新課標下中學體育選項課分層教學的實踐研究

摘要：《體育與健康》課程重在促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力全面發(fā)展。該課程綜合性比較強，課程結(jié)構(gòu)豐富，包含技能、認知、情感、行為等多領(lǐng)域內(nèi)容，同時也融合了體育、生理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、營養(yǎng)多學科知識，關(guān)注學生健康意識、鍛煉習慣和衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。現(xiàn)階段中學體育還存在很多問題，如，教學模式單一、學生運動積極性不高等，本文遵循學生的興趣愛好，結(jié)合學生能力設(shè)置體育選項課并落實分層教學，重在提升學生的運動意識，促進學生技能、情感的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：新課標；中學體育選項課；分層教學

課題項目：本文系福建省教育科學“十四五”規(guī)劃2023年度課題，《新課標下中學體育選項課分層教學的實踐研究》，編號：FJJKZX23-380，研究成果之一。

一、引言

新課標背景下，研究中學體育選項課分層教學有利于激發(fā)學生的運動潛力，幫助學生培養(yǎng)良好的運動習慣，同時也有利于學生形成健康第一的思想，落實“教會、勤練、常賽”，促進不同層次學生體育水平和素養(yǎng)的綜合性發(fā)展。本文以新課標為導向，探究新課標下中學體育選項課分層教學的實踐路徑，重在關(guān)注學生的個體差異，促進學生健康成長。

二、新課標下中學體育選項課分層教學意義

（一）有利于激發(fā)學生的運動意識

每個學生的興趣、體能、潛力不同，運動習慣也有所差異。新課標背景下，中學體育落實選項課，在此基礎(chǔ)上開展分層教學，能夠根據(jù)學生興趣、體能和技能為學生展現(xiàn)不同的教學內(nèi)容，高度契合學生的身心發(fā)展特征，有利于調(diào)動學生的運動積極性。且學生參與到自己感興趣的運動項目中，也能感受體育運動的快樂，逐步提升自身的運動意識，樹立“健康第一”思想。

（二）有利于增強學生的運動信心

分層教學依據(jù)學生的個體差異開展教學，中學體育選項課分層教學過程中，教師要針對學生的身體條件、運動基礎(chǔ)、興趣愛好科學分層，在此基礎(chǔ)上因材施教，促進不同層次的學生均衡發(fā)展。實際運動過程中，學生能夠在適合自己的層次中學習和練習，更容易取得進步，進而增強自身的運動信心。

（三）有利于為學生打造優(yōu)質(zhì)課堂

客觀來講，新課標背景下，中學體育落實選項課分層教學銜接了教育學與心理學，以促進不同層次學生體育素質(zhì)發(fā)展為目標，有利于補充教學資源，完善體育教學體系。從現(xiàn)階段中學體育教學情況來看，學生差異也是影響教學成效的重要因素，通過分層教學，學生能夠依據(jù)自身的興趣愛好選擇感興趣的選項課，獲得體能、情感多方面的發(fā)展，便于提升課堂教學有效性。

三、現(xiàn)階段中學體育選項課教學實施分層教學的現(xiàn)狀

（一）混淆分層教學目標，學生分層不合理

實施分層教學時，一些教師沒有清晰地設(shè)置分層教學的目標，導致在實際目的確定時混淆了不同層次的教學目標。此外，學生分層也存在不合理之處，如，沒有充分考慮到學生的體能、技能、興趣等個體差異，導致分層不夠精準，無法滿足每個學生的個性化需求。

（二）教學內(nèi)容尚未分層，教學效果不理想

中學體育選項課中，部分教師在教學內(nèi)容設(shè)置過程中并未針對不同層次的學生進行分層設(shè)計，導致教學內(nèi)容對于某些學生來說過于簡單或困難，無法有效地激發(fā)學生的學習興趣，教學效果不理想，無法達到預(yù)期的教學目標。

（三）教學過程較為統(tǒng)一，指導教學未分層

分層教學的核心是根據(jù)學生的個體差異進行差異化教學，但在實際教學中，一些教師仍然采用較為統(tǒng)一的教學過程，沒有針對不同層次的學生提供不同的教學指導和策略，導致學生在學習過程中無法得到有效的指導和幫助，影響了他們的學習效果和運動意識的培養(yǎng)。

（四）評價模式較為單一，未突出分層理念

評價學生的學習成果時，一些教師仍然采用較為單一的評價模式，沒有充分考慮到不同層次學生的實際情況和進步程度，無法準確地反映學生的學習成果和運動意識的培養(yǎng)情況，也無法突出分層教學的理念，不利于促進學生運動能力提升。四、新課標下中學體育選項課分層教學的實踐

（一）了解學生差異，合理劃分層次

中學體育選修課教學中，分層教學的應(yīng)用要注重學生層次的劃分。從一定程度上來看，學生作為學習主體，只有掌握學生的真實學習情況才能更加合理地劃分層次，提高體育教學有效性。不僅要做好學生層次的劃分，還要依據(jù)學生的實際學習能力，調(diào)整教學目標，契合不同層次學生身體素質(zhì)、運動能力，為學生提供有針對性的指導。

選項課教學中，教師可結(jié)合學生的體能和技能教學生分層，分為A、B、C三個層級。A層為體育特長生，對體育知識的接受能力比較強，能夠在短時間內(nèi)掌握不同體育項目的運動技巧，且思維也比較活躍，能夠結(jié)合自身的實際情況調(diào)整訓練強度，提升訓練效果。針對這一層次的學生，選項課分層教學目標設(shè)計過程中，要進一步增大訓練難度，引入一些具有挑戰(zhàn)的項目，激發(fā)學生的挑戰(zhàn)意識，同時還要嚴格要求學生，避免其產(chǎn)生自負心理。B層次為身體素質(zhì)比較好的學生，針對這一層次的學生，要求其學習體育知識，扎實體育基礎(chǔ)。教學目標設(shè)為提升學生的運動技能，幫助學生形成良好的運動習慣。C層次為身體素質(zhì)、柔韌性及綜合運動能力較差的學生，這類學生學習積極性不高，且對體育學習有一定的抵觸心理。針對這一層次學生，將教學目標設(shè)為激發(fā)學生興趣層面，調(diào)動學生參與體育的積極性，幫助學生逐漸走出學習困境。

（二）分析教學內(nèi)容，科學劃分層次

教學內(nèi)容分層要契合學生身心發(fā)展特征，結(jié)合學生認知水平、情感發(fā)展特征引入不同的體育項目，助力學生良好品格的培養(yǎng)。同時，將教學內(nèi)容分層也有利于學生把握運動要點，做到科學運動，循序漸進地提升自身的運動能力，發(fā)展運動技能。

以籃球選項課為例，鑒于一部分學生是初次選擇籃球，沒有籃球運動基礎(chǔ)，還有一部分學生是第二次甚至更多次選擇籃球，掌握了籃球運動技巧。針對學生能力差異，教師要進一步做好教學內(nèi)容分析，科學劃分層次。例如：學生學習跳起單手肩上投籃時，針對初次選擇籃球的學生（C層學生），重點強化原地跳起單手肩上投籃訓練，針對有籃球訓練基礎(chǔ)的學生（B層學生），訓練項目為接球急停跳起單手肩上投籃，運動能力更強的學生（A層學生）則選擇運球停及轉(zhuǎn)身跳躍起單手肩上投籃。通過細化體育運動內(nèi)容，學生能夠在各自的層次上進行有針對性的訓練，體驗成功的樂趣，增強自身的運動信心。

以足球選項課為例，落實分層教學過程中，針對基礎(chǔ)能力一般的學生（C層），著重引導學生進行控制、傳球、射門等技術(shù)訓練，同時還要給學生講述比賽規(guī)則，強化學生的規(guī)則意識，避免在比賽過程中出現(xiàn)違規(guī)，影響團隊成績；針對運動能力一般亟待加強的學生（B層），可為學生講述簡單的戰(zhàn)術(shù)，如，傳球配合、防守轉(zhuǎn)換進攻等，讓學生掌握更多的足球技能；針對運動能力較強的學生（C層），強化高級技能訓練，引導學生進行遠射，同時還可給學生講授其他個人的技巧，增進學生對足球戰(zhàn)術(shù)的理解，能夠提升自身的團隊配合力，在比賽過程中取得良好的成績。

以乒乓球選項課為例，分層教學內(nèi)容設(shè)計過程中，針對A層次學生，將訓練重點放到基本技術(shù)方面，讓學生總結(jié)握拍、發(fā)球和接球技巧；針對B層次學生，著重引導學生進行進攻和防守技術(shù)訓練；針對C層次學生，則引入更高的技術(shù)，讓學生學習高級的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，提升自身的比賽能力。

結(jié)合學生的實際學習能力將教學內(nèi)容分層，能夠使各層次學生把握不同類型選項課的訓練內(nèi)容，從簡到難，扎實基礎(chǔ)技術(shù)，掌握更多的訓練技能，促進自身綜合能力提升。

（三）立足分層指導，優(yōu)化教學過程

每個學生都具有不同的學習背景、技能水平和興趣愛好。通過分層指導，可以針對每個學生的具體情況，提供個性化的教學計劃和內(nèi)容。這樣，每個學生都能在適合自己的學習環(huán)境中得到最佳的發(fā)展，滿足他們的個性化需求。且分層指導能夠確保教學內(nèi)容與學生的技能水平相匹配，避免了教學內(nèi)容過于簡單或過于復(fù)雜的情況，便于學生掌握選項課基本知識和技能，提高學習效果。

以籃球選項課為例，行進間傳接球是一項重點訓練內(nèi)容，為進一步強化學生的技術(shù)，發(fā)展學生的籃球運動能力。教師可結(jié)合學生的實際能力進行分層指導，針對技術(shù)水平較低的學生（C層），讓學生慢跑，這一過程中接他人傳過來的球，逐步訓練自身的接球技能；對于中等層次的學生（B層），可組織學生上場訓練，采用半場或全場兩人一組方式進行傳接球訓練，把握行進間傳接球技巧。針對能力比較強的學生（A層），可進一步加大訓練難度，可以讓學生三人為一組，在此基礎(chǔ)上進行行進間繞“8”字傳接球上籃訓練。通過分層指導，各個層次的學生能夠把握訓練要點，循序漸進地提升自身的運動能力，攻克薄弱環(huán)節(jié)，向高層次發(fā)展。

以健美操這一選項課為例，針對基礎(chǔ)能力較差的學生（C層），教師可指導學生做好準備環(huán)節(jié)的運動，為學生示范，讓學生跟做頭部操、肩部操、腰部操、踝關(guān)節(jié)操、全身操，激活學生的運動細胞，讓學生感受健美操的運用樂趣。這一過程中，也要指導學生糾正錯誤的站立姿勢，預(yù)備環(huán)節(jié)，采用八字步站位，兩臂自然下垂于體側(cè)。頭部保持直立，眼睛平視前方，沉肩、挺胸、立腰、收腹提臀，保持同步收緊，兩腿自然伸直靠緊。針對中等層次的學生（B層），引導學生進行健美操成套動作練習，掌握形體基本手位、腳位以及成套動作標準，以芭蕾舞為例，讓學生灸部手的基本形態(tài)，保持拇指和中指向下、其他手指向上翹起，且5個手指中間也要留有一定空隙。還要指導學生糾正腳位，兩腳跟后部靠近，兩腳尖向兩側(cè)成一字，將身體重心放到兩個腳上。緊接著將重心移至右腳上，左腳掌相側(cè)擦出一腳距離，保持腳跟落地，將重心轉(zhuǎn)移到兩腳跟中間。為使學生掌握手位、腳位的訓練方法，教師還可配合相應(yīng)的視頻，引導學生進行相關(guān)訓練，使學生積累更多的健美操訓練經(jīng)驗。針對運動能力較強的學生，讓學生總結(jié)自身的健美操訓練經(jīng)驗，并在課堂上展示，提出其他學生動作的錯誤之處，幫助他們逐漸改正，使學生能夠相互學習，提升合作能力的同時，提升健美操學習效果。

針對不同層次的學生，對學生進行分層指導，不僅有利于優(yōu)化教學過程，而且也能使各個層次學生糾正自身的動作，在比賽過程中，游刃有余地發(fā)揮自身的實力，為班級爭光，提升自身的集體榮譽意識。且在分層指導的過程中，學生也能找到適合自身的訓練項目，進一步調(diào)整訓練方案，扎實基礎(chǔ)知識，提升體育技能。

（四）完善評價體系，開展分層評價

新課標下，落實中學體育選項課分層教學還要重視教學評價，強調(diào)以人為本的理念，尊重學生的個性、身體條件及技術(shù)水平，設(shè)計符合學生實際情況的評價，幫助學生把握體育學習要點，提升學生的運動技能。且分層評價的應(yīng)用也能使學生根據(jù)自身的能力和興趣選擇合適的評價層次，便于激發(fā)學生的學習動機，提升學生對體育與健康課程的學習興趣。在分層評價的指引下，教師也能更全面地了解學生的學習情況，進一步調(diào)整教學計劃，促進各個層次的學生均衡發(fā)展。

實際評價過程中，教師要采取多元化的評價方法，如，定量與定性評價相結(jié)合，注重學生技能、體能評價，對學生在體育技能方面的表現(xiàn)進行量化評估，著重從速度、力量、耐力多個角度入手進行評價，體能評價依據(jù)學生的體能測試效果評估，如，肺活量、柔韌性和協(xié)調(diào)性。此外還要注重定性評價，觀察學生在課堂上的實際表現(xiàn)，評價學生的學習態(tài)度、合作精神和體育精神。還要鼓勵學生進行自我評價，聚焦學習過程中階段性的表現(xiàn)，反思自己的優(yōu)點和不足。教師也可指導學生進行同伴評價，提升學生的合作意識。當然教師在評價過程中，也要根據(jù)學生的表現(xiàn)給予具體的評語，指出學生的優(yōu)點和需要改進的地方，為學生提供有針對性的建議，提升學生的綜合學習能力。

為突出評價的導向作用，教師也要針對不同層次的學生制定切實可行的評價標準，例如：籃球選項和評價過程中，單手肩上投籃評價過程中，讓學生以小組形式進行投籃并細化評價標準（4人一組3個球，投籃時間為30秒，采用合作投籃的方式，其中一個學生投籃，其他三個學生負責撿球和傳球）。針對C層次學生，可降低投籃難度，讓該學生站在離罰球線內(nèi)1米弧度上原地投籃；針對B層次學生，要求其站在離罰球線外附近的弧線上任意位置投籃，采用原地投籃或跳起投籃方式；A層次學生站在離罰球線外1米附近弧線處投籃，采用原地或起跳方式投籃。評價不同層次學生投籃命中率、同時還要評價學生動作的標準性，讓學生以小組形式總結(jié)投籃要點，規(guī)范自身動作，制定科學化的訓練方案，逐步提升自身的技術(shù)水平。

通過評價體系的完善，讓每個層次的學生把握評價要點，在此基礎(chǔ)上獲得多元化的評價，客觀評價自身的學習能力，把握今后的學習方向，促進自身個性化發(fā)展。

五、結(jié)語

綜上所述，新課標背景下，為進一步提升中學體育選項課分層教學實效，教師要改變以往的教學模式，了解學生的興趣以及體質(zhì)差異，幫助學生合理劃分層次，在此基礎(chǔ)上合理設(shè)置分層教學目標，做到有的放矢。當然，教師也要深入分析教學內(nèi)容，做好教學內(nèi)容層次的劃分，使各個層次的學生明確學習方向，開展有針對性的體育訓練，強化自身的體能。教師還要立足分層指導，針對學生的實際情況采取有針對性的輔導對策，進而優(yōu)化教學過程，促進學生全面發(fā)展。最后也要進一步完善評價體系，通過分層評價的實施，使每個層次的學生明確自身的學習現(xiàn)狀，調(diào)整學習方向，提升學習效率。今后教學過程中，教師也要探索更加適合學生的選項課，優(yōu)化分層教學設(shè)計，達到健體、益智、增效的目的。

參考文獻：

[1]于曉偉.“動態(tài)分層教學”在高中男子籃球選項課教學中的影響研究[D].揚州大學，2023.

[2]王寶.中學體育選項課分層教學的實踐研究[J].武當，2021，（06）：83-84.

[3]陳紹付.初中體育選項課分層教學的實踐探索[J].考試周刊，2021，（33）：117-118.

[4]衛(wèi)安.初中體育選項課開展分層教學的實踐分析[J].冰雪體育創(chuàng)新研究，2020，（15）：81-82.

[5]張建華.初中體育選項課分層教學的實踐研究[J].科普童話，2020，（23）：42.