宮頸癌術后腹脹怎么辦

張雁

宮頸癌早期可通過手術、放化療方法控制癌細胞擴散。就惡性腫瘤的治療效果而言，患者的低復發率和更長時間的無瘤生存永遠是第一要素。因此，手術后除了定期做檢查，患者還要加強居家護理，要點有以下幾項：

防感染

行宮頸癌根治術時，可對膀胱、尿道造成不同程度的損傷；加之術中出血、脫落的上皮細胞聚集在膀胱壁最低處，術后患者臥床，持續導尿，不能使這些聚集物排出體外，為細菌的繁殖提供了良好的環境，所以術后要防感染?？擅咳赵缤聿料赐怅幒湍虻揽?，保持其清潔干燥；遵循醫生建議使用抗生素預防感染；每周更換2～3次尿袋，保留導尿管7～10天，在拔除導尿管前2天，每2小時開放一次尿管，并對膀胱部位進行熱敷和按摩。同時進行提肛訓練和腹式呼吸，以增強尿道括約肌和尿道肌的收縮能力，并促進受損神經恢復，逐漸實現自主排尿。

改善腹脹

腹脹是宮頸癌手術后的常見癥狀。術后早期活動有助于腸蠕動恢復，減輕腹脹，并降低腸粘連風險。一般來說，活動越早，排氣越快。手術后，家屬可協助患者在床上被動活動雙下肢；6小時后指導患者在床上翻身，進行小范圍肢體活動；術后第一天鼓勵患者床邊活動，從站立到扶床行走再到室內散步，2～3次/天，5～15分鐘/次。逐步增加活動量和時間，以不感到勞累為度。注意保暖避免受涼，起床應緩慢，避免體位性低血壓。

腹脹明顯時，可通過按摩來改善：仰臥，雙腿屈曲，自右下腹開始沿著結腸走向順時針按摩。手法由慢到快，由弱到強，3～4次/天，15～20分鐘/次，期間注意保暖。

疼痛別硬抗

疼痛不是宮頸癌術后獨有的癥狀，而是所有手術后都可能會發生的。所以患者無需過于擔心，可通過欣賞一些輕松愉快的音樂或視頻來放松心情，轉移注意力。術后疼痛可增加患者發生心肌缺血、肺部感染、血栓、尿潴留、睡眠障礙的風險，因此疼痛嚴重者不要選擇硬抗，可請醫生處方鎮痛藥物。需要注意，鎮痛藥雖然有效，但也有一定的副作用和風險，如依賴性、過敏反應、呼吸抑制、消化道不適等。因此，應嚴格遵循醫囑使用，不要隨意增加或減少劑量，如出現任何不良反應或異常情況，應及時向醫生反饋。

飲食調理

康復期間，患者的飲食應以高蛋白質、高維生素和易消化為原則。高蛋白食物能提供人體所需的氨基酸，促進傷口愈合，增加血漿蛋白，提高抗感染能力。高維生素食物可增強新陳代謝，促進細胞分裂和修復，保護免疫系統功能。食物易消化則能減輕胃腸道負擔，防止便秘和腹脹，改善營養吸收。

煙酒會刺激呼吸道和消化道黏膜，降低局部免疫功能，增加感染和癌變風險。煙草中的致癌物質和酒精對子宮內膜及子宮頸上皮細胞正常生長的影響都不容忽視。因此，宮頸癌患者應戒除煙酒，以減少對身體健康的危害。

積極調整心態

宮頸癌患者在被診斷出疾病后，可能會感到恐懼、焦慮、抑郁和孤獨。這些負面情緒在術后如果不積極紓解，會影響身心健康，延緩康復進程。因此，患者要通過以下方式調整心理狀態：學習相關知識，了解自己的病情和治療方案，消除對未知的恐懼，增強治愈信心；參加興趣愛好或社交活動，堅持適量運動；尋求專業心理咨詢或治療等，改變不合理的思維方式，緩解不良情緒反應。