自尊與自戀，一場(chǎng)度的較量

高 榕

（深圳市羅湖區(qū)托幼中心 廣東·深圳 518001）

很多父母都強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)幼兒的自尊心，于是他們直覺式的去夸獎(jiǎng)幼兒，告訴幼兒“你是最棒的”“你是最特別的”，以期能夠增強(qiáng)幼兒的自尊心。然而，夸獎(jiǎng)可能并不代表著愛，而是對(duì)幼兒一種膨脹式的評(píng)估和信念，幼兒會(huì)內(nèi)化這些信念，認(rèn)為自己是特別的并且應(yīng)該得到特殊對(duì)待，這反而會(huì)提高幼兒的自戀水平而不是自尊水平。成人對(duì)幼兒的過高評(píng)估會(huì)讓幼兒更容易變得自戀，是《美國科學(xué)院院刊》(PNAS)的一項(xiàng)縱向研究中得出的結(jié)論。那么，成人該如何避免此類好心辦壞事的情況出現(xiàn)呢?幼兒形成自戀背后的原因又是什么呢?成人又應(yīng)如何培養(yǎng)幼兒健康的自尊呢？

1 認(rèn)識(shí)自尊與自戀

自尊與自戀雖然有些地方比較相似，容易讓人誤解，但是它們本質(zhì)上是不同的。貝得那、威爾斯和皮得森(BednarWell&Peterson1989)將自尊定義為“真實(shí)而主觀的自我認(rèn)可”。他們指出“自尊反映個(gè)人心理上如何看待自己的價(jià)值”，且“自尊是個(gè)人基于正確的自我評(píng)價(jià)，對(duì)個(gè)人價(jià)值所產(chǎn)生的一種持久而有情感的感覺”。所謂自尊，指?jìng)€(gè)體認(rèn)為自己是有價(jià)值的、重要的，因而接納自己、喜歡自己。自尊與自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)節(jié)的發(fā)展水平也密切相關(guān)，自尊發(fā)展較好的幼兒對(duì)自我有更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，對(duì)自我的評(píng)價(jià)也更加真實(shí)，善于調(diào)節(jié)自己，會(huì)常產(chǎn)生積極的情緒，勇于追求更遠(yuǎn)大的目標(biāo)；相反，自尊發(fā)展較弱的幼兒對(duì)自我的認(rèn)識(shí)往往會(huì)產(chǎn)生偏差，過高或過低，對(duì)自我的評(píng)價(jià)也會(huì)帶有一些夸大和虛假的色彩，不善于自我調(diào)節(jié)，常表現(xiàn)出不良情緒，如自怨自艾、驕橫跋扈等。

根據(jù)羅文(Lowen1983)的定義，自戀指的是一種并發(fā)癥，會(huì)夸張地投注于個(gè)人的外在形象(而非真實(shí)的自我)、過度注意個(gè)人看起來如何(而非個(gè)人實(shí)際上感覺如何)等的特征。在此可以看出，自戀蘊(yùn)含著對(duì)無盡的成功、權(quán)力及美麗的幻想，加上極嚴(yán)重的唯我獨(dú)尊的心態(tài)。所謂自戀，即指漠視他人的感受，過度專注于自己和自己在別人眼中的形象。

總而言之，健康的自尊是指在有意義的標(biāo)準(zhǔn)上，對(duì)自己有真實(shí)、正確的正向評(píng)價(jià)，且這些標(biāo)準(zhǔn)通用于各種人際情境，包括具有處理一些不可避免的負(fù)向反應(yīng)與意見的能力。而不健康的自尊，例如：自戀是指無視他人的感受，過度專注自身以及夸大、解釋和在乎自己在他人心中的形象。

2 幼兒形成自戀的原因

2.1 先天的氣質(zhì)類型

氣質(zhì)與其他個(gè)性心理特征相比，與人的解剖心理特點(diǎn)具有最直接的聯(lián)系，較突出的生物性和穩(wěn)定性。自戀也是一種氣質(zhì)型的特質(zhì)，一些幼兒由于先天的氣質(zhì)類型，導(dǎo)致他們比其他幼兒更容易形成自戀。

首先，自戀個(gè)體在幼兒早期就會(huì)表現(xiàn)出的許多行為方式，如攻擊性、沖動(dòng)、冒險(xiǎn)傾向等，以及人格特征都是趨近氣質(zhì)水平高的個(gè)體典型表現(xiàn)。其次，與高水平趨近氣質(zhì)個(gè)體相似，自戀的個(gè)體會(huì)強(qiáng)烈地追求獲得個(gè)人目標(biāo)，許多自戀者的日常功能就是追求較高的目標(biāo)與認(rèn)同自身夸大的自我價(jià)值觀。再次，與高水平趨近氣質(zhì)個(gè)體相似，自戀者對(duì)于獎(jiǎng)勵(lì)比較敏感，自戀者會(huì)傾向于做出獲取暫時(shí)利益而付出長(zhǎng)遠(yuǎn)代價(jià)的行為。

2.2 父母的過度贊美

2至7歲幼兒的自我概念發(fā)展不成熟，對(duì)自我價(jià)值的判斷多數(shù)來自主要撫養(yǎng)者。因而，幼兒的自戀也可能是通過內(nèi)化父母對(duì)自己過高的評(píng)價(jià)獲得的。

對(duì)于新生兒而言，父母對(duì)其表現(xiàn)出的無條件的愛與接納，奠定幼兒自尊發(fā)展的根基。而隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)，成人(尤其是主要撫養(yǎng)者)對(duì)其的愛與接納則不能是無條件的。因?yàn)椋藭r(shí)幼兒會(huì)內(nèi)化成人對(duì)他們的評(píng)價(jià)，那么過高的言語評(píng)價(jià)，則易讓幼兒對(duì)自己形成過高的、有偏頗的、虛假的認(rèn)知。此外，如果父母總是認(rèn)為自己的孩子比其他孩子特別、更應(yīng)該享受特權(quán)，那么幼兒就會(huì)內(nèi)化這種觀點(diǎn)，認(rèn)為自己是優(yōu)于別人的，這是自戀的核心“我比你好，所以我是有價(jià)值的”。

2.3 幼兒園中培養(yǎng)“假自尊”的活動(dòng)

在幼兒園中，很多意圖培養(yǎng)幼兒的自尊，而實(shí)際卻在養(yǎng)成幼兒自戀的例子很多。正如以下這個(gè)例子：有一位幼兒園教師在農(nóng)場(chǎng)的戶外教學(xué)后，要幼兒說出他們的感想，并將幼兒的感想列舉出來(共有47句)，貼在教室的墻上。這些句子都是以“我喜歡”起的頭，如“我喜歡乳?！薄拔蚁矚g機(jī)器”“我喜歡小雞”。其中沒有任何一句是以“我覺得奇怪的是”“我還想知道的是”或“農(nóng)場(chǎng)最重要的是”起頭的?；顒?dòng)中的這些句子有兩個(gè)特點(diǎn)，一是鼓勵(lì)幼兒專注于自我的滿足，表達(dá)出自己的喜好；二是未鼓勵(lì)幼兒觀察思考周圍的現(xiàn)象，引導(dǎo)語僅僅是停留于名詞本身。這些看似是在培養(yǎng)幼兒自我概念的活動(dòng)，其實(shí)都將幼兒的注意力引導(dǎo)在幼兒自身，過度關(guān)注個(gè)人的感覺，卻停止了對(duì)事物進(jìn)一步的探索，也缺少對(duì)他人想法的關(guān)注與了解。

3 培養(yǎng)幼兒健康自尊的策略

3.1 提供發(fā)展幼兒自尊的兩種體驗(yàn)

一種是使幼兒體驗(yàn)到安全且充滿關(guān)愛的依戀關(guān)系，發(fā)展幼兒的自我概念。自我概念是嬰幼兒通過自己的情感逐漸形成的，它們反映了嬰幼兒與他人的互動(dòng)模式。當(dāng)嬰幼兒被給予積極的回應(yīng)，并且在充滿愛的關(guān)系中成長(zhǎng)時(shí)，他們的自我概念便是積極和充滿信任的。

另一種有助于自尊發(fā)展的重要體驗(yàn)是使幼兒成功地完成任務(wù)。對(duì)于2-3歲的學(xué)步兒(toddler)而言，在他們開始探索生活的周邊并與之互動(dòng)時(shí)，他們的自我意象正在發(fā)展。自我意象更多的是對(duì)個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的自我評(píng)價(jià)。如果幼兒在生活中提出的正常需求經(jīng)常被拒絕，并且很少有機(jī)會(huì)去展示自己的技能，那么幼兒的自尊可能會(huì)發(fā)展比較低，因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)會(huì)影響他們對(duì)自身能力的看法。

幼兒需要安全的關(guān)系(與他人的)和機(jī)會(huì)去主動(dòng)地探索他們的世界。只有當(dāng)幼兒認(rèn)為自己有愛、有能力時(shí)，他們才會(huì)以同樣的方式來看待他人。

3.2 家長(zhǎng)及時(shí)適度的肯定

在埃里克森的心理發(fā)展八階段論中，強(qiáng)調(diào)信任的建立(通過與他人的關(guān)系)以及自主性的培養(yǎng)(通過對(duì)日常生活事件的體驗(yàn))對(duì)健康的發(fā)展至關(guān)重要。幼兒最初建立的與他人之間的關(guān)系，對(duì)象無疑就是從他們出生就與之相伴的父母(或其他主要撫養(yǎng)者)。家長(zhǎng)在學(xué)前早期應(yīng)陪伴幼兒參與一些活動(dòng)時(shí)，當(dāng)幼兒在活動(dòng)中因付出了實(shí)實(shí)在在的努力而取得一些進(jìn)步或提升時(shí)，父母再進(jìn)行鼓勵(lì)與表揚(yáng)。對(duì)于一些瑣碎的、挑戰(zhàn)性極小的任務(wù)以及很容易就獲得的“小成功”，家長(zhǎng)可將表揚(yáng)藏于心間，這樣既不會(huì)讓成人的表揚(yáng)貶值，亦不易讓幼兒養(yǎng)成自戀的秉性。

同時(shí)，當(dāng)嬰幼兒不斷體驗(yàn)到生活中的挑戰(zhàn)和界限時(shí)，他們就會(huì)需要一個(gè)穩(wěn)定的、屬于自己的個(gè)人基地。這對(duì)于所有幼兒來說都非常重要，也許對(duì)于有特殊要求的兒童來說尤為重要。我們需要一個(gè)“像家一樣”舒適的地方，這是一個(gè)始終接納我們并能夠讓我們重新出發(fā)的地方。因而，當(dāng)幼兒在活動(dòng)中遇到挫折時(shí)，這也是家長(zhǎng)培養(yǎng)幼兒逆商的良好時(shí)機(jī)，家長(zhǎng)的不焦躁、有耐心，與幼兒一同分析問題，尋求多樣的解決方法是利于培養(yǎng)幼兒面對(duì)困境時(shí)處變不驚的氣質(zhì)以及提升幼兒高效解決問題的能力。

3.3 增強(qiáng)幼兒園活動(dòng)的探索性

幼兒較容易從真正的挑戰(zhàn)及努力中獲得健康的自尊，較難從瑣碎、無聊、只做一次的活動(dòng)中獲得自尊。幼兒園作為幼兒的第二個(gè)“家”，在園所中的學(xué)習(xí)與生活對(duì)于幼兒發(fā)展自尊同樣重要，教師可以學(xué)習(xí)以下這個(gè)案例在日常活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒健康的自尊。某班教室的布告欄貼著一個(gè)大標(biāo)題“我們一班都是人”，底下接著一行字“我們的分析”。布告欄的展示空間貼滿了長(zhǎng)條圖和圓形圖，顯示班上所有學(xué)生的年齡、體重、身高、眼睛的顏色，缺牙的數(shù)目以及鞋子的數(shù)目等。在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒被分成若干個(gè)小組，有的整理資料，有的負(fù)責(zé)測(cè)量，還有的幼兒負(fù)責(zé)匯總分析。在這個(gè)活動(dòng)中，老師創(chuàng)造了一個(gè)研究平均值、趨勢(shì)、范圍的研究氣氛與研究群體。

這樣的活動(dòng)可以培養(yǎng)幼兒的自尊，而不會(huì)鼓勵(lì)幼兒過度專注于自己或?qū)Ｗ⒂跐M足自己；同時(shí)，在合作學(xué)習(xí)中，當(dāng)團(tuán)隊(duì)取得較高成就時(shí)，幼兒不至于覺得都是自己的功勞；在團(tuán)隊(duì)取得較低成就時(shí)，也能照顧低自尊幼兒的感受，讓他們知道這是團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)果不是自己一個(gè)人造成的。

幼兒先天的氣質(zhì)類型、家長(zhǎng)的過度贊美以及幼兒園中“假自尊”活動(dòng)的開展使一些幼兒養(yǎng)成了自戀的秉性，形成了不健康的自尊。在日常生活中，成人需要給予幼兒安全且充滿關(guān)愛的依戀關(guān)系，引導(dǎo)他們?cè)谔剿餍缘幕顒?dòng)中完成任務(wù)，并在幼兒付出了切切實(shí)實(shí)的努力后再給予真誠的肯定與獎(jiǎng)勵(lì)，這也是發(fā)展幼兒自我意識(shí)和社會(huì)性的重要策略。