“雙減”背景下小學體育大單元家庭作業實施策略研究

摘要：“雙減”政策要求減輕對學生學業負擔和課外培訓負擔。在這一政策背景下，小學體育教育也迎來了新的發展機遇。鑒于此，如何確保學生在減少學習負擔的同時保持良好的體育鍛煉習慣已經成為教育工作者關注的焦點。文章將聚焦于小學體育大單元家庭作業的實施策略，以期促進學生身體素質的提升和體育鍛煉習慣的養成。

關鍵詞：“雙減”" 小學體育" 大單元" 家庭作業" 實施策略

為了減輕學生的課業負擔，促進教育公平，提高教育質量，教育部門提出了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，即“雙減”政策。體育大單元家庭作業作為一種新型教學方式，將體育課程內容進行整合，形成大單元，通過家庭作業的形式讓學生在課外時間進行有針對性的鍛煉，從而達到提升學生體質、培養運動興趣的目的。文章將闡述“雙減”政策對小學體育教育的影響并分析如何有效設計和實施體育大單元家庭作業，以期為小學體育教育改革提供理論支持。

一、“雙減”政策對小學體育教育的影響

（一）增強學生體質，促進全面發展

“雙減”政策主要是為了減輕學生課業負擔，并為學生的全面發展和健康成長創造空間。在小學體育教育中，隨著學業壓力的減輕，學生有了更多的時間和精力參與到體育活動中，這不僅提升了學生的身體素質，還培養了學生的團隊協作能力、競爭意識、自律精神和意志力，從而為促進學生全面發展提供助益。

（二）改善教學方法，優化教育結構

小學體育教育作為學生增強體質和發展個性的重要載體，為了適應政策要求，教師開始探索更加科學、靈活的教學方式，如引入體育游戲、開展戶外運動等，以有效提升學生的學習興趣，增強學生的參與感和體驗感。此外，在政策的引導下，學校開始關注并重視體育教育的地位，將其與學科教育相結合，構建更加均衡的課程體系，打破了傳統的以學科知識傳授為主的教育模式，轉向更加注重學生能力培養和個性發展的教育結構，為學生的全面成長提供更加堅實的基礎。

（三）強化家校合作，提升教育質量

隨著新課改的推進，小學體育教育逐漸成為家校共同關注的焦點。這就要求家校之間緊密合作，共同促進學生健康成長。通過家庭作業的實施，如親子體育活動等，可以讓家長更加直觀地了解體育教育的重要性，從而積極幫助孩子參與到體育鍛煉中來，不僅可以幫助家長更好地了解學生在體育學科中的學習情況，還能夠幫助學生形成良好的運動習慣，促進他們的身心健康發展，為學生全面發展提供助益。

二、“雙減”背景下小學體育大單元家庭作業實施策略

（一）科學設計作業內容，實現課堂教學的有效延伸

在“雙減”政策的大背景下，小學體育大單元家庭作業的實施不僅能幫助學生鞏固和提升體育技能，還能有效延伸課堂教學內容。因此為了確保作業內容既科學又具有實效性，為了實現課堂教學的有效延伸，在設計作業時應根據學生的年齡特點、身體素質和運動興趣，科學設計體育大單元家庭作業。其中作業內容應與課堂教學內容緊密相連，既鞏固課堂所學，又有所拓展，使學生在家庭環境中能夠繼續提升運動技能。此外，作業設計要注重實踐性和體驗性，鼓勵學生通過游戲和競賽等形式，將所學知識技能轉化為實際運動能力。[1]

（二）強化家校合作溝通，融入趣味性和競技性作業

家庭作業是教師在課堂上布置給學生的學習任務或練習，是學生在非學校時間內，在家中完成并提交給教師檢查的學習任務。因此為了更好地促進學生的全面發展，在小學體育大單元家庭作業中教師要加強家校聯系，以確保家庭作業得到家長的支持并進行監督。鑒于此，教師應定期與家長溝通，介紹體育大單元家庭作業的目的、內容和期望效果，以便家長更好地理解并支持孩子的體育鍛煉。同時，作業設計應注重融入趣味性和競技性，通過設計富有趣味性的體育游戲和競技活動以激發學生的運動興趣，提高他們完成作業的積極性。[2]例如，可以設置家庭運動挑戰賽或團隊競技項目，讓學生在家庭成員的陪伴下完成作業，這不僅能夠增強親子關系，還能夠培養學生的團隊精神和競爭意識。

（三）運用現代技術手段，強化學生實踐性和體驗性

隨著“雙減”政策的不斷推進，為了提升小學體育作業實效，小學體育大單元家庭作業需要不斷創新和優化，以激發學生興趣和提高學生參與度，增強實踐性和體驗性。以往小學體育教育的作業內容比較單一，為實現學生身心健康和全面發展，教師需要運用現代技術手段突破傳統體育教育的局限，為學生的體育鍛煉帶來新的可能性和體驗。基于這一要點，教師應充分利用現代信息技術，如在線教育平臺、移動應用程序、虛擬現實等輔助體育大單元家庭作業的實施，如教師可以設計互動性強、參與性高的體育活動，包括在線運動日志、運動技能視頻教學、健康數據追蹤等，讓學生在完成作業的過程中不僅能夠得到技能上的提升，還能體驗到運動的樂趣和科技的魅力。[3]

結束語：綜上所述，“雙減”政策下的小學體育大單元家庭作業，不僅能夠幫助學生鞏固課堂所學，還能激發學生對體育運動的興趣，培養良好的鍛煉習慣。同時，這種作業模式也能加強家校聯系，共同關注和支持學生的健康成長。基于這一要點，教師在針對如何有效實施家庭作業這一問題，提出了科學設計作業內容、強化家校合作、運用現代技術手段等多項策略，以期實現作業減負、運動增量、體質增強的目標，確保學生在輕松愉快的環境中提高體育素養。

參考文獻：

[1]周青.“雙減”政策背景下小學體育家庭作業的設計與實施[J].試題與研究，2024（21）：168-170.

[2]尹杰.小學體育家庭作業家校互動模式分析[J].小學教學研究，2024（14）：72-74.

[3]石超.“雙減”背景下小學體育家庭作業設計探析[J].新校園，2024（03）：82-83.