創建高中生心理健康教育團隊的實踐研究

劉欣

摘要：班級是學生成長發展的精神家園。要想提高全體學生的心理素質、促進學生的心理健康發展，學校的心理健康教育工作必須深入持久地開展下去，班級是開展心理健康教育的基本載體。以上海市文來高中XX級某班及全體學生為研究對象，創建高中生心理健康團隊，旨在探討心理健康教育團隊的創建對和諧班級形成及學生心理健康發展的促進作用。

關鍵詞：心理健康教育;班級管理;高中生

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）07-0066-03

我國學校心理健康教育經過二十多年的發展，已經取得了一定的成就。很多學校也設立了專門的心理咨詢室、配備了專業的心理輔導教師。然而，要提高全體學生的心理素質，要實現“為了每位學生的發展”“努力培養學生健全的個性和完整的人格”的新課程核心理念，僅僅依靠心理輔導教師的個別咨詢服務和幾次有針對性的講座是難以完成的。

班級作為一種教育組織形式，是學校教育工作的基本單位，是中學生生活中最為主要的群體，是學生成長發展的精神家園。因此，要想提高全體學生的心理素質、促進學生的心理健康發展，學校的心理健康教育工作要想深入持久地開展下去，就必然要以班級為基本載體去開展心理健康教育。本課題研究以上海市文來高中xx級三班及其全體學生為研究對象，經過近兩年的實踐證明：心理健康團隊的創建能夠有效幫助班級形成和諧、融洽的心理氛圍;可以有效解決高中生心理發展中的普遍性問題;并且使我們的心理健康教育具有鮮活的生命力。

一、概念的界定

班級和團隊是兩個不同的概念，團隊是班級發展的高級形式。經過學校編班形成的只是班級，不會自然地形成團隊，團隊是在班主任為主導的各種教育力量的引導和培養下，在全體學生的共同努力下由低級形態的班級群體發展而成的高級形式。

本研究將“心理健康團隊”定義為：一個以學生為主體的、具有共同奮斗目標、高度凝聚力、健康的集體輿論和舒暢的心理氛圍的共同體，它具有團結、友善、民主、平等、互相理解、互相進取的特征。學生在其中不僅可以培養出關心集體，維護集體利益的集體主義個性心理特征，而且其他優良的個性心理特征如誠實、助人、組織化、紀律性、榮譽感、責任感、義務感等也都能得到培養，從而促進每個學生的個性獲得健全、充分、全面的發展。

二、創建高中生心理健康團隊的具體實踐

（一）有針對性、系統性地開展班級心理輔導活動

班級心理輔導活動，是指以團體心理輔導及其相關的理論與技術為指導，以解決學生成長中的問題為目標，以班級為單位的集體心理輔導活動。其主要任務是提高學生的心理素質、促進學生的心理健康。我始終堅持圍繞適應學習、適應生活、適應人際關系、適應生長、發展潛能、發展個性和創造性、發展生命、發展社會性八大高中心理健康團隊創建內容，系統性開設班級心理輔導活動課。讓學生在活動中感悟，在感悟中成長。

比如，在以性教育為主題的班級心理輔導活動課上，我邀請全體家長給學生撰寫了一封信。描述家長得知孕有孩子這個新生命和孩子出生那一天的情形。很多學生在課堂上閱讀那封信時都不由自主地流下了淚水。課后，有同學寫下了這樣的感悟：“‘性’這個字，人們平常是不會提的。就算提到了，也總是讓人聯想到亂七八糟的事。可是上完了這節課，我對‘性’有了新的理解和認識：‘性’關系到生命，它離不開愛和責任。”

（二）強化團隊精神、確立團隊核心價值觀

核心價值觀是一個團隊擁有的區別于其他組織的、不可替代的、最基本和持久的信念。它具有內在性，被團隊內的成員所看重。核心價值觀可以讓學生明白：他們始終需要為之奮斗和堅守的是什么;是什么在把這個班級的學生凝聚在一起。一般而言，一個團隊的核心價值觀為3～5條，它是一步一步建立起來的。

【實例】 三班團隊核心價值觀的創建

我作為三班的班主任，從建班伊始就注重團隊精神的建設，與學生們一起創造班級所獨有的團隊核心價值觀。

班訓：團結、勤奮;

目標：成為最好的自己;

班歌“蝸牛”：永不停息的執著精神和它厚厚的殼;

自我宣言：三班榮辱，我的責任;

“長征精神”主題班會：一種自強不息、永不言棄的精神;

觀看《士兵突擊》：不拋棄、不放棄;

“《論語心得》之我得”主題班會：做一個勇敢的人，用生命的力量去化解挫折;

班徽：由數字3、蝸牛、BEST組成的圖像，寓意：蝸牛的精神、成為最好的自己、成為最好的三班。

隨著日復一日地打磨，三班的團隊核心價值觀逐步形成。高二下學期時，班級進行了一次“三班關鍵詞”評選，由班級每位學生自己寫下他們心中的3～5個“三班關鍵詞”。最終，“團結”以43票的票數當選三班第一關鍵詞。排名前幾位的關鍵詞分別是：快樂：27;勤奮：20;活躍：18;三班榮辱、我的責任：16;上進：12;成為最好的自己：11。

（三）靈活、適時地開展各類教育活動

活動是心理的本源，是心理發生發展的最主要因素。人的各種高級心理機能都是活動與交往形式不斷內化的結果。班級的主要職能之一就是通過開展豐富多樣的活動來加深班級成員之間的了解、增加他們之間的交往和對話、拓展其生命內涵，促進自我完善和諧發展。以三班為例，在創建班級核心價值觀之外，我帶領學生認真開展并用心提煉、升華的學生活動。（如表1）

三、研究成效及思考

（一）創建高中生心理健康團隊能有效促進班級和學生個人品質的發展

研究表明，高中生心理健康團隊的創建能夠有效促進班級凝聚力的形成，幫助班級形成和諧、融洽、溫暖、快樂、積極向上的心理氛圍。在心理健康團隊打磨形成的過程中，全體同學深深地愛上了這個集體。他們愿意為了集體的榮譽而主動共同奮斗。在這樣的團隊氛圍中，學生的心靈受到滋養，學生個體的心理品質和行為習慣都得到了相當的發展和改善。而班級良好心理氛圍的形成促進了學生個體心理的發展，學生個體的發展又推動了班級團隊精神的形成與發展。

（二）確立核心價值觀是創建高中生心理健康團隊的關鍵

核心價值觀可以讓學生明白，我們這個集體和別的班級有什么不同;他們始終需要為之奮斗的和堅守的是什么。一個班級如果沒有核心價值觀來引導，一旦面臨環境的變化、突發情況的發生，就會陷入混亂和沒有方向的局面，就有可能變成一盤散沙。所以，我們在心理健康團隊建設的過程中，需要通過反復強調這些核心價值觀，使其逐步為全班每一位同學所認同，并內化為個人的心理品質和價值觀，以促進個體的心理發展。

（三）系統、動態、靈活地開展心理健康教育

人的心理成長過程是一個必然性與偶然性、確定性與不確定性、連續性與非連續性、主體性與主體間性相統一的過程。教育者在心理健康教育工作中要把學校的教育過程看成是學生心理生成過程，看成是學生整體生命活動的過程。樹立“我們不應該僅僅成為學生知識的傳授者，更應該成為學生成長的幫助者、陪伴者”這樣的思想;在系統開展心理健康教育的基礎上，要利用多種方式、借助各種媒介，動態、靈活、創造性地開展心理健康教育，創建心理健康團隊。這樣，學生心理發展的時空不僅不會被其他教育擠占，相反，各種教育活動都成了學生心理發展的空間和養料。唯其如此，心理健康教育才會成為教育的一種基本理念，才能滲透并彌散到學校和班級教育工作的一切過程和環節之中。

編輯/衛 虹 終校/石 雪