園本幼兒韻律操開發與實施的研究初探

文 付華群 朱曉燕

園本幼兒韻律操開發與實施的研究初探

文 付華群 朱曉燕

幼兒韻律操是幼兒園體育活動的重要組成部分，是鍛煉幼兒身體、增進幼兒體質的有效手段，是對幼兒進行綜合素質教育的重要內容。2014年，我園成功申報了鎮江市“十二五”第三批規劃《園本幼兒韻律操開發與實施的實踐研究》課題。經過兩年多的研究，我們初有成效，此文是我們在內容選擇、科學編排和組織指導方面的粗淺體會。

園本 幼兒韻律操開發 實施

一、四個體現，創新內容選擇

1.結合年齡選擇主題，體現“巧”

在幼兒園韻律操活動中，我園教師結合各年齡段幼兒的發展水平與興趣特點，選擇相應的主題。如：小班以模仿操為主題，中班以情境為主題，大班則以武術為主題的韻律操。

2.內容豐富形式多變，體現“活”

除了上午的韻律操，我園下午也同樣增加了10分鐘左右的蘇醒操。蘇醒操按月分成多種形式開展。由各班老師選擇音樂，根據音樂的節奏、幼兒的能力編排動作。下午的蘇醒操主要以集體舞、徒手操為主要形式。

3.游戲多變富有創新，體現“趣”

惟妙惟肖的十二生肖模仿操深受小班幼兒的喜愛，一些不愛參與的幼兒，也被這些新穎有趣的動作所感染。中班幼兒在做球操時，把自己扮演成一個籃球運動員，在每次的球操中都能看到小朋友自豪、興奮的樣子。大班的國學武術，更是孩子們喜歡、百跳不厭的早操，孩子們練習武術與棍棒結合，猶如一群少林小子。

4.春夏秋冬富有變化，體現“新”

四季的輪換及自然景物的千變萬化給幼兒韻律操提供了新鮮、豐富的內容。我們把反映四季動物、植物特征或人們的活動編成了《春天在哪里》《夏天到》《小樹葉》《雪花舞》……這些帶有季節特征的韻律操，既使幼兒達到鍛煉的目的，又豐富了他們的生活內容，還培養了他們的審美情趣。

二、逐步探究，進行結構編排

《幼兒園教育指導綱要（試行）》指出：“健康領域的活動要充分尊重幼兒生長發育的規律。”這就要求韻律操各環節安排必須科學、合理，遵循“曲線上升，波形進展和曲線下降”的規律，動靜交替，使運動強度適宜。

1.合理把握韻律操結構

我園韻律操安排主要分以下幾個步驟：

首先是操前活動。在音樂伴奏下，做走、跑、變速跑等全身運動，讓幼兒盡快進入自己扮演的角色。

其次是操節運動。主要是在幼兒肢體活動的基礎上創造性地將生活中幼兒喜愛的人、事、物融入其中，使操節運動具有新的生命力。

再次是體能運動。教師根據本班幼兒的年齡特點、動作發展及場地大小等因素去考慮編排，利用隊形的變換達到多練習或少練習的目的。

最后是結束活動及放松活動。這個環節中幼兒能在愉快輕松的氣氛中逐漸放松，并做一些柔韌性和靜力性練習的動作，使心率逐步下降，逐步恢復正常。

2.科學編排韻律操動作

我們領會《指南》的精神，在充分認識到韻律操對幼兒發展意義的基礎上，把握好編排的五大原則。

（1）科學性。動作編排遵循人體生理和技能的變化規律，動作由慢到快再慢，由易到難再到易，整套操的活動量遵循了上升、平穩、下降這樣的一個變化規律。

（2）適齡性。小中大班幼兒年齡特點是不同的，發展的需求也是不同。小班以模仿性，中班以情境性，大班以互動性的韻律操為主，突出孩子們的個性發展。

（3）趣味性。韻律操只有幼兒喜歡了，他們才會每天愿意快樂地參與。為了減少小班幼兒九月份的分離焦慮，老師們為他們編排一些短小的、充滿溫馨和親情的動物模仿操，增強了趣味性，提升了幼兒的入園率。

（4）全面性。編排中我們將動作與音樂巧妙地組合，將個體和團隊完美結合，將隊形與合作隱性融合。小班韻律操隊形以圓圈或分散性自由站立為主。中、大班韻律操隊形變化較小班豐富一些，比如有切段分隊、并隊等。

（5）易學性。教師將動作簡化，讓孩子易于模仿、易于記憶。在設計單個或者單節的動作時，我們老師從身體的姿態、方向、幅度、路線以及動作的頻率、速度等等幾個方面，進行合理的簡化。

3．有效關注早操強度

幼兒園韻律操過強過弱的運動量不但達不到鍛煉幼兒身體的目的，相反會對幼兒身心發展造成損害。我園在編排和練操的過程中，請了園醫對幼兒采用心率測定和資料分析等方法，進行跟蹤測試，記錄并分析韻律操后幼兒的體溫變化，并繪出韻律操心率變化曲線圖，以準確把握每個幼兒的運動負荷。

教師根據幼兒完成韻律操后的面部表情和出汗程度，對韻律操的運動量做調整。一般大班韻律操時間以10—12分鐘為佳，中班以8—10分鐘為佳，小班以6—8分鐘為佳。

4.完美整合韻律操音樂

音樂是早操之“魂”。合適的音樂可以激發和調動幼兒參與早操的熱情，培養幼兒的審美情趣、節奏感和表現力。因此，我園教師在選擇早操音樂時一般會選擇一些節奏明快、旋律優美的音樂作為早操活動的伴奏。如小班以兒童音樂為主，要有歌詞，適宜幼兒邊做操、邊歌唱，如《生活模仿操》《十二生肖歌》《爸爸去哪啦》等等。中、大班選擇活潑輕快、節奏感強的歌曲，如《健康歌》《國學武術》等。

三、科學指導，提高操節質量

《綱要》中指出：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點以生動有趣，形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。”我園教師也在組織指導中不斷摸索，確保幼兒始終處于最優的積極反應之中。

1.策略一：節奏語言提興趣

在韻律操中配上富有動作指向性的節律語言，可以起到提示作用，幫助幼兒更好地理解掌握動作；可以烘托氣氛，有利于幼兒集中注意，振奮精神；可以凸顯主題，增添了韻律操的聲勢；可以增強趣味，提高了幼兒參與的積極性。

2.策略二：自由變換添活力

我們知道對于幼兒的學習一定要有重復，必要的重復能給人帶來一種穩定感，有利于幼兒學習與減緩心理的緊張度。如請小朋友利用間奏的時間自由找朋友，兩兩或三三相對做動作，不僅能拓展韻律操本身運動健身的內涵，同時提高每個孩子做操的興趣和質量。

3.策略三：組合優化揚個性

在編排幼兒園韻律操時，可將不同學期做過的操有機地間隔編起來，組合成不同的套餐，讓孩子們一月一次來選擇自己喜歡的套餐，還可根據四季、孩子的運動特點出發，將“武術操”“竹竿操”等剛健、大幅度的韻律操編排在冬季套餐操里，而將“啞鈴操”“棍棒操”等舒緩、強度較弱的操編排到夏季套餐操里。這樣既可提高每學期韻律操的利用率，又能豐富充實孩子們韻律操的內容。

4.策略四：確定元素巧合成

元素就是一個操節活動中最主要的動作，然后根據這個元素動作進行各個部位的編排。比如說，我們定了握拳這樣一個動作作為元素動作，結合音樂我們就可以編排出從肩膀兩邊出拳，兩邊側手出拳，然后高舉火炬模仿出拳。這樣教師就可以發揮幼兒主動性，把原有認知結構遷移到新動作的學習上。

通過兩年的實踐研究，幼兒園韻律操活動在內容和結構形式上有所改革創新，幼兒參與活動，不僅興趣濃厚，情緒更加愉悅，而且與教師之間互動頻率也明顯增加了。在豐富多樣的操節活動中，孩子的各項能力也日漸發展。韻律操不僅成了幼兒園一日活動的一道風景，也愉悅了師生的情緒，促進了孩子動作協調、合作互動等各方面的和諧發展，還彰顯了我園的體育運動特色。

（江蘇省鎮江市潤州區金山水城幼兒園）