發現法教學在高中田徑課中的運用研究

劉海兵

摘 要：發現法可以將整個體育教學活動變成學生獨立認識的過程，不僅可以滿足教學需要，同時也能鍛煉學生積極探索知識、解決問題的能力。

關鍵詞：發現法教學；田徑課；中學體育；運用

中圖分類號：G632；G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）21-0071-01

近年來，發現法被廣泛應用在中學體育教學中，并取得了較好的成效。由于發現法能夠很好地調動學生的學習興趣，使得體育課的教學質量不斷提高，受到了很多基層教師的歡迎。

一、發現法教學的定義

發現法是美國教育家布魯納研究發現的，其認為發現法是一種非常典型的啟發性教學法，可以培養學生的探索性思維，最終讓學生通過發現進行學習。簡單地說，發現學習就是教師提供教學資料，學生利用這些資料獨自發現結論的過程。發現法主要由四個流程構成，即創建問題環境、提出解決問題的構思、對這種構思進行驗證、使用這種構思解決實際問題。可以說，使用發現法教學，能較好地提升學生主動學習的能力，提升學生善于思考的能力和習慣，最終幫助學生能夠獨立進行思考和解決問題。

二、發現法教學在高中田徑課的應用

1. 發現法教學在跨欄跑中的應用

在高中田徑課中，需要學習的項目很多，高一就需要學習跨欄跑，但跨欄跑的技術要求很高，教師必須循序漸進，深入淺出。首先在幫助學生做完熱身活動后，結合學生初中所學到的跨欄跑的相關知識，讓學生先思考跨欄跑的幾個問題。例如，什么是跨欄跑？跳欄、跨欄和跑欄之間的差別在哪？跨欄前為什么要攻欄？如何做出正確的攻欄動作？……這些問題要讓學生獨自進行思考，不能通過小組討論和利用互聯網來解決。高中生具有好奇心強、不服輸的性格，因此對于問題的答案也非常感興趣，從而形成了較好的探索欲望。這時，體育教師就可通過實際練習，讓學生在練習幾次攻欄后，然后通過之前的動作技術來分析先前思考的問題，并提出各種解決問題的假設。教師可以讓剛剛學習跨欄的學生先回答，然后讓較為優秀的學生提出相對全面的思想，這樣通過每個學生的輪流發言后，再讓學生大致找到解決問題的答案。在以后的學習時，就需要解決之前提出的問題，讓學生自己測量起跨點到欄下的距離以及下欄時的第一步的著地點和欄下的距離，幫助學生認知攻欄技術的具體結構，從而通過理論聯系實際的方法得出攻欄和速度、身體幅度和技術之間的關系。通過這樣的方法，比教師手把手、逐一動作去教的效果要好很多。但發現教學法對于教師的要求也很高，教師必須要對跨欄跑相當了解，同時也必須要具有較好的耐心，能夠引導學生，不能直接給予答案，那樣就失去了發現法教學的意義。

2. 發現法教學在跳遠中的應用

高中體育中，跳遠是男生最常見的田徑項目，教師可以利用發現法教學來幫助學生。在挺身式跳遠教學時，教師就要向學生提出幾個問題，如為什么要快速助跑起跳？跳遠最重要的因素是什么？跳起的角度多少是最合適的？……這些問題可以讓學生在反復的實際練習中逐漸摸索，通過2節～3節課的訓練后，學生就可以逐漸找到這些問題的答案，能夠發現和掌握快速助跑和有力起跳對于跳遠的作用。同時經過反復的練習，也能知道20度角～25度角是跳遠的最佳角度，這時跳遠的距離最遠。同時，學生也能根據所學的物理知識來理解身體重心的騰躍等于騰起的速度的平方與二倍騰起角正弦的積，再除以重力加速度。通過使用物理學公式，就能較好地理解跳遠中的起跳最佳距離、騰起高度、角度的關系了。這樣，教師也就不用反復強調快速助跑以及有力騰起的意義和作用，因為學生通過反復練習和物理公式已經掌握了跳遠的“黃金密碼”，跳遠成績越來越好也是水到渠成。

3. 發現法教學在鉛球中的應用

在高一體育教學時，有很多學生選學了鉛球，這時體育教師就可以對這些學生提問題了。例如，是否力量越大，距離越遠？滑步擲鉛球有什么作用？當學生開始思考這些問題時，會百思不得其解。這時，首先教師可以讓學生只通過手臂的力量去擲鉛球，并對投擲點進行標記。然后教師讓學生通過手臂、軀干以及腿部的協同力量再次擲球，并做好投擲點的標記。最后教師再讓學生使用滑步投擲鉛球，再做好相應的標記。通過三次投擲后，對三次成績進行比較，學生就很容易發現每次投擲的距離都遠超過上次。這樣，學生經過思考和實踐后，就會得出結論，只有動員身體的更多肌肉，才能將球投擲得更遠；也只有動作幅度越大、物理做功距離越長，投擲的距離才會更遠。當學生明白這幾個問題后，那么對于側向滑步的技術要點就有了清晰的認識。

三、運用發現法需要注意的事項

首先，發現法并不適用那些自信心不足、性格內向的學生。如果強行使用，會造成學生對教師的恐懼和厭學。其次，發現法在教學中耗費學時較多，并不是所有的項目都適合發現法。例如，足球和籃球教學就不適用，必須經過盡量多的動作演示才行，因此發現法更適合田徑教學。

四、結束語

通過對發現法教學在高中田徑課的運用進行分析研究，發現法可以將整個教學活動變成學生獨立認識的過程，不僅可以滿足教學的需要，同時也能鍛煉學生積極探索知識、解決問題的能力。

參考文獻：

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