體育教師應強化運動傷害處置能力

顧建霞

眾所周知，體育運動是實施體育學科教學的主要形式，但是在教學過程中有時也有一些難以預料的事情出現。它像一把雙刃劍，使用得當，就為學生的身心健康打下堅實的基礎，若使用不當，則會帶來傷害，因此強化運動傷害處置能力十分重要。

[案例] 一次，學校召開田徑運動會，一位男生在參加急行跳遠比賽的時候，兩腿盤坐像佛祖“打坐”那樣落入沙坑，結果只聽該生一聲“啊”的尖叫，人就斜倒在沙坑內。教師看到當時的情形后立刻感到他的腿可能發生了問題，急忙走過去抱住他詢問哪兒疼。說實話，不是專業的醫務者，有時還真的很難立刻判斷哪兒出了問題。教師輕輕地用手將他的腿拉伸，可當輕碰他右腿時，他又大喊疼，教師一時納悶，難道兩條腿都出問題了？教師讓他平躺在沙坑內固定不動，立即撥打120將他送到醫院，結果經過X光片檢查發現該生兩腿大腿骨折，其中左腿嚴重，還有錯位現象，必須立即進行手術治療。

原來，該生身體素質、協調性一般，比賽時由于時間準備不足，缺乏針對性準備活動，身體各運動器官、內臟器官機能沒有達到運動狀態，因此在起跳、騰空后落地時，腿部動作沒來得及打開，兩腿像“打坐”那樣落入沙坑。正是由于動作變形的落入，使得跌入沙坑的身體重心全部壓在兩腿上，從而導致兩腿大腿骨折。

在事情處理完了之后，我馬上把學生集中起來，利用這一事件進行教育。讓他們說說摔倒的原因，怎樣才能使自己不摔倒，等等。同時傳授一些自我保護的方法，比如，走路要看路面上有沒有石頭拌腳，路面是否平整；跑步要有順序，不推擠；爬桿要看桿子是否松動等。這是針對學生間所發生的問題，隨時隨地進行有針對性的教育，在學生心中留下深刻的印象，促使學生注意提高警惕性，養成良好習慣。

又如，一個姓姜的學生一直有低血糖現象，下課之后就坐在沙坑邊休息。此時，卻遇班上一“積極鍛煉”的學生劉某想在跳遠運動中展現自我，于是全然不顧旁邊的狀況，向前猛沖過去。無獨有偶，毫無防備的姜某站起來想走回教室，與奮力向前跑來的劉某來了個正面對撞，一場意外就在一個好奇好勝、盲目亂撞的強者與一個渾身疲軟、缺乏自我保護能力的弱者之間發生了。我和同事立即將姜某抱到學校醫務室，校醫對他進行了常規檢查，根據情況給他補充了一些葡萄糖，并讓他靜臥休息等待進一步檢查。

因此，一名好的體育教師，應該引導學生提高安全意識，加強安全預防措施，主要應在以下幾個方面著力。

一、保持清醒頭腦，做到臨危不亂

突發運動傷害事件的特點就在于事發突然，傷者病情有迅速發展、惡化的可能，而旁觀者有時由于見識較少，缺乏足夠的經驗和心理承受力，容易方寸大亂，導致行為失控，顧此失彼，從而延誤傷者的最佳救助時機。因此，在遭遇突發運動傷害事件時，要保持清醒的頭腦，維持強大的心理承受能力，做到臨危不亂、冷靜處事。

二、掌握救助手段，提高救助效率

生活中，常見運動傷害的緊急救助主要包括：清創傷口、止血、止痛、包扎固定、人工呼吸等，這些技能對于專業醫務人員來說，信手拈來，毫不費事，但對于體育教師來說要想做到盡善盡美，就不是一件易事。教師除了要加強對意外傷害緊急救助方法的知識學習，還要經常參加模擬和實踐練習，正確、規范地使用救助手段，提高救助效果。

三、迅速判斷險情，果斷采取措施

敏銳的觀察力是救助者做出精確判斷的前提，而精確的判斷，可以使傷者在短時間內得到快速有效的救助。一般運動傷害事件發生后，傷者會出現不同程度的疼痛、出血、局部破損腫脹、皮膚變色、患肢運動受限、肢體變形或短時休克等現象。比如，若是腿部發生嚴重骨折，應在第一時間撥打120救助電話，迅速對傷者腿部進行簡易固定處理，避免因骨折部位活動錯位而損傷神經、血管，加重病情，同時減少傷者痛苦。

四、加強組織協調，盡快形成合力

一般來說，學生發生輕微運動傷害，一個人救助完全可以進行。但就比較嚴重的運動傷害而言，一個人的力量就難以解決問題了，這就需要教師有較強的組織、溝通與協調能力，盡可能在短時間內召集、組織臨時救助人員，發揮集體的力量與智慧，為傷者贏得最佳救助時機。另外，教師在第一時間采取緊急救助措施的同時，還應在第一時間通知受害學生家長，多方合力，共同做好受傷學生生理、心理的穩定與維護工作。

總之，體育自身的特點和學生的個體因素，決定了學校體育活動中存在傷害事故發生的可能性和不確定性因素，有的是可預見的，有的是無法預見的。體育運動過程中發生跌、撞、墜、扭傷等傷害是難免的，體育教師作為體育活動的組織者和引導者，要盡量提高學生的安全防范意識，培養他們處理意外運動傷害的能力。

（責任編輯黃曉）endprint