花開健身路 情緣氣功場

李曉宇 吳秀建

旭日微露，我便漫步在晨練的操場，感受著雨后的清新，聽著鳥鳴，聞著花香，倍感心曠神怡！隨著一曲舒緩的音樂響起，透過長廊的紫藤蘿瀑布，一位練功的女子吸引了我，她蹬腿可與頭高，下叉如履平地。推手著地，塌腰如砥，轉頭扭臀，輕松自如、動作如行云流水自然流暢，身輕如燕如鷹、外柔內剛。精致的頭型，白皙的面容，得體的衣著，挺拔的腰身，她的形象，她的氣質，她的精氣神吸引了我，便身不由己地跟著比劃起來，她面帶微笑向我走來……她就是內江師范學院葉蓮子老師。她不僅練健身氣功，而且太極拳、劍、刀、扇樣樣全能。她不僅自身功法嫻熟過硬，而且教人有方，對于零基礎的我，葉老師就從零開始，一招一式從肢體動作到呼吸吐納，一絲不茍，高標準要求，高質量訓練。在葉老師的精心指導下，我從最初的動作僵硬笨拙，到漸漸學會了放松輕柔，從此我就迷戀上了健身氣功，愿今生不離不棄，執之之手與之偕老！

記得第一次參加省運會的比賽集訓，訓練的參賽集體項目是八段錦，這是我第一次接觸八段錦，集訓的六位選手中除了我都是習拳練劍多年的老師傅，他們的基本功非常扎實，訓練非常能吃苦。雖然那次比賽我們沒有拿到集體名次，但我的個人項目導引養生功十二法獲得了第三名的好成績。在這次參賽過程中，我學到了很多的東西，增強了習練健身氣功的信心，也正式開啟了系統學練健身氣功之路。

為了讓我能更好的了解、學習健身氣功，葉老師帶我結識了健身氣功專家——內江師范學院徐武老師。