淺析聲樂教學中心理因素對唱歌的影響

張應輝

摘要：在聲樂教學中，心理因素對唱歌有著重要作用和價值。教師在聲樂教學中訓練學生歌唱技巧的同時，應注意結合心理訓練，這樣才會促進聲樂教學效果的提高，讓學生在歌唱時發揮出最高水平。

關鍵詞：聲樂教學 心理因素 唱歌

聲樂歌唱時的心理一般都比較復雜，受各種因素的影響，比如情緒、環境等。在日常的聲樂教學中，心理訓練往往被忽視。聲樂藝術除了要求有較高的歌唱技巧和較好的嗓音外，還應有較強的心理素質。

一、心理因素對聲樂歌唱的影響

（一）來自情感的影響

在音樂藝術中，情感不但指情感，還包括情緒，而情緒的影響作用是巨大的。良好愉悅的情緒有利于高效地演唱，低沉消極的情緒抑制身體各部分的有效運動，會降低演唱的興奮點。在聲樂課堂上，教師的態度要和藹，情緒要高漲，將學生帶入到愉快的教學氛圍中。教師在點評學生的歌唱水平時，應肯定學生的進步，使學生保持良好的情緒。學生在舞臺上唱歌時，情緒多少會有波動。因此如何保持學生在舞臺表演時，既能唱好歌，又能唱好情，是聲樂教學應訓練學生心理素質的重要部分。

（二）來自知覺的影響

通常所說的知覺包括聽覺、視覺和通感。演唱者感知聽覺在聲樂歌唱中占有重要地位，在發聲過程中，如果歌唱者能聽到自己的聲音，卻聽不到厚重的嗚響，那么這樣的聲音傳播的距離就不會很遠，缺乏穿透力，影響整體的歌唱效果。觀眾在欣賞聲樂演唱時，除了聽，還有看，也就是說視覺上的感知。人們通常會將視覺和聽覺緊密聯系起來，如果良好的音質能配上視覺沖擊強的畫面，那么這種演唱就成功了一大半。

（三）來自意識的影響

有些學生希望自己的每一次演唱都是成功的，給自己造成較大的心理壓力。在唱歌時，心理雜念多，顧慮多，心理就會緊張，不能全身心地投入其中，造成心理恐懼。而良好的心理素質是成功演唱、正常發揮歌唱技巧的前提和動力，失衡的心態會加劇心理負擔。但是如果學生在正式登臺演唱前，能多做些下意識培養自己想象在舞臺表演的樣子，就會在正式表演時減輕心理壓力。

二、聲樂教學中心理訓練的方法

（一）通過教、想、唱、練來訓練心理素質

熟練運用各種歌唱技能，歌者能運用自己的方法演繹歌曲，并能隨心所欲地融入情感到其中，這些都需要有良好的心理素質。在聲樂教學中，教師可以通過教、想、唱、練的方法來鍛煉學生的心理素質。在聲樂課堂上，教師應用一系列教學方法來讓學生保持輕松、鎮定的心態，以最好的狀態投入到聲樂演唱中，同時教師可以將自身的舞臺經驗傳授給學生，鼓勵學生想象自己在舞臺演唱的樣子，雖然沒有很多次站在舞臺的機會，但可以通過想象去訓練自己的唱歌狀態，訓練良好的心理素質。

（二）探究學生的聲樂演唱心理和發展規律

在聲樂教學中，教師不能只訓練學生的演唱技能，還應指導學生的演唱心理，幫助他們克服唱歌時的恐懼心理。有些同學一遍唱不好，就不愿再唱，這時教師要幫助學生找到問題的解決方法，然后鼓勵他們消除緊張心理，大膽地進行演唱。另外，教師在評價學生的聲樂演唱時，不能用單一的標準去衡量，每個學生都有自己的個性和演唱風格，教師尤其不能扼殺學生的創新意識，但可以通過眼神、動作等肢體語言，讓學生不斷調整唱歌時的狀態。教師要了解學生的個性差異和對聲樂的不同認知水平，探究他們聲樂演唱和學習中的心理特征和學習規律，使聲樂教學更貼近學生的心理。

（三）培養學生自信、樂觀的心態

聲樂是一門表現藝術，它要求表演者以最好的狀態站在舞臺上，因此要求演唱者具有較強的自信心。聲樂教學中培養和訓練學生良好的心理素質，要從個性、氣質、意志等方面入手，讓每一個學生都能變得意志堅強、心態樂觀、充滿自信。教師在教學活動中，應給予學生肯定的眼神，多去鼓勵他們進行演唱練習，在練習中改變意志薄弱、膽怯懦弱的緊張心理。培養學生的自信心能激發他們學習聲樂的激情，能讓他們更主動地訓練歌唱技能。教師的正確引導和鼓勵能幫助學生形成樂觀、自信的態度，還能提高教學效率。

（四）加強訓練學生的自我調節能力

培養良好的心理素質離不開歌唱實踐。經常組織學生參加演出活動，不僅能增加他們的舞臺經驗，還能增強他們的自信心。在舞臺實踐演出前，應提前訓練學生應付演唱中可能出現的狀況。只有做足了前期準備工作，才能在演出時做到不緊張，不受雜念的影響，當然，這不是一件容易的事情。教師在平時的聲樂教學中，還應強化學生對挫折的抵抗能力，讓他們相信嘗試挫折不是一件壞事，而是非常有必要的，完善他們對困難和挫折的正確看法，幫助學生進行良好的自我平衡調節，這樣才能在演出或比賽時克服怯場，自信地進行歌唱發揮。

（五）創建和諧的聲樂課堂氣氛

教學是教師和學生共同完成的活動，聲樂教學也是如此，它更需要師生間良好的互動和配合。聲樂教學實踐活動，一般都是教師挨個聽學生演唱，然后一一進行指導，這樣的教學方法和教師的態度直接影響著學生的心理。教師在指出學生的演唱問題時，切忌不要嚴肅批評和指責，這樣學生必然會反感，逐漸失去聲樂學習的興趣，打擊學生的熱情。因此和諧的課堂氣氛，良好的師生關系，能夠調節教學氛圍，產生“親其師而信其道”的心理效應。

（六）用關愛激發學生的聲樂激情

培養學生良好的歌唱心理素質，與教師有著緊密聯系。在聲樂教學中，教師對學生傾注自己的關愛和熱情，是激發學生學習聲樂的重要因素。教師熱愛學生，能在師生間建立起一種依戀性的情感體檢，讓學生會主動找老師進行交流，增強學生的信心。比如，有的學生覺得自己沒有音樂天賦，想要放棄聲樂學習。針對這樣的學生，教師要與他進行平等的談話，認真地傾聽學生的傾訴，然后再從最簡單、最基本的音樂知識入手，逐漸讓學生認識到自身還是有聲樂潛力的。

三、結語

心理因素對學生的聲樂歌唱起很大的影響作用。教師一定要認識到這種影響作用，在教學實踐活動中，多采用不同的教學方法，針對學生的個體差異，因材施教，才會培養出內心強大的聲樂人才。

參考文獻：

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