生物課如何設計優化學習狀態的活動

劉燕蓮

摘 要：學生在學習中會遇到一些學習障礙，集中在以下這些方面：壓力和焦慮、疲憊、缺乏興趣、消極的想法、左右腦協助不夠等等。雖然教師在課堂上無法完全消除學生的學習障礙，但是教師可以采用多種方法使學生的學習狀態達到最優化。

關鍵詞：生物教學；優化學習；活動

可以說，在所有的中考科目中，生物的課時是最少的，一周只有兩節課，在中考中占的分值也比較少，學生不夠重視；并且生物課總是被安排在上午最后一節或是下午，學生上課狀態較差，上課時往往會心不在焉，把生物課當成是放松課、休息課。我很是苦惱，精心準備的課，時常敗了興致。生物課本身涉及很多人體生理知識，我嘗試著利用這些知識有意識地幫助學生改善學習狀態。

一、盡可能讓更多的學生參與

教師本人應該是精神飽滿，處于興奮狀態，參與其中，才能更好地調動課堂。同時，還要讓學生受到鼓舞，興致勃勃，如果激勵或挑戰不夠，就不能吸引學生的興趣，不能產生參與熱情，自然就會因無趣或厭煩而精神分散，甚至睡覺。

例如，預防傳染病的三個環節是控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群。學習中會涉及大量的舉例。如果學生狀態低迷，此時讓單個學生描述與傳染病相關的感受和經歷，他就會感覺很被動，認為自己被叫起來回答問題是件很倒霉的事情，為什么是自己而不是別人。這時可以設計全員參與的游戲。隨機發給學生每人一張卡片，其中僅有2～3個學生的卡片上做了不明顯的標記來代表“傳染源”，要求每個學生在3分鐘之內找到其他5個學生在自己的卡片上簽名。在所有的學生簽完名后，教師公布卡片上的標記代表的含義，并請持此卡片的學生站到講臺上，讓被他們簽名以及給他們簽名的學生都起立，進行第一輪計數。然后請第一輪起立的學生也站到講臺上，讓臺下被他們以及給他們簽名的學生起立，進行第二輪計數。以此類推，若以簽名方式代表“傳播途徑”，在進行幾輪后，絕大多數就都被“傳染”了。這樣，不僅所有的學生都參與體驗了傳染病的傳播速度，通過交流感受和分析，學生還能自己得出預防傳染病的措施，學習積極性大大提高。當然，教師還可以以此游戲進行進一步的提問和引導。

二、通過短時間的健腦活動調整學生的狀態

有關資料表明，初中生的注意力最多能維持15分鐘，要讓學生整堂課都保持高度集中的注意力是不可能的，而學生處在疲憊、緊張的狀態下以及產生的消極抵觸情緒都會使教學質量大打折扣。而生物課的優勢在于本身就向學生介紹人體生理知識和健康常識，可以在講解知識的同時進行有效的調整。

1.舒展運動——緩解緊張和疲勞

例如，呼吸系統相關知識比較枯燥，當學生狀態欠佳的時候，可帶領學生做幾次深呼吸，向學生講解，大腦需要氧，缺氧的大腦能量不夠，不利于思維。同時，在講解呼吸運動原理時，可以請學生將雙手放在兩肋的位置，體會呼氣和吸氣時肋骨的運動，加深理解肺與外界氣體交換時胸廓體積的變化。教師也可以在比較枯燥的教學內容前，帶領學生給相關器官以有效刺激，增強血液循環，同時給學生一定的暗示。如，上課前引導學生用手輕輕叩擊頭部、眼眶、揉揉耳朵耳廓、伸伸手指，在做這些動作的同時，教師可以用語言加以引導、營造輕松的氣氛：這節課我們要充分運用大腦，仔細觀察，細心聆聽，讓我們把這些器官都跳動起來，給他們充充電吧。這種方法，在下午的課程開始時使用，效果會更佳。一方面能提高學生的注意力，另一方面也緩解了疲勞。

2.催化運動——集中注意力，促進思考

例如，對于神經調節的基本方式，進行“反射”一節內容教學時，首先要讓學生明白反射活動的完成是離不開反射弧的，所以要重點講解清楚反射和反射弧的概念區別。對于反射和反射弧的講解，教師可以組織每兩人一組完成膝跳反射活動。每人做兩次，先做放松狀態的，再做有準備的。請學生根據實驗情況，結合課件上反射弧的模式圖進行仔細分析，使學生對自己身上的反射活動有比較具體的認識。在此基礎上再舉出學生熟悉的多種反射活動（如縮手反射、眨眼反射等），讓學生自己分析。此活動不僅能提升學生的注意力，促進學生的思考，讓學生充分理解反射的發生過程，還能提高學習效率。

3.交叉運動——協調左右腦，提高大腦工作效率

例如，在講神經調節時，可以讓學生進行反應靈敏度的測試，用不同的信號刺激不同的器官，讓學生作出反應。此活動能夠調動學生的學習積極性，由學生自己總結歸納出神經調節的基本過程，提高學習效率。在講到大腦時，教師可以向學生介紹左右腦分別控制對側肢體，由于形象思維和邏輯思維由不同的大腦半球主控，因此交叉運動可以很好地促進這兩種思維形式的結合，提高大腦工作效率。如，左右肢體的交替運動、雙手在空中畫“8”字、兩個人的雙手同步運動等。這也可以在教學中，特別是觀察實驗歸納原理之前以及學生自主學習活動之前進行。

當然，調節學生的學習狀態需要教師首先調整自己的教學狀態。教師積極的態度可以影響學生，在教學內容充實而緊張的生物課堂上，當教師引導學生用少量時間調整狀態，幫他們達到最佳學習效果的時候，學生也可以領悟到在面臨障礙時應積極調整身心狀態，并有效利用有限的空間和資源，克服困難，最終跨越障礙。

（作者單位 廣東省深圳市田東中學）