荷蘭足球理念指導高校足球教學和訓練的研究

摘要：研究應用荷蘭足球理念，指導高校足球教學和訓練，調動學生學習的積極性和興趣，發揮學生的主導作用，提高教學質量，完成教學目標。

關鍵詞：足球理念；高校；足球教學

中圖分類號：G642.0？搖 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）19-0054-02

大部分高校體育必修課都開設足球選項課，開設這門課使學生了解掌握足球運動的規律，學習足球運動基礎知識和知道經常參加足球運動對健康的作用，懂得足球最常用的規則和裁判法，初步掌握足球基本的技術、戰術，能夠運用已掌握的足球技能、技巧進行鍛煉，培養足球運動興趣，主動參與足球運動，培養勇敢頑強的品質和團隊精神，增強自身體質，促進體格健壯，全面發展體能。然而，從我國多年高校足球教學訓練實踐中發現，學生基本技、戰術掌握不理想，特別是在比賽中運用基本技、戰術的能力差，教學中基本技術動作的學習只為測試達標，教學方法方式相對枯燥，練習內容以技戰術分解練習、分項練習為主，學生練習不感興趣。這種重結果輕過程、重技術輕能力的教學，違背了素質教育對學生全面發展的要求，勢必影響教學和訓練質量。通過引進學習研究足球強國荷蘭的足球理念，筆者對足球訓練和教學有了新的認識和理解，并引進實施在高校足球教學和訓練中，改變傳統教學法，提高學生的興趣和熱情，全面促進學生的發展，提高教學和訓練的質量。

一、荷蘭足球理念

荷蘭足球界通過多年的研究和探索，最終確定足球基本理念為：足球是一種流動性極強的、復雜的比賽。足球比賽的基本能力或者是取勝比賽的主要因素，可以概括為“TIC”。T（Technical skills）為足球比賽中各種基本技術。I（Insight into the game）為比賽洞察力，隊員根據不同的比賽特定局面而采取的適宜行動。C（Communication with teammates and opponets）為交流能力，指隊員之間、球、場地、觀眾、教練等比賽相關的所有因素的交流能力。足球活動的過程始終是三個要素共同作用的過程，球員的競技能力只有在攻守對抗的環境中才能得到提高，球員應當在真正的比賽中學習踢球。但是在學習足球過程中11人制的比賽過于復雜，給予球員提高比賽能力、錘煉技能的機會很少，場地大，幾乎沒有有效的傳球和跑動，球員幾乎沒有機會真正參與比賽。因此研究設計出一系列小型比賽訓練方法，根據這種理念，荷蘭各級國家隊、俱樂部和梯隊以及學校足球在多數情況下運用小型足球比賽訓練方式進行訓練。

二、荷蘭足球理念在高校足球教學和訓練中應用

1.小型足球比賽適用于教學實際需要。小型足球比賽場地面積相對較小，器材也簡易，符合一般的學校的條件和狀況，適合在廣大高校的范圍組織和開展足球活動。由于小型足球比賽場地要求簡易，在許多城市高校沒有標準足球場或者較大場地時，可以利用廣場、籃球場、網球場或排球場開展小型足球比賽活動，便于體育教學，校園足球在校園更加具有觀賞性和娛樂性。

2.培養學生參加足球活動的興趣。傳統的足球課是以教學和練習為主，教學內容最主要的組成部分是各項足球技術，上課就是練技術，學生的練習只是顛球、傳球，很少體驗到足球運動帶給他們的快樂和成功感。課上的內容單調且缺乏娛樂性，造成了教學內容枯燥無味，學生的學習積極性不高。而小型足球比賽中每位學生都有大量的觸球機會，必須解決大量的足球比賽問題，比賽中有更多的進球機會和激動人心的場面。通過培養學生參加小型足球比賽的能力，組織不同層次攻守的平衡，通過競爭激烈的比賽可以充分感悟到參加足球活動的樂趣，有效提高學生參加足球活動的興趣，培養他們課外自己組織比賽的能力，養成經常參加足球活動的習慣。

3.實戰中學習足球基本技術，提高足球意識。足球技術復雜多變，主要特點就是絕大部分技術是在激烈對抗的情況下完成的。小型足球比賽的對抗練習和比賽形式可以更有效地發展學生在實戰對抗下的控球能力和準確的傳接球技巧，比賽中更多的射門和進球，提高學生臨門一腳能力。這種融合了技術和對抗的練習方式，同學的注意力會同時放在球和對手身上，在練技術的同時，也開闊了視野，培養了意識，更能適應比賽。而且，由于小型足球比賽人數小、空間小、節奏快，練習者必須具備隨時作出最快反應的能力，學會迅速思考。

對于特定足球技術的學習，可以根據技術學習的具體內容設計特定模式和要求的小型足球比賽，使得學習的內容和需要解決的問題多次重復出現，學生根據出現情況反復練習，達到解決問題、學習技術、理解比賽的目的。如為提高傳接球技術，進行4對4、5對5的一定范圍內的傳球加射門對抗練習，要求一隊必須連續傳球若干次以上或必須傳中、遠距離長傳球等，還可采用多打少如3打2、5打3等來鞏固提高技術組合質量，要求外圍控球隊員多移動、制造空當、多觸球。

4.教師教學效果需要。一般高校足球課教學班人數30人左右，適用于小場地范圍內組織教學。可以根據教學內容、人員情況和水平、場地等實際條件，分成實力相當的3到5人的小組若干，兩兩分組進行教學比賽。各組成員要固定，選用技術較好、組織能力強的學生為組長，教師在練習過程中發現問題，可以立即中斷比賽，對球員進行指導，向他們提出問題并鼓勵他們尋找答案，給他們舉例，或是教練員親自做示范，然后繼續比賽。這樣將教學內容有計劃、有針對性地不斷融入比賽中，實現對個人技術在實踐中運用的控制、調整，從整體上促進學生的足球運動技能的形成。

5.促進學生身體體能發展。小型足球比賽攻守轉換節奏快，戰術靈活多變，對體能要求高。由于場地小，比賽中雙方隊員及本隊之間的相互距離較近，常處在短兵相接的拼搶狀態下，由守轉攻和由攻轉守的次數多、節奏快，而且在小場地上，隊員的急轉急停距離短、頻率快，短距離的沖刺快、多，這種特定形式的練習鍛煉發展了同學的反應、力量、靈敏和速度耐力等基本素質和能力。

6.提高學生的交流能力。通過小型足球比賽能夠培養學生勇敢頑強的品質和團隊精神，并且養成良好的體育道德和合作精神，妥善處理在比賽中發生的各種矛盾和問題。讓學生自己經常組織各種足球比賽，可提高他們的組織能力和交往能力及相互間的競爭意識，為將來走入社會打下良好基礎。

三、總結

荷蘭人通過對足球運動精辟、透徹的解釋，揭示了足球運動的本質，為我們指示了正確的訓練方法和方向。我們在高校足球教學中運用小型足球比賽的教學方法，最大限度地達到教學目的，在比賽中激發學生的興趣，滿足了學生的實際需求和愿望，在實戰中提高了學生的足球技能技巧和觀察比賽能力，增強體質，全面發展體能，提高了教學質量，提高學生自我鍛煉的能力，有利于形成終生體育，促進其全面發展的目的。

參考文獻：

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