以就業為導向的高職體育引入拓展訓練必要性

張坦

【摘要】本文就當代高職體育教學“以就業為導向”的現狀的需要，闡述了高職體育教學與素質拓展訓練的關系，并就高職學校體育教學引入分析了素質拓展訓練對高職院校體育課中的意義以及影響，并提出拓展課安排的合理化建議。

【關鍵詞】高職院校；體育教學；拓展訓練

高等職業院校以培養技術性、應用性專門人才為根本任務。在高校體育教學改革的今天，為更好的樹立“以人為本”、“健康第一”的現代教育理念和全面和諧、可持續發展的科學發展觀，為更好的適應社會發展和高等院校教育改革的需要，以社會需要為導向，將拓展訓練內涵和未來所從事的職業素質相聯系，為高職院校培養職業性、應用性、專門性人才和 “以就業為導 向”的定位提供“身體—心理”準備和從事未來職業所需要的特殊體育素質、社會適應能力，從而提升職業工作能力。

1 拓展運動的主要內容及特點

體育拓展運動劃分為室內拓展運動、戶外拓展運動以及專業場地拓展運動。室內拓展運動主要包括破冰流程、團隊建設、信任背摔、牽手解扣等，它主要是在室內進行，靈活機動等特點，戶外拓展運動主要包括漂流、野外生存、定向越野、叢林穿越等，它主要是在室外進行，靈活性也非常大，不受任何場地器材的影響，能非常直接的融入到大自然中，但是它的安全性比較差，所以在進行戶外運動時候一定要注意安全，專業場地包括空中單杠、斷橋、天梯等，它主要是在專門的拓展場地內進行的，投資比較大，危險性高。

拓展運動作為一項新興體育項目，其區別在于更能突出強烈目的性，有的是以激發個人潛能為目的，有的是以培養集體主義精神為目的，有的是促進身體、心理健康為目的，有的是以拓展思維為目的。這些特點非常適合年輕學生的心理需要，易被青年學生所接受。

2 高職體育教學現狀

當代大學生大多數對體育健身活動都有興趣。健身、調節心理與發展個性是學生參加體育健身活動的主要價值取向。由于受就業壓力及其社會綜合因素影響，高職院校的學生社會活動意識正在逐步加強，不可避免的導致學生參加更多的社會活動，體育活動的興趣和動機也都帶有明顯的社會性，其中就業趨勢成為學生學習的主要動力。未來的社會角色與崗位額點要求學生必須具備與其相應的身體素質和心理素質。

而今多數高職院校的體育教學與健身活動存在脫節現象，學校只注重數量與形式，不注重學生活動的質量和效果，單調的體育活動已經不能滿足學生的需要，更無法產生群體效應，這是高職院校體育教學所必需面對和改革的問題。

3 對體育教學的影響

在高職體育教學改革中，如果能很好的把體育教學與拓展運動結合起來，充分發揮拓展運動的運動特點，一定能過收到事半功倍的教學效果。

3.1 對運動參與的影響

通常的體育教學實踐課是以教師為主導，通過教師的講授 —學生的練習—教師的指導循環進行的，學生的所有活動 都要圍繞教師來進行。這樣，往往會影響學生參與活動的積極性。拓展運動中教師只負責把規則和安全措施講解清楚，其余活動都是學生自主去進行，擴大了學生的活動范圍，使學生成了活動的中心。包括操作過程和事后的回顧教師也只是起到引導和畫龍點睛的作用。由于教學方式的改變，往往可以激發學生的熱情。

3.2 對課堂氛圍的影響

快樂體育就是讓大家在進行體育活動時，充分享受體育運動給人帶來的愉悅體驗。傳統的體育教學中，在調動學生的學習熱情上，主要受教師的影響較大。課堂氣氛在教學中往往比較沉悶，課堂氣氛表現的比較平淡。拓展運動中所營造的氛圍往往富于變化。如高空項目練習中大家都躍躍欲試氣氛活躍，當真正開始又氣氛緊張了，結束后又歡呼雀躍，學生也體會到了其中的快樂。

3.3 對運動技能形成的影響

動技能是指人體運動中掌握和有效地完成專門動作的一種能力。運動技能的形成和發展受許多因素的影響，主要是教學訓練的方法，學習目的性和自覺積極性等。拓展運動中很多項目是完全區別于傳統的體育項目的，其中很多練習動作是生活化的，對學生的運動水平要求并不是很高，通常學生學習動作時間短，掌握快，同時有些拓展運動還能大幅提高學生的體能，如戶外拓展中的漂流、野外生存、定向越野等。

3.4 對學生品質培養的影響

3.4.1 調節心理，鍛煉意志。拓展訓練的項目都具有一個共性，看似簡單，其實都具有一定的難度，主要表現在心理考驗上，需要學生向自己的能力極限挑戰，跨越極限。在教育學理論中有一個適度原則，就是說對學生所開課程的難度要根據學生的自身情況而有所不同，拓展運動就體現了這一點。比如在“空中斷橋”這個項目中，根據不同學生的情況我們可以設置不同的穿越長度，使這個難度適宜。這樣學生就在自己本身能力可以達到的前提下進行了心理挑戰，并在過程中體驗了勇氣、同伴的鼓勵堅持。

3.4.2 提高自我、培養團隊精神。拓展訓練大部分練習實行分組活動，分組活動后強調集體合作。練習中力圖使每一名學生竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。在拓展運動中首先會讓學生選出一個隊長，由隊長負責領導、指揮小組行動。在不同項目中學生會根據同學的特長，選擇不同的同學作為隊長，比如在“求生墻”這個項目中，有的學生力量大，有的學生個子高，有的學生有號召力等。要根據每個同學的特點，給予不同的分工，積極的發揮每個人的優勢，為集體服務。在這個過程中即表現了學生的個性特點，也體現了集體主義精神。

3.5 對形成社會適應能力的影響

社會適應能力一般是指適應社會過程中所必須具備的能力，它包括競爭意識、生存能力、耐挫能力、交際能力和合作能力等等。高職院校的學生社會適應能力的形成最初的體現是對學生就業觀念及擇業的影響。比如，現代的高職學生基本90后出生，生活經歷基本上是比較順利，很少經受挫折。在巨大就業壓力的影響下，學生在選擇就業時往往比較茫然，沒有明確方向，對今后的職業和工作崗位沒有預見性。這時進行相關的意志品質錘煉，通過拓展訓練來加強學生競爭意識、生存能力、 耐挫能力、交際能力和合作能力的培養，使學生提前感受社會壓力，為將來適應社會打下基礎。

4 建議

4.1 由于高職生的生源面廣泛，有城鎮的、農村的；有普高的，也有職高的。所以體育基礎參差不齊，體育興趣多樣化。體育教師可根據學生的不同體育基礎不同運動水平選擇拓展項目，分別制定教學計劃。

4.2 不同的高職院校專業設置不盡相同，大體上分為理工類學校，文史類學校以及綜合類學校三種，不同類別學校的學生們對體育、健身、調節心理和發展個性的認識也存在偏差。體育教師在選擇拓展項目時也必須根據學科專業特點合理安排。

4.3 由于男、女大學生間的性別差異，也給體育教師選擇拓展訓練提出要求，既要選擇符合男、女生生理、心理不同特點的項目，也要充分考慮拓展訓練的鍛煉價值。

參考文獻：

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