職業本科院校公共體育課課程設置的優化策略

摘要：文章采用文獻資料法等研究方法，分析了職業本科院校公共體育課課程設置中課程目標設定不明確，課程教學內容單一，體育教學資源不足，體育師資力量薄弱，教學理念滯后等問題，在分析職業本科體育課程設置優化的意義基礎上，提出了應明確課程目標，豐富教學內容，加強資源建設，提升師資力量等優化策略，旨在提升職業本科院校公共體育課的教學質量和效果，促進學生的全面發展。

關鍵詞：職業本科院校；公共體育課；創新教學；課程設置

Optimization Strategies for Public Physical Education Curriculum in Vocational Undergraduate Colleges

HAN Dongyang

（Harbin Vocational amp; Technical University， Harbin， Heilongjiang Province， 150081 China）

Abstract： the article adopts the literature method， analyzes the vocational undergraduate course public physical education curriculum course goal setting is not clear， curriculum teaching content is single， physical education teaching resources are insufficient， sports teachers are weak， teaching idea lag， on the basis of the analysis of professional undergraduate physical education curriculum optimization， put forward the should be clear curriculum objectives， rich teaching content， strengthen the construction of resources， improve the teachers， such as optimization strategy， aims to improve the vocational undergraduate course public physical education teaching quality and effect， promote the all-round development of students.

Key words： vocational undergraduate colleges; public physical education class; innovative teaching; curriculum setting

隨著國家對于職業教育日益增長的重視，職業本科院校作為培養高技能人才的搖籃，其公共體育課程的重要性愈發凸顯[1]。公共體育課不僅關乎學生身體素質的提升和健康狀態的維護，更是塑造學生健全人格、增強團隊協作能力、激發競爭意識等綜合素質的關鍵舞臺。因此，針對職業本科院校的特點和需求，合理優化公共體育課程設置，引入多元化的教學內容和方式，不僅有助于提升教學質量，更能為培養全面發展的高技能人才奠定堅實基礎[2]。這一舉措對于推動職業教育高質量發展、滿足社會對高技能人才的需求也將具有重要的意義。

1職業本科院校公共體育課課程設置中存在的問題

1.1課程目標設定不明確

職業本科院校的體育課程設計應當緊密結合學生所學專業和未來職業崗位的需求，注重培養學生的職業素養和身體綜合素質。然而，在實際操作中，許多學校并未充分做到這一點。首先，是在課程設置上更多傾向于普及性、基礎性的體育技能傳授，而未能充分將體育學習與學生的職業發展緊密結合，導致學生難以將體育學習與未來的工作生活聯系起來，降低了體育課程對學生職業發展的實際指導意義[3]。

其次，是缺乏個性化教學目標。每個學生的體質、運動興趣及職業發展意愿都有所不同，學生對于體育課程的需求和期望也存在差異。但是現有的課程目標往往過于統一化、模糊化，沒有針對不同學生的個性化需求設定明確、具體的學習目標和發展方向，這使得學生在體育課程中難以找到適合自己的發展路徑，也難以激發學習積極性和主動性。

最后，是缺乏科學的評估標準。由于課程目標設定不夠明確和具體，往往導致與之相匹配的評價體系缺失或不完善，無法科學、準確地衡量和評價課程是否真正達到了預期的教學效果和社會貢獻，進而影響了教學質量和教學效果的提升。

1.2課程教學內容單一

職業本科院校公共體育課程教學內容單一是較為凸出的一個問題，也是導致學生參與體育興趣不高的主要原因。首先，是傳統項目占比過高。在許多職業本科院校中，體育課程的內容設置仍然過于偏向于傳統的體育項目，如籃球、足球、田徑等。這些項目雖然具有廣泛的群眾基礎和競技價值，但對于學生未來的職業需求來說，會顯得過于單一且不夠實用[4]。有不少學生會希望能學習到與自己專業相關或者更具實用性的體育技能，傳統項目占比較高不僅降低了體育課程的吸引力和實用性，也降低了學生參與體育學習的興趣。

其次，是課程設置缺乏實用性。體育課程內容未能充分考慮到學生未來工作對身體素質的特殊要求，如辦公室職員需要提高頸部和肩部的柔韌性和力量，而長時間站立工作的行業則需要提高下肢的力量和耐力[5]。然而，現有的體育課程往往缺乏針對這些特定需求的實用性和專業性內容，導致學生認為體育課程與自己的實際工作需求脫節，無法幫助自己更好地應對未來的職業挑戰。

最后，是忽視理論與實踐結合。體育理論知識的傳授在培養學生的自主鍛煉能力和理解運動科學原理方面具有重要作用。然而，在許多職業本科院校的體育課程中，理論知識往往被忽視，學生難以獲得關于運動損傷預防、營養補充、心理調適等方面的知識[6]。這導致學生只能被動接受教師安排的訓練內容，而不能主動理解和改進自己的鍛煉方法。

1.3體育教學資源不足

雖然隨著高等教育的不斷改革，體育教學受到了重視，但是還是有很多職業本科院校存在體育教學資源不足的問題。首先，是設施陳舊落后。部分職業本科院校的體育場館、健身器材，存在數量設備不足以及老化等，不僅無法滿足現代體育教學的需求，也限制了體育課程的豐富性。例如，一些學校的操場地面過硬，容易造成運動員的關節損傷；健身器材的種類和數量不足，無法滿足學生鍛煉的需求。這些問題不僅影響到了學生的體育鍛煉體驗，也限制了體育課程的多樣性和教學質量。

其次，是資金投入不足。很多職業本科院校由于資金有限，在體育設施建設和維護上的投入不足，影響了體育教學條件的改善。例如，部分學校由于資金短缺，無法對體育設施進行定期的維護和保養，導致設施的損壞以及老化的情況加劇，嚴重地影響到了學生的體育鍛煉效果和安全性。

最后，是場地資源緊張。隨著高校學生人數的增加，很多職業本科院?，F有場地難以滿足所有學生的需求，導致部分學生無法參與到體育活動當中。例如：部分學校由于場地資源的緊張和不足，無法為學生提供足夠的鍛煉空間和時間，這極大地影響到了學生參與體育鍛煉積極性以及體育教學的效果。

1.4體育師資力量薄弱

體育師資是推進公共體育課程開展的基礎，但是在職業本科院校公共體育課課程設置當中，體育師資力量薄弱也是較為凸出的問題。首先，是老師專業素質不高。在體育教學不斷改革的情況下，有部分體育教師因為缺乏系統的專業培訓和知識儲備，難以勝任高質量的體育教學工作。由于教師專業素質的不足和缺乏系統培訓機會，從而導致教師難以適應現代體育教學的發展需求和理念更新。這不僅影響到了學生的體育鍛煉體驗，也制約了高校體育教學的創新與發展。

其次，是體育教師數量不足。由于體育師資力量有限，導致很多體育課程無法開足開齊，這在一定程度上影響到了學生選課范圍。例如，由于一些高校因為體育教師數量不足，導致很多新穎的體育項目無法開展，難以滿足學生多樣化的體育學生需求，導致學生參與體育興趣的不高。

最后，是教學理念滯后。一些教師仍沿用傳統的教學方法忽視了學生的主體地位和個性化需求導致課堂氛圍沉悶教學效果不佳等問題出現。在一些學校中由于教師教學理念滯后忽視了學生的主體地位和個性化需求，導致課堂氛圍沉悶，學生學習興趣不高教學質量下降。

2職業本科院校公共體育課課程設置優化的意義

2.1促進學生全面發展

通過對職業本科院校公共體育課課程進行優化，不僅能提升學生的身體素質，增強心理素質還能提高學生的社會適應能力。 首先，是提升學生身體素質。優化后的體育課程更加注重全面性和科學性，能夠覆蓋力量、耐力、速度、柔韌性等多方面身體素質的訓練。通過科學合理的體育課程，學生能夠系統地提高各項身體素質指標，從而有效增強體質，改善身體健康狀況，為日常學習生活以及未來的職業生涯打下堅實的身體基礎。

其次，是增強學生的心理素質。對于學生來說參與體育活動，不僅是對身體的一種鍛煉方式，也是對心理素質的一種磨礪。當體育課程得到了優化，會變化更為豐富，學生能通過不同的運動挑戰以及參與豐富的團隊競賽等活動，可以提升自己的意志品質和抗壓能力，形成堅韌不拔的精神風貌。

最后，是提升學生的社會適應能力。在體育活動中，學生需要與同學交流合作，共同完成任務，這有助于學生提高人際交往能力和社會適應能力。體育課程優化后，會更加注重培養學生的團隊協作精神、溝通協調能力和公平競爭意識等。通過讓學生參與各種體育比賽和集體活動，能夠讓學生學會尊重對手和隊友，理解并遵守體育精神以及體育規則的重要性，讓學生形成良好的行為規范。

2.2提升教學質量和效果

優化后的職業本科院校公共體育課課程，不僅能激發學生學習興趣，還能提高體育教學的針對性，全面促進體育理論與實踐結合，從整體上提升教學質量與效果。首先，是激發學生學習興趣。優化后的體育課程會更加的豐富多樣，也會引入更的新穎的體育教學手段，能夠有效激發出學生的學習興趣和好奇心。例如，引入時尚流行的運動項目、創設有趣的競技游戲或采用情境模擬的教學方法，使學生能夠在輕松愉快的氛圍中感受到體育活動的魅力，從而更加積極主動地參與到體育學習中來。當學生對體育課程產生濃厚興趣時，他們會更加愿意投入時間和精力去探索、實踐，進而提高學習效果。

其次，是提高體育教學的針對性。優化后體育課程不僅會更加地注重學生的個體差異和需求，還能夠讓教師根據學生的身體條件、興趣愛好和職業規劃等，提供更為科學體育訓練方案。例如，對于一些身體素質較差的學生，通過設計一些基礎體能訓練和康復性運動項目，可以改善學生的身體素質；對于有職業需求的學生，通過設置一些職業密切相關的專項體育課程，可以提升學生的職業素養。

最后，促進體育理論與實踐結合。優化后的體育課程，會更加注重理論與實踐的結合。如教師教授運動技能的同時，會注重傳授運動原理和科學鍛煉方法，引導學生掌握科學的鍛煉方法和策略。通過理論與實踐相結合的教學方式，學生不僅能夠學會如何進行高效的體育鍛煉，還能夠理解運動對身體各系統的影響機制以及如何預防運動損傷等知識。

2.3 滿足職業教育需求

在職業本科院校公共體育課課程設置優化下，培養出來的學生，會具備的綜合能力與素質，在求職過程中將展現出明顯的優勢，更容易受到用人單位的青睞，從而能在激烈的就業競爭中脫穎而出，去實現個人職業生涯的良好開端與發展，滿足職業教育需求。 首先，是適應職業崗位需求。優化后的體育課程，會根據學生未來的職業崗位需求，設置與職業相關的體育項目和訓練內容。例如，針對特定職業崗位所需的體能要求、協調性、靈敏度等方面進行有針對性的訓練，如職業體能訓練、職業病預防等。通過設置與職業相關的體育項目和訓練內容，不僅幫助學生更好地適應未來的工作環境，還提高學生的職業素養和綜合能力，同時也能解決學生在未來工作當中遇到的一些健康問題。

其次，是提升學生職業素養。優化后的體育課程，會更加注重培養學生的團隊協作精神、溝通協調能力、責任意識等職業素養。隨著這些綜合素質的提升，將有助于學生在未來的職業生涯當中，去更好地發揮出自己的潛力并取得成功。例如，通過讓學生參與團隊運動，能培養出學生的團隊協作精神；通過體育賽事規則或組織比賽活動等方式，能培養學生的公平競爭意識和對工作的誠信度等素養。

最后，是增強學生就業競爭力。通過全面優化的體育課程設置，學校不僅會致力于提升學生的身體素質，使學生擁有更強的體魄以應對未來職場生活的挑戰；同時，還會通過各項體育運動及教學活動，來培養學生的團隊協作能力、堅韌不拔的意志品質以及積極向上的人生態度，從而全面提升學生的心理素質和職業素養。

3職業本科院校公共體育課課程設置的優化對策

3.1 明確課程目標

明確體育課程優化目標，是構建學生全面身體素質提升的基石。不僅關乎學生當下的健康，更是對學生未來生活與工作的長遠投資。首先，是針對身體素質提升的基礎目標，通過科學合理的體育訓練，可以有效增強學生的體能、耐力、速度與靈活性。這一過程中，教師的角色至關重要，需深入了解每位學生的個體差異，包括年齡、性別、體質狀況等，以此為基礎，量身定制訓練計劃，確保每位學生都能在適宜的強度下逐步提升。

其次，將培養體育興趣視為體育課程的核心驅動力。只有當學生對體育活動充滿熱情與興趣時，學生才會更加積極地參與其中，從而收獲更多的健康與快樂。因此，課程內容的設計應追求多元化與趣味性，涵蓋傳統與現代、國內外各類體育項目，同時運用創新的教學方法，如游戲化學習、場景模擬等，讓學生在輕松愉快的氛圍中感受體育的魅力，進而培養終身體育的意識與習慣。

最后，結合學生所學專業的特點，設置與之相關的職業技能訓練目標。不同專業的學生在未來職場中面臨的身體挑戰各不相同。因此，在體育課程優化過程中，充分考慮了這種差異性，為不同專業的學生量身打造了各具特色的體能訓練方案。例如，為長時間伏案工作的專業學生設計頸部與背部拉伸訓練，以緩解其職業帶來的身體壓力；為體力需求較高的專業學生加強耐力與力量訓練，以提升其職業競爭力。

3.2豐富教學內容

在職業本科院校公共體育課課程設置的優化當中，豐富教學內容，是最佳的路徑選擇，這需要采用科學的方式。首先，應注重教學內容的多樣性。為了激發學生對體育的濃厚興趣，應當引入一系列新興體育項目，如沖浪、街舞、極限飛盤等。通過這些新穎的運動的引入，不僅能鍛煉學生的身體協調性，還能讓學生體驗到不同運動的樂趣，進而找到自己的熱愛運動項目。

其次，應注重體育文化活動的開展。職業本科院?？梢酝ㄟ^組織校園運動會、體育電影節、體育攝影展等活動，讓學生深入了解體育文化的多樣性和深厚底蘊。同時，邀請體育界的知名人士進行講座或分享會，也能幫助學生拓寬視野，樹立積極向上的體育精神。

最后，要注重教學的實用性和針對性。針對不同學生的身體素質、興趣愛好以及未來規劃，要為其制定個性化的教學計劃。例如：可以為愛好籃球運動學生，提供專業的籃球技巧和體能訓練課程；對于體育教育專業的學生，可以為其提供教學法和課程設計的指導。通過這樣的教學方式能夠更好地滿足學生的需求，提高學生的學習積極性和效果。

3.3 加強資源建設

加強學校資源建設工作，是促進職業本科院校公共體育課課程設置的優化關鍵要素。首先，資金是教學資源建設當中的重要前提和基礎。在資金的分配當中，應優先考慮教學設施和器材的購置與更新，以確保教學環境的現代化和安全性。現代化的教學設施能夠豐富和活化教學內容，而安全可靠的器材是保障學生健康的關鍵。通過增加資金投入，能夠有效緩解教學設施和器材的短缺問題，為體育教學奠定堅實的物質基礎。

其次，是要強化校際與校企合作。各個學校和企業在體育教學資源方面各具特色和優勢。通過校際與校企合作能夠打破資源壁壘，實現優勢互補和資源共享。這不僅提升了資源使用效率，避免了資源浪費和重復投資，還促進了不同學校和企業間的交流與合作，共同推進體育教學的發展。

最后，成立專門的體育設施維護團隊。體育設施在使用過程中會出現磨損或損壞的情況，若不能及時地進行維修和保養，會對學生安全構成威脅。因此，高校應重視體育設施的維護工作，以確保設施始終處于最佳狀態。通過專業的維護團隊和科學的維護計劃，可以有效延長設施使用壽命，降低故障率，為學生創造一個安全、舒適的學習環境。

3.4 提升師資力量

提升師資力量是促進職業本科院校公共體育課課程設置優化的重要基礎，這需要職業本科院校要采用各種利好的方式來提升體育教師的教學水平與能力。

首先，要制定一系列利好政策。學?？梢酝ㄟ^優化薪酬福利體系，提供有競爭力的薪資和福利，以吸引具有豐富教學經驗和專業知識的體育教師。還可以建立靈活的職稱評定和晉升機制，來為教師的職業發展開辟廣闊空間，讓體育教師能看到良好的前景。

其次，要加強專業培訓和學術交流。培訓和交流應覆蓋最新的教學理念、方法和技術，幫助教師不斷更新知識、提升能力。學?？裳堉逃龑＜液蛯W者舉辦講座，或組織教師參與國內外體育教學研討會、觀摩課等活動，拓寬教師視野、拓展思路。同時，學?？山⑿冉虒W研討小組或工作坊，鼓勵教師間的經驗分享和合作研究，共同提高教學水平。

最后，要建立完善的激勵機制。激勵機制應包括物質獎勵和精神獎勵兩個方面。物質獎勵方面，學?？筛鶕處煹慕虒W成果和貢獻提供額外獎金或津貼；精神獎勵方面，學?？稍O立榮譽稱號或獎項，表彰在教學改革和創新中作出突出貢獻的體育教師。

4結論

總之，優化職業本科院校公共體育課課程設置是提升教學質量和效果、促進學生全面發展的關鍵舉措。通過明確課程目標、豐富教學內容、加強教學資源建設、提升師資力量和創新教學方式等策略的實施，可以有效改善當前課程設置中存在的問題，為職業本科院校的公共體育課教學注入新的活力。未來，職業本科院校在公共體育課課程設置當中，還應探索更多的方式與方法，來提升公共體育課程教學的質量。

參考文獻

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