談初中體育教學中學生終身體育意識的培養

【摘要】在當前素質教育背景下，培養學生的綜合素質受到越來越多人的重視，體育教學的地位越來越高。開展體育教學能有效增強學生的體魄，培養學生敢于拼搏、永不言敗的精神，讓學生形成終身體育鍛煉意識。初中階段作為培養學生綜合素質的重要時期，教師需要緊跟時代發展的步伐，及時更新教學理念，不斷創新教學方法和教學內容，培養學生終身體育意識，為學生今后的發展打下堅實的基礎。本文就初中體育教學中學生終身體育意識的培養進行探討。

【關鍵詞】初中體育;終身體育意識;培養策略

作者簡介：時茜（1992—），女，江蘇省鎮江市句容市寶華中學，二級教師。

隨著教學改革的不斷深化，體育教學的目的也發生了改變，培養學生的終身體育意識成為體育教學的重要目標，該舉旨在為學生今后的發展奠定基礎。但在實際的初中體育教學中，受應試教育理念的影響，教師的教學模式較為單一，課堂氛圍十分沉悶，學生缺乏體育興趣，不利于學生終身體育意識的培養。對此，初中體育教師需要在教學實踐中，及時更新教學理念，結合實際情況探索全新的教學思路，充分發揮學生的主體性，激發學生的學習興趣，培養學生終身體育意識。

一、初中體育教學中學生終身體育意識培養的重要性

初中體育教學對培養學生終身體育意識具有關鍵性的作用。在體育教學中培養學生終身體育意識，能夠激發學生的體育興趣和對體育鍛煉的熱情，讓學生主動參與到體育課堂中，增強體育鍛煉，養成良好的體育習慣，提升體育能力和身體素質。此外，還能讓學生將體育鍛煉融入生活和學習中，對學生的終身發展具有深遠意義。

二、初中體育教學中影響學生終身體育意識的因素

從我國目前的初中體育教學現狀來看，有很多因素影響了學生終身體育意識的培養。首先，初中生心理和生理等方面還不夠成熟，內心過于敏感，自尊心很強，特別在意別人對自己的看法，教師在教學評價的過程中，如果給予學生負面評價，容易讓學生產生自卑心理，不利于教學活動的順利開展。其次，教師的知識經驗，教學水平、教學理念和教學行為等對培養學生終身體育意識有著極大的影響。最后，整個教學過程中涉及的環節內容比較多，對培養學生終身體育意識有很大的影響。因此，教師必須意識到上述影響因素，改進教學方法。

三、學生終身體育意識培養中存在的問題

（一）對初中生體育意識的培養缺乏認知

當前，初中生面臨巨大的中考壓力，學習任務十分繁重，為了能夠考到自己心儀的分數，考上自己心儀的學校，學生將大部分時間和精力都放在了文化知識的學習上，每天除了上廁所、吃飯和睡覺，其余時間都待在教室里，坐在板凳上盯著書，缺乏體育鍛煉，因此初中生的身體素質不斷下降。“身體是革命的本錢”，教師應該重視初中體育教學，對于面對中考的初中生來說，要想讓他們能夠更好地完成中考這個任務，擁有健康的身體是必不可少的，只有擁有了健康的身體，才有完成“革命任務”的“本錢”。當前學校更關注學生的畢業率及升學率，忽視了初中體育教學的重要性，對體育教學的重視程度不足。教師和學生都沒有認識到培養終身體育意識的重要性，教師在體育課堂教學時十分隨意，敷衍了事，學生們并未真正得到體育鍛煉，而學生也缺乏對體育的興趣，進行體育學習只是為了完成學習任務，在這種情況下，學生的身體素質無法得到提高。

（二）教師教學方式單一

在當前初中體育教學中，還存在教師的教學內容和教學方法單一的問題，部分教師仍然采用傳統的教學方式，完全按照教學大綱的要求對學生進行各種體育項目的教學，比如讓他們在操場上跑幾圈、做幾個俯臥撐等等，在完成教學后就會讓學生自由活動，這種教學方式無法達到提高學生身體素質的目標，并且這樣的教學方式對學生沒有任何吸引力，學生很難產生學習的興趣。對于一些有體育天賦的學生來說，這種教學方法也無法開發出他們體育方面的潛能。

四、初中體育教學中學生終身體育意識的培養策略

（一）教師應轉變教學理念

要想培養學生終身體育意識，教師首先要轉變教學理念，改變傳統的教學方式，創新教學方法。對待傳統的教學方式，要取其精華、去其糟粕，并在此基礎上進行創新，找到最適合學生的教學方式。同時，打破傳統教學模式的束縛，堅持以學生為本的教學理念，發揮學生的主體作用，讓學生從被動學習變為主動學習，從而調動學生的積極性與主動性，讓學生自主參與到課堂教學活動之中，這樣不但能夠有效提高學生的學習效率，還能夠減輕教師的教學壓力，不用教師一直在學生后面“攆”著學生們學習。

（二）激發學生的體育學習興趣

興趣是學生不斷學習的動力，莎士比亞說過，學問必須合乎自己的興趣，才能有所獲益。換句話說，興趣是人行動的最大動力，它驅使著人實現想要達到的目的。我想大家都聽過“興趣是一個人最好的老師”這句話，許多名人名言或俗語都告訴我們興趣對于學習十分重要，人們在做一件事時，對這件事感興趣便是向成功邁進了一大步。因此教師在開展體育教學時，絕對不能忽視興趣的重要作用。教師要在初中體育教學過程中，采用多種方式激發學生的體育學習興趣，從而使學生積極地參與到體育運動中。對此，教師需要結合學生的性格特點和教學內容，設計豐富多彩的教學活動，開展多元化的體育教學，從學生的愛好、感興趣的事物入手，調動學生的積極性，滿足學生的發展需求，在寓教于樂中培養學生終身體育意識[2]。例如，教師可以組織各班級進行籃球聯賽、足球聯賽等活動，充分調動學生的積極性，使每位學生都能夠參與其中，讓學生在提升集體榮譽感的同時激發體育興趣。再例如，進行跑步訓練時，教師可將障礙跑、接力跑等形式融入教學之中，不僅能調動學生的運動熱情，同時還能培養學生的集體榮譽感，讓學生形成團隊意識，感受到集體活動帶給他們的快樂，從而課后也能經常結伴進行體育鍛煉，形成終身體育意識。

（三）提升學生終身體育意識

教師作為知識的傳授者，必須認識到培養學生終身體育意識的重要意義，進而對學生進行思想教育，讓學生意識到參加體育鍛煉是為了強身健體，增強體育素質，磨煉意志。教師自身要起到模范作用，以身作則，帶頭堅持運動、訓練，這樣才能夠讓學生逐漸形成終身體育意識，讓他們愛上體育運動。另外，教師要想讓終身體育教學理念有效融入教學當中，應該不斷改革和創新教學方法，培養學生的綜合能力和體育素養，這樣才能激發學生的學習欲望。

教師可以開展專題講座，讓學生認識到終身鍛煉的重要性。并在開展教學活動時，先為學生示范基本動作，再讓學生自己練習。教師在為學生示范的過程中，要讓學生感受到體育的魅力，這樣有利于培養學生的終身體育意識。

（四）讓學生養成良好的體育習慣

在體育教學中，為了培養學生的終身體育意識，教師應該讓學生養成良好的體育習慣。初中階段對于學生各種行為習慣的養成非常關鍵，學生如果能夠長期進行體育訓練，就能夠養成良好的體育習慣，所以，教師必須加強對學生的體育訓練，讓學生養成良好的體育鍛煉習慣。教師在實際教學中，應該以學生的心理發展需求為出發點，將體育理論知識和體育鍛煉活動相結合，將體育理論知識融入學生日常的體育訓練中，設計合理的教學方案。例如，教師讓學生進行熱身運動時，應該根據學生的實際情況設計相應的健身操，讓體育鍛煉成為學生的日常習慣。教師也可以組織學生晨練，根據學生的心理、生理發展特征設計科學的晨練方案，這樣能夠激發學生的主動性。另外，為了讓學生養成體育習慣，教師應該不斷地調整體育訓練方案，新鮮的運動訓練才能激發學生的體育興趣，培養學生的終身體育意識。

例如，就體育訓練而言，教師可以根據學生的實際情況更換每周的體育訓練內容，如第一周進行跑步訓練，第二周進行熱身操訓練，第三周進行羽毛球訓練等，這樣不斷調整體育訓練內容，才能讓學生感受到體育訓練的快樂。

（五）提高學生的體育運動技能

要想培養學生的終身體育意識，提高學生的體育運動技能也是必不可少的，在這一過程中教師需要讓學生加強體育鍛煉，掌握體育運動技能，從而在今后的體育鍛煉中能靈活地運用，讓學生明白體育鍛煉是他們往后生活中極其重要的一部分。對此，在初中體育教學中，教師需要發揮學生的主體作用，提升學生的自主學習能力，幫助學生樹立自信心，讓學生感受到體育運動的樂趣，加強對技能的掌握[3]。教師在選擇教學方式時也要考慮學生的個人情況，了解他們的身體狀況和身體的承受能力，避免意外情況發生，在掌握學生的情況后再根據學生的個人能力選擇合適的教學方法。比如，在跑步時，一些學生可能一開始只能跑兩圈，教師就不能一上來就直接要求他們跑四圈，只能在以后的教學中慢慢地增加練習強度，這次跑兩圈，下次讓他們跑兩圈半，這樣慢慢增加強度，提高他們的跑步能力。又如，在體育教學中，教師可根據學生的興趣愛好將學生分成不同的體育小組，如羽毛球小組、籃球小組、足球小組、排球小組、乒乓球小組等，每個小組設置一名組長，讓組長協助教師管理學生。教師這樣做能使學生在自己感興趣的體育項目中始終保持積極性、主動性，提升體育活動的效率，在寓教于樂中提高體育教學的質量，促進學生體育能力和體育意識的提升，進而達到培養學生終身體育意識的目的。

綜上所述，培養學生的終身體育意識是一個漫長的過程，不可能一步到位，這就需要初中體育教師不斷堅持和努力，不斷提升自身的職業素養，轉變教學理念，豐富教學方法，運用最適合學生的教學方法教育學生，從而激發學生的學習興趣，提高學生的學習效率，培養學生終身體育意識。

【參考文獻】

[1]張學軍.淺析初中體育教學中學生終身體育意識的培養方法[J].中國校外教育，2019（28）：28-29.

[2]王龍武.初中體育教學中學生終身體育意識的培養[J].當代體育科技，2019，9（21）：115+117.

[3]周建忠.略議初中體育教學中學生終身體育意識的培養[J].中國校外教育，2019（08）：16-17.