高職院校健美操選修課程教學模式改革

孫光俠　祝慧

關鍵詞：高職院校；健美操；教學模式；改革

健美操運動具有較強的健身功能，作為一項運動，它的特點是以身體的力量、柔韌、協調、平衡、靈敏等素質為基礎，對學生身體進行鍛煉。健美操以其特有的魅力，受到廣大學生的歡迎，已成為學生最喜歡的體育運動項目之一。然而，在實際教學中，傳統的健美操教學模式存在一些不足之處，導致教學效果不佳。因此，探究一種新的教學模式勢在必行。

1 健美操選修課程教學存在的問題

1.1 健美操教學方法

目前，部分中國高等職業技術學院健美操課的教學方式還處于較為單一的狀態，以傳統的教學方式為主，教師對學生進行講解和演示，而學生只是進行模擬訓練。在教學方式上，缺乏新穎性和創新性。在教學的過程中，教師往往忽視學生之間的個體差異，仍然按照一成不變的標準來對每一個學生進行指導。在教學過程中使用傳統的教學方式，導致學生的學習結果并不令人滿意，教學質量達不到標準，學生覺得學習枯燥無味，導致其學習興趣下降，最終使健美操項目失去了本身所具有的充滿活力的特性。此外，在傳統的健美操教學方式中，教師處于教學的主導位置，在“滿堂灌”的教學模式下，學生的主體地位無法得到充分的發揮，從而導致學生無法得到很好的鍛煉，他們的創造力無法提高，一味想著完成學習任務，不能積極主動地參與到教學之中。

1.2 健美操教學內容

目前，部分高等職業院校對健美操的關注度較低，開設健美操課程的學校寥寥無幾，就算開設了該課程，也僅限于女生人數多的班級。此外，由于健美操的課時和學生的學習能力的限制，教師不能將相應的教學理念正確地傳遞給學生，這就大大影響了教學質量。在高等職業技術學院的健美操課程中，受到課時的制約，其教學內容比較固定，教師一般都會選取一些常規動作，主要是為了讓學生對健美操的基本動作有一個基礎的認識和掌握。

另外，部分高等職業技術學院的健美操課程在內容上比較陳舊，形式上比較滯后，沒有做到與時俱進。大多數的教師在教學過程中，仍然停留在傳統的講解、示范、自主練習等教學形式上，不能將健美操的特色完全體現出來。如果教師對規定套路進行大量重復的話，課堂就會缺少新穎性，不能激發學生的學習興趣，不利于學生運動能力的提升。

1.3 健美操教學條件

教學設施是健美操教學的重要組成部分。然而，由于多數高職院校對健美操教學的重視程度不夠，加之自身的經濟條件有限，導致沒有適合學生進行健美操鍛煉的場所，大大影響了教學效果。目前，部分高職院校的健美操訓練場地面積較小，部分學校甚至還未建成相關場所，而且健美操訓練設備相對簡單，無法滿足學生的實際學習需求，從而無法保證健美操教學的質量。

1.4 健美操師資隊伍有待加強

在健美操教學過程中，教師作為學生的指導者，對學生綜合素質的培養起著很大的作用，所以，要確保健美操教學的質量和效果，就必須組建一支高素質的師資隊伍。然而，在當前的高等職業技術學院中，體育師資隊伍存在著學歷不高、職業素質和技能不高、青年教師缺乏教學經驗等問題，從而影響了體育教育的發展。

1.5 評價體系缺乏準確性

一個科學的評價體系可以用來測試學生的學習效果，通過評價可以更好地把握學生的學習情況。目前，高職院校的健美操課程評價體系各有不同，大部分是教師給學生打分，比較重視結果，而忽略了過程。除此之外，因為學生之間存在個體差異，所以教師會進行針對性的教學。然而，教師在評價的時候，卻使用了統一的標準，對具有不同運動能力的學生進行相同的評價，從而導致評價的準確性出現偏差。

2 構建新型教學模式的策略

2.1 創新教學模式，調動學生的積極性

高職院校健美操選修課程教學模式改革的重點是創新教學模式，在實踐中不斷探索，提高健美操課程的教學質量。教師可以運用“情景模擬+ 多媒體”的方式開展教學，通過模擬情境創設，有效地激發學生的學習興趣。例如，在講解基礎動作時，教師可以先播放視頻或者利用多媒體課件進行展示，并配以簡單的講解。然后教師可以把學生分成若干個小組，讓他們分組進行模擬情境表演，學生在表演過程中需要按照規定動作進行練習，并完成相應的表演。這種教學方式能夠讓學生在真實的情境中加深對基本動作的理解和掌握，并有效提高學生的學習積極性。

2.2 創新教學手段，發揮網絡教學的優勢

新課改背景下，高職院校健美操選修課程教學要充分利用網絡教學的優勢，利用互聯網的平臺，把有關健美操的內容上傳到互聯網的教學平臺上，學生可以在任何時間、任何地點進行學習。此外，健美操教師還可以利用網絡平臺進行課程的錄制、教學視頻的上傳、課程的指導與評價等，促進學生對健美操課程的理解，提升課堂教學效果。

2.3 創新考核模式，重視學生綜合能力的培養

目前，部分高職院校健美操選修課的考核模式較為單一，以過程性考核為主，期末考試為輔，且成績以“等級”的形式呈現。這種考核模式無法全面評價學生的學習成果，不能準確地反映學生的學習狀況。對此，可以積極創新教學及考核模式，采取將網絡課程教學與傳統課堂教學有機融合的“線上+ 線下”教學模式，使學生在網絡平臺的簽到和在線的學習成績占50%，期末考試成績占50%。

3 線上線下混合式教學模式

3.1 構建健美操線上教學體系，提高教學質量

線上課程的構建是一項系統性的工作。首先，要對健美操的功能和作用進行分析，確定教學目標。其次，對相關的模塊進行設置，提交健美操課程標準、教學計劃和教案，對網絡資源進行整合，具體包括以下內容：重新制定健美操教學的評價標準，并將其分為過程測驗與最終測驗兩部分。要進一步完善在線課程平臺，加強其服務功能。為此，在線上課程資源的建設和發展中，必須重視交互性，建立反饋通道。為了保證在線課程的順利開展，使網絡課程資源更加多樣化，部分高職院校與某網絡平臺進行了合作，利用該平臺，開發出了高品質的網上課程，為廣大學生提供了高品質的學習服務。

3.2 線上線下相結合，促進學生自主學習

線下學習課程是對線上學習的一種延伸，如果要將線上和線下學習課程進行更好的融合，那么線下學習課程就必須緊緊圍繞著線上學習的內容的開展。教學引導部分，主要是通過在網絡平臺上發布的有關視頻、問題來介紹教學內容。比如，利用舉辦健身活動引導學生對健身活動的重要意義進行反思。然后，向學生詳細說明這周的線上教學要求和下周的線上教學計劃。在上課前，教師會對這一章的內容進行預習，并且會給學生準備一些與這一章有緊密聯系的視頻，或者是與這一章有關的文字資料，讓學生對這一章的內容有更多的了解。每一章都會有一段視頻，包括這一章的動作要領和圖片，每一段視頻都會設定一個任務點，讓學生能夠在網站平臺上隨時了解這一章的學習進度。采用問卷調查的方式，對大部分學生在實踐中所學到的知識進行了解。

在線下課堂中，教師首先對學生在線上課程中的學習情況進行抽查，并對重點技術動作進行講解和示范，還會對學生出現的問題和錯誤進行講解。其次，學生會通過分組練習，及時糾正錯誤的動作，并探索式學習反向動作，通過分組展示來提高表現力。最后，學生將自己的課后作業錄制成視頻，上傳到網絡平臺，并進行互動，以此來鞏固自己的學習成果。除此之外，在每堂課結束后，教師也會設置一些問題，讓學生進行討論。

3.3 強化師資培訓，提高信息技術教學質量

首先，學校可以選擇優秀的教師，在有關部門的指導下，進行信息技術的教育，提升教師的信息技術應用能力。其次，建立“導師制”，采取“以老帶新”的方法，促使新教師在線上、線下的混合教學中迅速提升教學能力。最后，積極開展學校內部的教學能力競賽、教師信息化教學能力競賽等活動，并鼓勵教師參與到學校內外的有關競賽及案例交流中去。

4 結語

高職院校是為社會培養人才的重要基地，健美操教學是一項技術性、藝術性很強的體育項目。在高職院校健美操教學中，教師應遵循學生身心發展規律，根據學生的特點和健美操項目的特點，對健美操課程的教學內容進行重新整合，科學設置教學內容和課時，注重學生學習過程的評價與考核，提高課堂教學的效率。在健美操選修課程教學中，教師應轉變傳統的教學理念和教學方法，突出學生的主體地位，建立新型健美操選修課程教學模式。