探析中等職業學校體育專項化教學改革

吳章華

關鍵詞：中等職業；學校體育；專項化；教學改革

體育作為中等職業學校學生必修的公共基礎課，以立德樹人為根本任務，以培養體育意識、身體鍛煉能力為目標，促進學生運動能力、健康行為、體育品德的養成，為學生的身心發展打下堅實的基礎。近年來，伴隨著教育、體育事業的不斷發展，學校體育政策不斷健全，保障愈發完備，學校體育教育教學改革穩步推進。積極推動中等職業學校體育教學改革，實施體育專項化教學，充分利用教學資源，可以體現學生的主體地位，提升學校體育教學質量，為學生的身心發展打下堅實的基礎。

1 體育專項化教學模式

在傳統體育選課的基礎上，體育專項化教學以運動項目為突破口，根據學生的興趣愛好及實際水平，實施分層次、分項教學。中等職業學校專項體育教學以學生的運動能力、健康行為和體育精神的發展為核心，鼓勵學生選擇自己喜歡的運動項目，并進行為期三年的學習。從價值取向上講，體育專項化教學明確了學生運動技能優先發展的意義，充分體現了運動技能對健康的促進作用。從組織形式來看，體育專項化教學以學生的興趣愛好為基礎，開展分班、分階段教學，充分尊重學生的選擇；從學習方式上來講，體育專項化教學，強調學生的核心素養的全面發展，通過多種形式的教學手段，激發學生運動參與的持續性。

2 中等職業學校體育與健康課程標準

2.1 課程性質任務

作為中等職業學校學生必修的一門公共基礎課程，體育與健康課程堅持立德樹人的根本任務，堅持健康第一的教育理念，通過體育與健康知識、理念、技能的傳授，培養學生的體育與健康意識和健康行為，養成終身體育鍛煉習慣，成為全面發展的高素質技術人才。

2.2 課程核心素養

體育與健康核心素養涵蓋運動能力、健康行為、體育精神三方面。通過體育與健康課程的學習，要求學生能夠靈活應用體育與健康知識和技能，積極參與體育活動，能夠根據所學體育與健康知識、技能制訂體育鍛煉計劃。學生通過體育與健康課程的學習，能夠提高自己的健康水平，具有較強的社會適應能力，珍惜生命、熱愛生活，能夠積極地投入體育鍛煉中，促進自己的身心發展。學生通過本課程的學習，能夠具備良好的體育精神，以及公平公正的競爭意識、團隊意識，保持良好的心態，善于溝通。

2.3 課程結構

中等職業學校體育與健康課程包括基礎模塊、拓展模塊兩部分，其中，基礎模塊由體能和健康教育兩部分組成，為學生必修基礎部分，共計54 學時，3 學分。拓展模塊包括模塊一和模塊二：模塊一為限定選項部分，屬于運動技能系統，分兩年完成，共計90 學時，5 學分，各學校根據學校實際情況，選擇具體的教學內容；拓展模塊二屬于任選課程，學生自主完成學習，4 學分。

3 中等職業學校體育專項化教學實踐

3.1 專項化教學目標

體能訓練目標：學生構筑體能，包括一般體能、專項體能、職業體能。一般體能和專項體能著力提高學生的健康水平，促進身心機能、身體形態等的全面發展。職業體能根據學生的專業特點，開展針對性的訓練，發展學生特定技能，滿足學生未來工作崗位的需求。

運動技能目標：通過專項化教學模式的持續學習，學生能學到運動項目基本知識、技戰術、比賽規則，能夠積極地參與到體育活動中，養成樂于參與體育運動的習慣。

健康技能目標：通過健康教育，學生具備基本的健康知識、健康理念和健康技能，養成良好的行為習慣、飲食習慣和作息習慣，具備常見傳染病、慢性疾病、常見運動損傷的防治知識和技能。

身體素質目標：注重青少年身體素質的全面提高，滿足運動需求，并能使學生積極參加課外體育鍛煉，認識到健康是生活和工作的本錢，關注自己的健康，通過體育鍛煉強健體魄。

運動精神：通過專項化教學模式的持續學習，學生養成良好的體育品德素養，能夠遵守運動規則，尊重對手、公平競爭，培養堅韌不拔的意志品質，獲取優異的比賽成績。

在實踐過程中，學校應依據學生的年齡特點、年級特點，細化體育專項教學目標，構建不同年級目標達成標準，其中一年級注重基礎，以了解運動能力、認識健康行為、喚醒運動經歷、培養體育品德、鍛煉身體素質為目標；二年級注重提升，以提升運動能力、身體素質，養成健康行為，深刻領悟運動精神、體育品德為目標；三年級注重應用與實踐，以強化身體素質和健康行為、融合運動經歷、應用運動能力、升華體育品德為目標。“階梯式”教學目標的設置，逐步增加教學難度，逐漸提升教學要求：一年級基礎階段，要求低，易于達到，二年級為過渡階段，通過提升達到，三年級為應用階段，通過實踐完成。

3.2 專項化教學內容

基于上述原則，在專家咨詢的基礎上，制訂中等職業學校學生體育專項化教學內容框架，整改專項化教學內容，主要包括知識、技能、體能三方面內容。知識包括：項目知識、健康知識、安全知識；體能包括：健康技能、項目技戰術、比賽規則、裁判規則；體能包括：一般體能、專項體能、職業體能。學時分別為18、90、36。

在中等職業學校體育與健康課程專項化教學實際開展的過程中，應根據學生的年齡特點、運動經驗、身體素質等情況，適時調整課程教學內容。如一年級籃球專項教學專項知識以籃球起源發展、籃球運動損傷防治展開；運動技術圍繞籃球基本技能傳球、運球、投籃；基本戰術圍繞傳切戰術、防守戰術展開；體能以一般身體素質練習為主。二年級籃球專項教學，基本知識以籃球比賽規則、裁判手勢、裁判職責展開；技術圍繞基本技能訓練，戰術圍繞進攻戰術、防守戰術訓練、半場教學展開；體能以提升專項體能為目標。三年級，基本知識圍繞臨場裁判、賽事組織與設計展開；技術圍繞技戰術組合應用展開，并進行實戰訓練、全場正式比賽訓練；體能以專項體能訓練展開，并結合國家學生體質健康測試，對學生進行體質方面的訓練。

運動技能內容所占比例最大，包括運動技能的技戰術、教學設備的技戰術和游戲競技比賽等；體能訓練的教學內容相對較少，仍需不斷調整，滿足教學需求，提高學生的體能素養。一年級，體育專項化教學實踐中，強化學生基礎，為后期學習打下堅實基礎；二年級注重體育相關知識的實踐和應用；三年級學生注重體育知識技能的拓展，通過相關的體育競技比賽，提升價值。

3.3 專項化教學實施

傳統的學校體育專項化教學選課多采用填志愿表的模式，學生根據自己的意愿選擇學習項目，但對于缺少運動經歷的學生來說，容易在選課之后又后悔，對此，應改進選課方法，應用“視頻觀看+講解+ 學生體驗”的形式進行選課，加強選課的合理性。選課方式以網上選課為主，設置選課時間，學生根據實際情況自行選課。課時安排方面，體育資源豐富的學校，可靈活設置上課時間，每周安排4 課時體育課；課程資源相對短缺的，按照學校實際資源統籌規劃，確保資源供給，每周安排2—4課時體育課。課時設置方面，還應具體問題具體分析，既不能一概而論，也不能根據經驗設置，要充分遵循個性化原則。

基于醫學、心理學的研究，上午學生思維活躍，適合開展文化課教學，而體育課適合安排在下午時段。另外課程編排方面，還應充分考慮氣候環境的變化，夏天天氣炎熱，注意防暑，午后第一節課不適宜安排體育課，冬季天氣寒冷，注意防寒，適當調整上課地點。組班方面，根據學生的興趣愛好進行。完成后，教師按照學期初學生的評價情況，適當地進行調整。根據學校師資、設備情況，采用合理的班額設置，一般來說30 人左右的班額編制較為合理。

根據廣泛調研，體育專項化教學模式的教學手段多樣，多數教師對小組合作教學模式、情景化教學模式、游戲比賽教學模式、競賽教學模式具有很強的認同感。其中，小組合作教學模式是在學習過程中，將學生分為若干個學習小組，組內成員相互合作，小組之間相互競爭，教師定期到各組內進行檢查、指導，引導學生保質保量完成教學。

3.4 專項化學習評價

這一評價是檢驗專項化教學目標是否達成而開展的，為此，學習評價內容應指向教學目標。但在實際開展的過程中，評價內容、教學目標之間很難形成一一對應的關系，為對應體育專項化教學目標，暫且將學習評價內容設定為體能、身體素質、健康行為、運動技能、運動精神五個方面，分為教師評價、小組互評和學生評教。

4 小結

本文應用體育專項化教學理論，基于中等職業學校體育與健康課程標準，根據體育專項化教學現狀，構建中職學校體育專項化教學目標，確立中職學校體育專項化教學內容，開展實施專項化體育教學和專項化學習評價，理論聯系實際，探究中等職業學校體育專業化教學改革，旨在為創新中等職業學校體育教學模式提供實踐指導。