慣，促進學生畢業后體育鍛煉體系的優化。再次，大學體育教師在樹立終身體育教學理念之后，可以培養學生自主鍛煉能力，在激發學生體育鍛煉興趣的基礎上，提高學生體育鍛煉積極性，使其在畢業之后的生活中也可以進行體育鍛煉，對其后期的身體發展起著較為直接的影響。最后，大學體育教師在教學中實施終身體育教育，可以與學生共同明確教學目標，進而提高大學生的身體素質。[1]

二、終身體育意識

終身體育意識就是個體在實際發展過程中，能夠終身進行體育鍛煉，并且自主參與相關體育活動，確保能夠達到終身體育意識要求。同時，個體還要根據身體成長規律進行體育鍛煉，在一定程度上，可以提高個體的身體素質。大學體育教師在對學生進行終身體育教育的過程中，可以對身心發展較為成熟的大學生進行個性培養，在一定程度上，能夠提升大學體育教學質量，達到培養學生終身體育鍛煉能力的目的。由于當前很多大學生在體育鍛煉期間缺乏良好的指導與聯系，在運動場上的鍛煉不能達到預期效果，長此以往就會對體育鍛煉失去信心。因此，作為大學體育教師，必須在全面分析大學生心理特點的基礎上，引導大學生接受體育教育，使得大學生形成良好的身體素養，在一定程度上，能夠培養大學生終身體育的能力。[2]

三、大學體育中終身體育教育作用

在大學體育教師對大學生進行終身體育教學的過程中，必須認識到此類教學模式實施的重要性，確保能夠更好地對其進行終身體育教育，進而優化大學生體育鍛煉體系。首先，在大學體育教學中實施終身體育教育可以提高教學質量，主要因為大學生正處于青春年少時期，雖然有很大的進步欲望，但是，由于大學生缺乏相關經驗，導致其發展受到較大局限，因此，在大學體育中實施終身教育可以滿足大學生的鍛煉需求，確保在為其提供良好教育的同時，達到形成健康體魄、養成終身體育意識目的。其次，大學體育中實施終身體育教育可以有效提升大學生的身體素質，使其養成良好的鍛煉習慣，并且在大學生畢業之后，會積極參與到體育鍛煉中，不僅可以緩解工作壓力，還能提高個人身體素質，為其后續發展奠定堅實基礎。[3]

四、大學體育教學現狀

當前，在高校體育教師實施體育教學過程中，還存在較多不足之處，影響大學生體育素質的提升。首先，部分大學體育教師在實施教學工作的過程中，還沒有樹立正確的教學觀念，不能根據大學生的年齡特點與個性發展需求制定完善的教學方案，使得學生在體育知識學習期間，無法養成終身體育的教學習慣。其次，在大學體育教師教授大學生體育知識的過程中，還不能創新教學模式，無法根據大學生的體育基礎情況制定教學方案，導致大學生對終身體育形成錯誤的認識，如果高校體育教師不能意識到此類問題的嚴重性，就會對其造成較為不利的影響。再次，大學體育教師在教學期間，不能根據大學生的學習需求制定“因材施教”的教學方案，無法促進大學生個性發展，不能培養大學生的終身體育意識，使其在日后工作與日常生活中無法參與到體育鍛煉活動中，對其身體健康造成較為不利的影響。最后，在高校體育教學期間，部分體育教師專業素質較低，不能認識到自身體育教學技能與終身體育觀念的重要性，一味要求大學生參與到傳統體育鍛煉活動中，導致出現較為嚴重的教學問題。同時，部分大學體育教師在教學期間，不能階段性地學習先進體育教學技能與知識，無法提升自身專業素質，難以完善大學體育終身教育教學模式，導致大學生的體育素質受到制約，無法發揮大學體育教師的優勢。此類問題的產生，會嚴重抑制大學生體育素質的提升，對其造成較為不利的影響。如果高校體育教師與領導人員不能意識到此類問題的嚴重性，將會抑制學生終身體育鍛煉的有效發展，難以提高大學體育教學質量。

五、大學體育中實施終身體育教師措施

在大學體育教學過程中，教師必須注重終身體育教學工作的實施，保證能夠提高學生的學習效率，制定有針對性的學習方案。

（一）樹立終身體育意識

大學體育教師在實際教學期間，必須重視教學改革工作，保證能夠樹立正確的終身體育意識，確保能夠在培養大學生終身體育能力的基礎上，增強大學生的發展效果。此時，大學體育教師要積極引導大學生學習體育知識，利用各類教學方式激發大學生的學習興趣，在優化大學體育教學體系的基礎上，促進大學生學習效率的提升。

（二）建設專業素質較高的教師團隊

大學體育教師在教學過程中，必須重視自身專業素質，保證能夠提高體育教學質量。同時，大學學校還要建設專業素質較高的教師團隊，確保教師能夠根據學生的實際情況制定“因材施教”教學方案，在培養學生終身體育能力的基礎上，不斷改革大學終身體育教學模式。[4]

（三）創新教學模式

當前，多數大學體育教師在教學過程中，還在應用傳統教學方式，無法根據學生的實際需求制定教學方案，導致學生在學習體育知識的時候，無法提高自身學習效率，對其發展造成較為不利的影響。因此，大學體育教師在教學期間必須重視學生終身體育意識的培養，在教學過程中，要階段性地對教學模式進行創新，鼓勵學生獨立思考，在轉變學生學習態度的基礎上，優化學生的學習體系。同時，大學體育教師還要引導學生掌握體育鍛煉方式方法，并且凸顯出學生的課堂主體位置，確保教師能夠根據相關要求實施教育教學工作，在激發學生體育知識學習興趣的基礎上，培養學生的終身體育鍛煉能力。[5]

（四）重視學生基礎知識的掌握

在高校體育教學過程中，教師必須重視大學生體育基礎知識的掌握情況，確保能夠從學生的角度出發，積極改善學生的學習體系，使得大學生在掌握體育基本理論知識的情況下，提高自身鍛煉效率。同時，高校體育教師還要凸顯大學生的課堂主體位置，逐漸培養大學生良好的鍛煉習慣。

在實際教學期間，高校體育教師要致力于創新教學指導觀念，摒棄傳統的教學方式，打破傳統體育教學模式的局限性，在適應學生年齡特點的情況下，探索大學生身心發展需求，進而制定完善的教學方案，編制出適合大學生終身體育發展的教材，并且將教學內容與大學生職業發展、生活方式有機結合，進而培養大學生的鍛煉意識與終身體育參與意識，督促學生掌握體育運動技術與技能。

（五）制定個性化培養教學方案

在現代化高校體育教學期間，體育教師必須根據大學生的個性發展情況制定個性化培養教學方案。主要因為大學生在體育學習期間，存在較大的差異性，教師必須采取一系列的方式對學生進行培養，充分發揮大學生個性優勢。同時，大學生的終身體育理念尚未樹立，其性格、天賦與愛好等都存在較多不同之處，只有促進大學生體育的全面發展，才能為其創造良好的條件。在此過程中，高校體育教師要重視每一位大學生的個性發展，并且引導大學生在社會與集體中作出自身貢獻，在提高大學生體育成績的基礎上，優化大學生的體育學習體系。

（六）編制新型體育教材

在大學體育教師終身體育教育過程中，必須根據學生實際發展需求編制個性化的體育教材，進而提高大學體育教學質量。主要因為當前多數高校體育教材內容狹窄，只能對大學生進行少數娛樂體育鍛煉，無法引導大學生接受大眾型的娛樂體育鍛煉，這對大學生終身體育的發展造成較為不利的影響。基于此，大學體育教師必須制定完善的體育教材，根據大學生性格、特點等編制新型教材，在滿足不同大學生需求的基礎上，激發大學生的學習興趣，提高其學習積極性。另外，大學體育教師還要給予大學生選擇運動項目的權利，并且將娛樂體育鍛煉與終身體育教育聯系在一起，使得大學生的體育素質有所提升，為其后續發展奠定堅實基礎。

六、結語

大學體育教師在實施教育教學工作的過程中，必須重視學生終身體育意識的培養，保證大學生在畢業之后還能堅持身體鍛煉。這就需要大學體育教師能夠制定完善的教學方式，優化終身體育教學體系，結合學生的實際學習情況創新終身體育教學方式，保證能夠在激發學生學習興趣的基礎上，提高學生終身體育積極性，使其向著更好的方向發展。

參考文獻：

[1]侯健，陳健.大學體育教育中的終身體育教育探討[J].文體用品與科技，2014（6）：107.

[2]申全.大學體育教學中的終身籃球體育教育[J].當代體育科技，2015，5（3）：134+136.

[3]董強.大學生體育教學中的終身體育教育分析[J].體育時空，2014（23）：56.

[4]李騰.淺談終身體育教育與大學體育教育改革[J].文體用品與科技，2012（16）：144.

[5]侯健，陳健.大學體育教育中的終身體育教育探討[J].文體用品與科技，2014（6）：107.