元認知理論在外語聽力訓練中的應用價值實證研究

摘要元認知是認知心理學的重要概念，是學習者對自身認知活動的自我意識和自我調節。而外語學習者練習和提高外語聽力的過程是一個復雜的認知過程，需要學習者對自身的學習認知過程不斷自省和調節。本文通過對鄭州幼師07大專班110名學生聽力練習情況的跟蹤調查，證實了學生對元認知理論的自覺運用可以幫助他們認識外語聽力訓練的特點，調整學習策略，提高聽力訓練的效率。

關鍵詞元認知外語聽力訓練試驗設計

中圖分類號:G623.3文獻標識碼:A

具有一定的聽力水平是真實的口語交際的前提，隨著改革開放的深入，我國對外經濟文化交流也日益發展，各類會議會展、學術交流逐漸增多，對從事翻譯、口譯、教育教學和學術交流人員的聽力水平提出了更高的要求。因此，聽力訓練在各類外語課堂上的重要性也日益突出。在我國，把元認知理論引入外語聽力教學的研究已有很多。本文是通過對鄭州幼師07大專班110名學生聽力練習情況的跟蹤調查和對比分析，在實證研究的基礎上證實了學生對元認知理論的自覺運用可以幫助他們認識自身學習特點，調整學習策略，提高聽力訓練的效率，從而成功實現大學英語聽力教學的目標。

1 元認知理論

元認知(Meta-cognition)這一概念是由美國兒童心理學家J·H Flavell (1979) 提出的。他于1979年首次將元認知定義為“認知主體為完成某一具體任務或目標，依據認知對象對認知過程進行主動檢測以及調節和協調”。通常認為元認知由元認知知識、元認知體驗和元認知監控三個方面組成。

元認知知識， 指個體所有通過經驗積累起來的的既和認知主體有關，又和各種任務目標、活動及經驗有關的知識片段。元認知知識包括三個具體部分:其一，關于認知主體的知識，即主體關于自身和其他認知者的知識，細化為存在于個體內和個體間的認知差異性和相似性的知識。其二，關于認知任務的知識，即人們對于認知任務的要求、目的、內容和需要花費何種精力的認識，對認知對象的性質、組成、特點、難度等的認識;其三，關于認知策略的知識，即認知主體關于特定的認知任務需要使用什么樣的認知策略，特定的認知策略的適用條件、效果等的認識。

元認知體驗，是人們在從事認知活動之前、之中和之后發生的各類認知和情感體驗，它可以是對知的體驗，也可能是對不知的體驗，可以是意識層次之上的，也可以是下意識的，可以是正面的、積極的，也可以是負面的、消極的。積極的元認知體驗能夠激發人們的認知熱情、調動認知潛能，從而極大地提高認知活動的效率。

元認知監控，是指認知主體在進行認知事物時，將注意力轉向并集中在正在進行的認知活動，通過制定計劃、操作控制、自我評價、檢查結果和采取補救措施等主動地對認知加工活動進行監視、控制和調節。

2 元認知理論在大學外語聽力訓練中應用價值的實證研究

2.1 元認知理論的引入可以提高大學外語聽力訓練的猜想

Weden (1991) 從語言學習的角度完善了J·H Flavell的理論，認為語言學習者通過對元認知理論的應用可以提高語言學習的效果。外語聽力訓練是外語學習的一個重要環節，也屬于一種語言認知活動，與所有其他語言認知活動如單詞識記、語法學習、語篇閱讀理解以及寫作相比具有一定的共性。但同時，外語聽力訓練又需要付出非凡的注意力、理解力和臨時記憶能力，是一種比前幾種語言學習活動更為復雜的、具有自身特性的認知活動，因此，我們選擇對它進行單獨研究，我們猜想，元認知理論的引入可以極大地提高外語學習者對聽力訓練這一認知活動的認知，激發外語學習者在練習聽力的過程中產生正面的情感體驗，有利于學習者自主性學習習慣的培養，促使學習者采用必要的監控和調整策略，從而極大地提高聽力訓練的效果。

2.2 元認知理論在聽力訓練中實用價值實驗設計

2.2.1 實驗設計:元認知理論相對于外語聽力訓練的應用價值

現在，我們要進行一次元認知理論在外語聽力訓練中的實用價值實驗。參加實驗的學生是07年級大專班的學生，分班時兩個班級是按照入學成績平行分的班，可以視為可控變量不同的兩個組。聽力訓練采取課堂集體訓練，訓練內容為相當于大學英語四級聽力難度的聽力材料。教師只履行監督者的責任;因此兩個班級學生在競賽之初個體因素的差異和教師的因素可以忽略不計;不同的是，甲班的同學每個月接受一次針對聽力訓練的元認知理論的培訓。接受培訓的學生需要學會分析自身在聽力訓練過程中的相關元認知參數。乙班的同學則不接受此類培訓。

2.2.2 對甲班同學進行有關大學外語聽力訓練的元認知培訓

通過接受元認知培訓，甲班同學需要對聽力訓練這一元認知過程達到以下認識:在大學外語聽力訓練過程中，元認知知識也包括三個方面:(1)關于認知主體的知識，是指學習者對于自身語言認知類型、自身語言認知類型上與他人存在怎樣的差異的認知;自身外語知識的掌握程度、詞匯量大小、語法知識、相關文化熟悉程度等的認知;(2)關于認知任務的知識，指學習者對外語聽力訓練材料的難易程度、所涉及的領域(商業，政治，體育，日常會話等等)、語速、語句和文體特點、聽力任務的具體要求(是要求識別單詞，復述語句，還是掌握語篇大意)以及需要多大精力可以達到訓練目的等等的認知;(3)關于認知策略的知識，指關于達到特定的聽力訓練目標需要使用哪些有效的認知策略，比如針對具體要求不同的聽力材料，注意力該如何分配，何時記筆記、短暫記憶能力的訓練，針對自身詞匯、語法方面的欠缺或語言認知類型確定查漏補缺的側重點等等的認知。

元認知體驗，指學習者在聽力訓練的過程中對該認知活動所產生的各類情感體驗，比如聽力材料的難易、有趣與否等等。正面的情感體驗會激發學習者更大的學習熱情;適當的負面體驗也可以迫使學習者及時調整自己的學習策略。

元認知監控，是指外語學習者在聽力訓練的過程中，將注意力轉向正在進行的聽力活動，主動地對其進行監視、控制和調節，通過制定聽力計劃、選擇適合練習聽力的場所，自動控制注意力集中程度、評價自我表現、檢查自身每次聽力訓練的結果，以及采取相應補救措施等。

2.2.3 實驗結果

與元認知培訓同步，每個月兩個班級還要接受一次聽力小測驗來驗證我們的猜想，測驗的難度依然參考英語四級考試，甲乙兩個班每次測驗使用的測試題目相同，四次測驗結果對比如表一所示:

表一

從該實驗數據可以看出，經過一個學期的聽力訓練，甲乙兩個班級的英語聽力都有了很大程度的提高;而且在每一次聽力測驗中甲班同學都比乙班同學的及格率要高。在四次考試中，甲班同學第二次，第三次和第四次考試相對于前次考試及格率分別提高了14.6%， 20%和21%， 而乙班同學第二次，第三次和第四次考試相對于前次考試及格率分別提高了10.9%， 14.5%和16.4%， 每次乙班及格率的提高程度都比甲班低。可見，兩個班級相比，甲班的聽力訓練收到了更好的效果，這就驗證了我們對于元認知理論在聽力訓練中的實用價值的猜想。

3 結論

通過教學實踐，我們認識到，對元認知理論的自覺運用可以提高聽力練習者對聽力訓練這一認知過程的理解，幫助其認識自身聽力訓練這一特定認知活動的特點和規律，促使其及時調整學習策略，提高聽力訓練的效率，從而成功實現訓練目標。這一發現也對外語教師的聽力課堂提出了新的要求:在聽力課堂上教師的任務不僅僅是播放音頻文件、對答案，還要針對學生的具體情況，從元認知的角度對學生的聽力訓練作出指導。