在中學體育課余訓練中滲透德育教育的有效策略

摘要：在中學體育課余訓練中進行德育滲透，不僅可以引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，增強社會責任感和歷史使命感，為他們的未來發展奠定堅實的思想基礎，而且有助于培養學生的團隊合作精神、堅韌不拔的意志品質以及遵守規則的意識，這些品質對于學生未來的社會適應能力和個人發展至關重要。文章通過對中學體育課余訓練中滲透德育教育的重要性進行分析，闡述了在體育課余訓練中滲透德育教育的可行性，提出了在中學體育課余訓練中滲透德育教育的具體策略，包括培養學生的團隊合作精神、堅韌不拔的意志品質、遵守規則的意識、責任感和愛國主義精神等，旨在充實體育課余訓練內容，增強學生的綜合素質。

關鍵詞：中學體育；課余訓練；德育教育；有效

The effective strategy of infiltrating moral education in the middle school PE training

DU De-qin

（No.1 Middle School of Bijie， Guizhou Province 551700 China）

Abstract： in the middle school sports after school training moral infiltration， not only can guide students to set up the correct world outlook， the outlook on life and values， strengthen the social sense of responsibility and historical sense of mission， for their future development， and help to cultivate students 'team spirit， perseverance will quality and obey the rules of the consciousness， the quality for students' future social adaptation ability and personal development is very important. Article through the infiltration of middle school sports after school training analyzes the importance of moral education， expounds the feasibility of moral education in the extracurricular training， proposed in the middle school sports after school training of moral education specific strategy， including cultivating the students 'team spirit， perseverance will quality， obey the rules of consciousness， sense of responsibility and patriotism， etc.， to enrich the sports after school training content， enhance the students' comprehensive quality.

Key words： Middle school physical education; After-school training; Moral education; Effective

隨著教育改革的不斷深入，立德樹人已成為我國教育工作的根本任務。中學體育作為學校教育的重要組成部分，不僅承擔著提升學生體質健康、培養運動技能的任務，更在塑造學生品格、培養道德品質方面發揮著不可替代的作用。然而，當前部分中學體育教師在課余訓練中往往過分強調技能提升和成績表現，忽視了對學生思想品德的培育，在一定程度上影響了學生綜合素質的全面發展[1]。因此，探討如何在中學體育課余訓練中有效滲透德育教育，成為當前教育改革亟待解決的問題。

1在中學體育課余訓練中滲透德育教育的重要意義

1.1培養學生的意志品質

體育課余訓練以其獨特的挑戰性和磨礪性，成為學生意志品質鍛煉的絕佳平臺。在日復一日的訓練中，學生不僅要面對身體上的疲憊與極限，還要承受心理上的壓力與挫敗感。每一次跌倒后的重新站起，每一次失敗后的自我反思與調整，都是對學生意志力的極大考驗與錘煉。這種過程不僅讓學生學會了堅持與不放棄，更培養了他們堅韌不拔的意志品質和吃苦耐勞的精神。這種品質和精神，將成為學生未來人生道路上寶貴的財富，幫助他們在面對任何困難和挑戰時都能保持冷靜與堅韌[2]。

1.2培養學生的團隊合作精神

體育課余訓練中的團隊項目為學生提供了培養團隊合作精神的絕佳機會。在團隊中，每個學生都是不可或缺的一員，他們的成功與失敗緊密相連。為了共同的目標，學生需要學會相互配合、相互支持，共同制定策略并付諸實踐。這種經歷不僅增強了學生的溝通能力和協作能力，更讓他們深刻體會到團隊的力量和集體榮譽感。這種團隊合作精神，將伴隨學生走向社會，成為他們在職場和生活中不可或缺的重要素質。

1.3培養學生的規則意識

體育比賽作為體育課余訓練的重要組成部分，其嚴格的規則和裁判制度為學生提供了培養規則意識的良好環境。在比賽中，學生需要遵守比賽規則，尊重裁判的判罰，否則將面臨懲罰。這種經歷讓學生深刻認識到規則的重要性，學會在規則框架內行事，從而培養出強烈的規則意識和法律意識[3]。這種意識不僅有助于學生形成良好的行為習慣和自律能力，更能增強他們的責任感和社會責任感，為成為遵紀守法的好公民奠定堅實基礎。

1.4培養學生的愛國主義精神

體育比賽往往承載著國家榮譽和民族情感，學生在參與體育比賽時，不僅代表個人，更代表著自己的學校、地區乃至國家。每當國歌奏響、國旗升起，學生的心中都會涌起一股強烈的愛國情感和民族自豪感。這種經歷能夠深刻激發學生的愛國主義精神和民族意識，讓他們更加珍惜和熱愛自己的祖國。同時，通過與國際友人的交流與競技，學生能夠更加深刻地理解國際友誼與和平的重要性，從而培養出更加開放包容的國際視野。

2 在中學體育課余訓練中滲透德育教育的可行性

首先，體育課余訓練與德育教育具有共同的目標，為兩者的融合提供了堅實的基礎。體育課余訓練不僅著眼于學生體質的增強和運動技能的提升，更在于通過體育活動激發學生對體育的熱愛，形成積極向上的生活態度。與此同時，德育教育致力于塑造學生的良好品德和健全人格，引導他們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀[4]。兩者雖側重點不同，但終極目標高度契合，都旨在培養全面發展、具備高素質的社會未來棟梁。因此，將德育教育融入體育課余訓練之中，不僅順應了教育全面發展的趨勢，而且體現了教育目標的內在統一性，為德育教育的有效實施創造了有利條件。

其次，體育課余訓練中蘊藏著豐富的德育教育素材，為德育教育內容的豐富性和多樣性提供了可能。體育界不乏勵志傳奇，從運動員克服困難、挑戰自我極限的故事中，學生可以汲取堅持不懈、勇于追夢的精神力量。此外，團隊項目如籃球、足球等，強調協作與配合，是培養學生團隊精神、集體榮譽感的絕佳途徑。體育精神中的公平競爭、尊重對手等原則，更是對學生進行公正、誠信等道德品質教育的生動教材。這些素材貼近生活，易于引起學生共鳴，使得德育教育不再是空洞的說教，而是有血有肉、觸手可及的實例，增強了教育的吸引力和感染力[5]。

最后，體育課余訓練作為實踐性極強的教育活動，為德育教育的開展提供了得天獨厚的平臺。在實踐過程中，學生不僅要面對身體上的挑戰，還要學會在失敗中找尋成長，在成功中保持謙遜，這一過程本身就是對意志力、抗挫能力的鍛煉，也是自我認知、情緒管理能力的培養。例如，通過長距離跑步訓練，學生可以體驗到堅持帶來的成就感，學會在面對困難時不輕言放棄；團隊比賽則讓學生學會如何在壓力下保持冷靜，如何有效溝通以達成團隊目標。這些實踐經歷，讓學生在“做中學”，在體驗中成長，使得德育教育不再是簡單的理論灌輸，而內化為學生的行為習慣和價值觀念，從而大大提高德育教育的實際效果。

3 在中學體育課余訓練中滲透德育教育的策略

3.1培養學生的團隊合作精神

滲透德育教育的過程中，學校需要從以下幾點著手：首先，開展分組訓練。在體育課余訓練中滲透德育教育，教師應根據學生的運動能力和性格特點，將他們科學地分成若干個小組。每個小組都應包含不同水平的學生，以確保在訓練過程中能夠形成互幫互助的良好氛圍。小組成員在共同完成訓練任務時，需要相互指導、糾正動作，這種互動不僅能提升學生的運動技能，還能促進他們之間的溝通與交流，從而培養出良好的團隊合作精神和協調能力。通過分組訓練，學生能夠學會傾聽他人意見，尊重團隊成員，共同為團隊目標的實現而努力。其次，組織團隊比賽。學校應定期組織籃球、足球、排球等團隊項目的比賽，讓學生在真實的競技環境中體驗團隊合作的重要性[6]。在比賽中，學生需要學會如何根據隊友的位置和狀態進行傳球、配合進攻或防守，這種默契的配合是團隊合作的精髓所在。同時，比賽中的勝負也讓學生深刻體會到團隊榮譽感和責任感，明白個人的努力雖然重要，但團隊的勝利才是最終的目標。通過團隊比賽，學生的團隊合作精神將得到進一步的錘煉和提升。最后，開展合作游戲。拔河比賽、接力比賽、兩人三足等合作游戲，不僅能讓學生在輕松愉快的氛圍中放松身心，還能通過游戲過程中的相互配合，讓他們深刻體會到團隊合作的力量。在這些游戲中，學生需要學會如何與隊友協調動作、統一節奏，這種默契的達成需要不斷的嘗試和練習。通過合作游戲，學生能夠更加直觀地感受到團隊合作帶來的樂趣，從而更加珍惜團隊合作的精神。

3.2培養學生堅韌不拔的意志品質

在中學體育課余訓練中，學校滲透德育教育期間，需要著重培養學生的意志品質。其一，組織長跑訓練。在體育課余訓練中，學校應當定期安排長跑項目，讓學生在長跑過程中直面身體的疲憊與極限的挑戰。隨著距離的增加，學生會逐漸感受到體力的消耗和意志的考驗，但正是在這種艱難的時刻，他們需要學會堅持與不放棄。教師可以通過鼓勵和支持，引導學生正確面對長跑中的困難，教會他們如何通過調整呼吸、分配體力等方法來克服難關。長跑訓練不僅鍛煉了學生的耐力，更重要的是，在每一次的堅持與突破中，學生的意志品質得到了極大的磨礪，學會了在逆境中保持堅韌不拔。其二，鼓勵學生挑戰自我。在體育課余訓練中滲透德育教育時，教師應根據學生的實際情況，設計一系列具有挑戰性的訓練項目，如跳高、跳遠、投擲等。這些項目要求學生不斷突破自己的極限，面對內心的恐懼和外界的挑戰。在挑戰自我的過程中，學生會經歷從害怕到嘗試，從失敗到成功的轉變，這一過程不僅增強了他們的自信心，更重要的是培養了他們在面對困難時勇敢堅韌、不屈不撓的精神。通過不斷的挑戰與突破，學生的意志品質將得到顯著提升[7]。其三，注重挫折教育。在體育課余訓練中，學生難免會遇到失敗和挫折，如未能達到預期的訓練成績、在比賽中失利等。教師應充分利用這些挫折，對學生進行有針對性的挫折教育。通過引導學生正確分析失敗的原因，鼓勵他們從中吸取教訓，制定改進計劃，并付諸實踐。

3.3 培養學生遵守規則的意識

在滲透德育教育過程中，學校需要有意識地培養學生的規則意識。首先，講解規則是培養學生遵守規則意識的第一步。在體育課余訓練正式開始之前，教師應充分利用這一時機，向學生全面而細致地講解各項體育項目的規則、要求以及注意事項。這不僅包括比賽中的具體規定，如籃球的運球、傳球規則，足球的越位、犯規判定等，也應涵蓋訓練中的行為規范，如按時集合、尊重教練和隊友、合理使用器材等。在講解過程中，教師應結合生動的案例分析，讓學生深刻理解遵守規則對于保障比賽公平、維護團隊秩序、促進個人成長的重要性，從而在學生心中種下遵守規則的種子。其次，嚴格執行規則則是鞏固學生遵守規則意識的關鍵。在體育課余訓練的實際過程中，教師需要以身作則，嚴格遵守并執行各項規則。對于任何違反規則的行為，無論大小，都應及時、公正地進行批評教育，讓學生明白規則不是擺設，而是需要遵守的準則。同時，教師應鼓勵學生之間相互監督，形成遵守規則的良好風氣。通過長期的嚴格執行，學生能夠逐漸將遵守規則內化為自己的行為準則，養成良好的行為習慣。最后，建立獎懲機制是增強學生遵守規則意識的有效手段。在體育課余訓練中，教師應根據學生的學習態度和表現，建立科學合理的獎懲機制[8]。對于嚴格遵守規則、表現優秀的學生，應給予及時的表揚和適當的獎勵，如頒發榮譽證書、提供額外訓練機會等，以此激勵他們繼續保持；對于違反規則的學生，則應依據情節輕重給予相應的批評和懲罰，如口頭警告、訓練加時等，讓學生明白違反規則需要承擔后果。通過獎懲機制的建立和執行，學生能夠更加清晰地認識到遵守規則的重要性，從而提高自己的自律能力，形成自覺遵守規則的良好習慣。

3.4培養學生的責任感

在體育課余訓練中，學校滲透德育教育時，需要密切關注學生需求，結合學生特點開展相應的德育教育，培養學生的責任感。其一，明確具體的職責。在體育課余訓練中，教師應充分了解每位學生的特點、能力和興趣，據此為他們分配具體而明確的職責和任務。這些職責可能涉及器材的準備與歸還、訓練場地的布置與維護、團隊訓練的協助與指導等。通過明確職責，學生能夠清晰地認識到自己在團隊中的位置和價值，從而更加主動地投入到訓練中，認真履行自己的職責和任務。其二，實施小組負責制。在分組訓練中，教師可以推行小組負責制，選拔或指定小組組長，由其負責本組的訓練管理、組織協調和問題解決等工作。小組組長需要定期向教師匯報訓練情況，及時反饋問題，并帶領小組成員共同克服困難、完成任務。這種制度不僅能夠鍛煉學生的領導能力，還能讓他們在實踐中深刻體會到責任的重要性，從而更加珍惜和重視自己的職責。同時，小組成員在組長的帶領下，逐漸形成相互支持、共同進步的團隊氛圍，進一步增強團隊的凝聚力和責任感。其三，引導學生自我管理。在體育課余訓練中，教師應積極引導學生進行自我管理，教會他們如何制定訓練計劃、合理安排時間、監控訓練進度以及評估訓練效果。通過自我管理，學生能夠學會自我約束、學會自我監督，并且學會自我評價，及時反思和調整訓練策略。這種自我管理能力的培養，不僅能夠提升學生的責任感和自律能力，還能讓他們在未來的學習和生活中更加獨立自主，為成為有責任感、有擔當的人才奠定堅實基礎。

3.5培養學生的愛國主義精神

在中學體育課余訓練中，學校應該高度重視滲透德育教育，積極探索培養學生愛國精神的路徑。首先，組織學生觀看 體育比賽。教師應挑選具有影響力的國際體育賽事，如奧運會、世界杯、亞運會等，組織學生集體觀看。在觀看過程中，教師需要適時引導，讓學生重點關注中國運動員的英勇表現和拼搏精神，為他們加油鼓勁。每當中國運動員取得佳績、升起國旗、奏響國歌時，都是對學生進行愛國主義教育的絕佳時機。這種身臨其境的觀看體驗，能夠深刻激發學生的民族自豪感和愛國主義精神，讓他們更加熱愛自己的祖國。其次，講述體育故事。在體育課余訓練的間隙，教師可以挑選一些具有代表性的體育明星勵志故事，如劉翔的堅韌不拔、姚明的國際影響力、李娜的勇于突破等。通過生動講述這些體育明星的成長歷程、奮斗精神和愛國情懷，教師能夠讓學生深刻感受到體育精神與愛國主義的緊密聯系。最后，開展主題活動。教師可以結合體育課余訓練的實際，策劃和組織一系列以愛國主義為主題的活動。

4 結語

綜上所述，在中學體育課余訓練中滲透德育教育，是落實素質教育的需要，是培養社會主義建設者和接班人的需要，也是提高中學體育課余訓練質量的需要。在滲透過程中，學校需要著重培養學生的團隊合作精神、堅韌不拔的意志品質、遵守規則的意識、責任感和愛國主義精神等，實現體育教育與德育教育的有機結合，促進學生的全面發展。在實施過程中可能會遇到一些問題，但學校需要對德育教育的重視程度，創新德育教育方法，并加強對學生的引導，切實提高德育教育的實效性。

參考文獻

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