教學相長的路程

梁光瑜

現代社會在發達網絡支持下，泛濫的信息讓我們想要學習什么內容很容易檢索到，但難點也在于此，有一定程度的練習者或許能找到自己需要的東西，可對于初級階段的認知者是分辨不清尋找不明的。對于健身氣功的學習，我認為師傅領進門是至關重要的。早期我對健身氣功的教學亦是如此，動作內容是從網上輕易獲取的，憑借對武術套路的理解進行健身氣功的教學，確切說是對健身氣功套路的教學，完全到不了功法功理的層面。這樣到皮不到肉的教學習練，現在看來應該只能是速食快餐吧，大家都為應付任務完成比賽而聚，任務結束隨著隊伍的解散就忘光了。對于真正傳統文化的灌輸洗禮為零，怎么可能把這個項目的魅力讓更多人了解喜愛進而普及推廣呢！長久以來大多數對健身氣功的教學推廣也大抵如此。值得注意的是，對于不懂沒得講只做體操一樣的習練還好，至少伸腿彎腰簡單活動一樣有益健康，就怕是不懂裝懂，瞎吹一氣混淆視聽自認大師的教學，那就是在害人了！因此，隨著不斷對健身氣功的習練學習，越深入了解越發覺得，國家對于群眾體育政策指引的良苦用心，教授傳統文化健身氣功內容，若沒有國家正規渠道的資格認證，那是萬萬不行的。

健身氣功要說難也不難，動作簡單易于操作，遍布全國各地廣場上你都能看到爺爺奶奶在練的健身氣功，伸伸手、抬抬腿、彎彎腰，就算不明其義的練，一樣能收獲舒展筋骨的體操式運動的功效，還是促進健康的。……