終身體育教育在高校教學中的發展策略

【摘要】終身體育教育思想能夠幫助學生形成終身體育意識。學生離開學校學習生活后，也可以繼續保持良好的體育鍛煉習慣，不斷提高自身的體育素質。高校要積極將終身運動作為指導思想，形成一條切實可行的改革途徑，不斷改善當前大學體育教育存在的問題和不足現象，深入實施終身體育思想。本文分析了體育教學改革的重要性，并結合高校體育現狀提出了相關建議。

【關鍵詞】終身體育;高校體育教學;重要性;現狀;改革;策略

一、終身體育教育思想

（一）終身體育教育概念

終身體育，就是一個人主動接受體育教育，并終身參與體育鍛煉，使其成為他生活中不可缺少的重要組成部分。終身體育的本質著眼于人的未來需求和社會發展，強調體育不僅是學齡階段人的發展手段，而且是入職后體育教育的堅實基礎。

（二）終身體育教育特點

終身體育具有長期性、針對性、豐富性及普遍性等特點。首先，終身體育強調的是人們應該堅持鍛煉，并在整個生命過程中關注教育的效果。其次，終身體育需關注個體間的差異，使其滿足每個人在各個階段的體育鍛煉需求。再次，終身體育基于豐富的教學內容及教學方法，它給參與者更多的自由選擇，因此，每個參與者都可以從中受益。最后，終身體育的主體除了面向在校學生，還包括全體大眾，為了更好地落實全民健身運動，應該讓全體人員積極主動地參與進來。

二、高校體育教學的現狀分析

（一）體育教學內容單一

現代體育正變得越來越全面，主要包括休閑、娛樂、健身，然而，高校體育教學內容仍然偏向競技體育，包括籃球、排球、足球、田徑等項目，新穎體育項目不足，限制了大學生體育學習的積極性。

（二）教師和學生終身體育意識淡薄

高校是培養高質量人才的花園，然而，無論是教師還是學生其終身體育意識淡薄，高校體育教學過于重視體育技能的掌握，忽視大學生對體育興趣的培養，大學生在體育課堂上敷衍了事，直接影響大學生終身體育意識的形成。

三、實現高校體育終身教育的改革途徑

（一）不斷落實體育終身思想

體育課程不僅應教授學生運動技能和體育知識，還應增加學生對于個人健康的重視，以促進學生發展終身體育觀念。高校體育教育不能僅僅局限于當前我國高校體育課堂的現有教育教學內容，還需要幫助學生養成各個領域的運動學習、保持健康的方法等等。對于高校學生而言，他們不僅需要掌握課程需要的體育技能，而且還需要掌握如何過上健康的生活的重要知識和重要體育概念，這將在學生的未來生活中發揮重要作用。高校也有必要促進理論研究并改變以前的教學模式，該模式側重于競爭技能和成就，側重于學生的思想和思想的鍛煉，不斷吸引和改變學生對于體育課程的觀念。

（二）提高體育教師的綜合素質

教學改革的關鍵是教師，高校體育教師只有緊跟時代脈搏，站在學科發展前沿，不斷用新知識、新方法啟發學生，才能培養出高素質的創新人才。首先，教師需應具備過硬的職業道德素質，對教師職業具有高度的責任感和忠誠度。其次，教師應具備扎實的專業知識，在體育教學中運用精練的語言講解運動技術，并能夠運用標準優美的動作示范，完成課堂教學任務。最后，要敢于突破舊的教學方法和舊的傳統觀念，勇于探索新的教學方式。

（三）注重大學生興趣愛好的培養

愛好和習慣是建立在興趣的基礎上的，一個人只有對一項活動產生興趣，形成穩定的心理狀態，才能充分調動自己的主觀能動性，創造性地、堅持不懈地進行活動，因此，培養大學生的體育愛好和習慣是非常重要的，只有這樣，才能充分調動大學生參與體育活動的積極性，把被動體育轉變為主動體育，把高校體育轉變為終身體育。

（四）完善校園體育課程教育基礎性設施

在當前我國國內高校體育改革中，高校有必要提供基礎性的措施保障，重視體育教學基礎設施的建設，為學生創造良好的學習環境。學校應增加體育教學經費，爭取獲得更多基礎性教育設施資金。同時，學校的基礎性設施設置可以與學校每個年級的體育課的組織相結合。在不損害教學活動正常發展的情況下，將體育場租給附近的居民。體育設施的公開化使用可以建為學生提供更多參與體育鍛煉的機會。通過提供完整的體育運動場地，可以有效地激發學生的運動熱情，并培養他們的運動興趣，促進他們的體育鍛煉終身體育意識培訓。

（五）完善體育教學評價體系

首先，評價內容不應局限于學期末，而應結合學生的實際情況和他們的日常課堂表現，客觀、合理的評價標準有利于提高大學生參與體育鍛煉的主動性和積極性，促使大學生樹立終身體育意識。教學效果評價模式的改革對教師自身提出了更高的要求，為了保證教學評價的客觀性，教師必須充分掌握每個學生的身體狀況，并根據學生的身體狀況做出相應的評價，在這個過程中，教師應該公平和客觀，及時鼓勵身體素質差或對體育不感興趣的學生，并根據他們的興趣推薦合適的體育項目，這樣，不僅可以提高鍛煉效果，而且可以提高學生的學習動機，學生取得進步后，會增強繼續學習的自信心，激發大學生參與體育鍛煉的積極性，促進終身體育目標的實現。在日常教學過程中，教師要及時與學生進行溝通，掌握學生的真實想法，不斷調整教學計劃和評價方法，制定最適合學生學習的教學計劃和評價標準。

終身體育教育思想能夠幫助學生形成終身體育意識。即使學生離開學校學習生活后，也可以繼續保持良好的體育鍛煉習慣，不斷提高自身的體育素質。高校要積極將終身運動作為指導思想，形成一條切實可行的改革途徑，不斷改善當前大學體育教育存在的問題和不足現象，深入實施終身體育思想，最終促進我國國內高校體育的發展與進步。

參考文獻：

[1]黃偉平.終身體育視角下高校體育教學改革的對策探究[J].運動，2017（21）：78-79.

[2]武琳昭.終身體育教育思想對高校體育教學改革的影響[J].求知導刊，2017（15）：122-123.

作者簡介：

曲濤（1968-），男，遼寧人，講師，遼東學院。