淺談克服高中學生英語學習中自卑心理的策略

摘要：學生到高中階段，時空感知已接近成人，此時觀察事物的自覺性、穩定性、精確性和概括性也逐步提高，記憶和理解能力也隨之增強。高中生的理解能力已經不僅限于淺層的形象理解，有一定基于理性思考的深層次的理解。但由于對社會和人生的閱歷不足往往高中生對事物的理解帶有一些不穩定性或偏頗。具體到高中英語教學上，由于高中學生對英語教學過程中或和英語教學有關的事物理解的偏頗容易導致高中生產生對英語學習的自卑心理。本文對高中學生英語學習中自卑心理產生的原因和解決辦法做了簡單論述。

關鍵詞：高中；教學；自卑心理；激勵

一、概念解析

自卑心理是指個人由于某種原因（如生理、心理映陷或學習成績欠佳等）而產生的輕視自己，認為自己在某個方面或幾個方面不如他人的一種消極心理現象。

二、高中英語學習中自卑心理產生的原因

高中生英語學習中自卑心理產生的原因是多種多樣的，大體可分為內在原因與外在原因兩大類。

1.外在原因。①社會原因。隨著時代的發展，社會對高中生的英語聽、說、讀、寫要求大大提高，高中生的英語學習任務也越來越大，這樣容易降低學生的自我能動感，使他們從一開始就產生自卑心理。②家庭原因。高中生有很大的學習壓力，學生家庭對他們英語學習的急功近利的思想，在很大程度上造成了家長對學生在英語學習上寄予厚望，有時要求難免苛刻，致使學生產生自卑心理。③學校原因。在高中英語的學習中表現出個體的學習態度、學習動機、努力程度、學習能力、學習心理等方面的差異。教師很難關注到每個學生。一些本身就陷入弱勢的學生群體進而對于學習的效果沒有任何期待，進而懷疑否定自己的英語水平能力，從而產生嚴重的自卑心理。

2.內在原因。①學習者的學習方式。高中生中仍然有大部分學生沿襲初中不良的學習習慣。由于學習任務和層次的提高這些學習策略或方法上有問題的學生很難適應高中英語學習任務，這就使學生很容易受挫折而感到自卑感。②學習者的個體動機。高中英語學習者的動機存在個體差異性，當個體在學習能力，學習努力程度，學習態度等多種方面無法獲得成就感時，他們便會在大學英語的學習過程中失去動機，英語的學習便成為他們的障礙。

三、采用適當的教學策略幫助學生克服自卑心理

1.全方位心理輔導。高中生生活中有兩個重要的環境：學校和家庭。近年來，各個學校不僅建立心理輔導室和專職心理輔導員，還定時為中學生進行心理輔導活動。但社會上往往忽視家庭范圍內對高中生的學習心理的疏導。為了解決高中生英語學習中的自卑心理，家長應用愛心和耐心來緩解高中生心中對學習的憂慮與自卑。

2.教師們應對學習者的成功與失敗做出適當合理的評價。高中英語教師們應盡量避免將學生英語學習的成功與失敗歸于某些負面因素，應將他們的失敗歸于學習策略的問題，這樣既維護了他們的自尊心，又為他們指出了今后學習的努力方向。在課堂教學活動中提問或布置任務時，教師們應當針對學生的個體差異設定不同的要求，讓學生能有機會獲得成功的期待、經歷成功的喜悅。

3.教師們應當幫助學生構建其個人內在學習動機。正是因為個體的內在動機才使學習產生最佳效果。幫助學生構建內在學習動機可以激發學生的正面積極的情感從而真正地了解學習的本質。當外在因素被轉變為學習者的內在因素，外在推動力轉變為內在吸引力或者被動因素轉變為主動因素的時候，他們的學習動機才會被內化。教師們可以依據以下的一些教學策略幫助學生內化自身的學習動機：①激發學生的學習興趣。學習興趣可以為學習者帶來力量、啟發和勇氣，可以促使他們從深度和廣度上對學習進行拓展。生動活潑的課堂活動既可以激發學生的學習興趣，也可以提高他們的語言能力。幽默、友好和博學多才的教師也會激勵學生與人進行交流、獲得信息的興趣。除此以外，一些課外活動如講座、影視欣賞以及英語晚會等都是激發學生對英語語言學習興趣的有效策略。②贊揚與批評。贊揚、鼓勵及批評是教師對學生學習行為和態度的肯定與否定。有研究表明，經常得到表揚的學生的學習成績最好，而那些受批評的學生的成績位居第二，不做任何評價的學生成績最差。所以，教師們應當對學習者的表現給予適度的評價。

在高中英語的教學實踐中，學習者的自卑心理的形成有其深刻的內外在因素，如果在教學中忽略了學生的這些負面心理因素，將會對英語的教學產生不可估量的阻礙作用；如果教師們在教學中能夠發現并重視學生的自卑心理，并采取針對學習者個體在英語學習的過程中產生的自卑心理成因的教學策略，不僅能幫助學習者構建更加完善的人格，擁有更加積極的優勢心理，讓他們自己的自卑心理轉變成自信自尊，而且還能夠幫助他們利用在學習中產生的這些優勢心理，發揮出自身潛在的優勢與創造力。

參考文獻：

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