基于職業能力導向的高職實用性體育課程教學改革分析

黃源偉

中圖分類號：G807.4 ? 文獻標識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2021）09-043-01

摘 ?要 ?職業教育當中體育課程是不可或缺的，因為未來需要體能、智能、道德都表現良好的人才。故而以職業能力為導向來突破高職傳統體育教學局限已經成為必然，其需要將體育課向校外發展，同時在選修課程方面選擇利于堅持的項目，如跑步、籃球、乒乓球、武術、瑜伽、游泳等，以及融入職業創新健身操，如此能夠提升學生社會適應力、終身體育意識、職業保健意識。

關鍵詞 ?職業能力 ?高職體育 ?實用性體育 ?教學改革

高職階段體育學習目的是塑造學生良好體質、體能、體育技能和形成終身體育意識。然而目前高職體育教學和職業能力斷裂，需要與時俱進在實用性上實現突破，可以融入體育社團將體育課程向校外延展，同時根據各專業職業特點來安排選修項目，并實現體育教學和心理教育融合，根據職業特點編創健身操，培養學生終身體育意識。

一、課程由校內向校外發展

傳統高職體育限于校內缺乏與社會互動，學生不了解社會情況。在教育改革之下要改變這樣的傳統，將體育教學轉變為一扇窗，打開高職院校和社會的屏障，將校外越野、登山等項目融入進來，作為學生走向校外的一個途徑，去積極了解社會，熟悉社會環境。同時體育社團作為對外團體，可以邀請社會企業加入進來，為學生了解未來職業崗位、社會企業了解高職學生能力創造機會，即在社會企業、高職學生友好比賽基礎上，讓雙方彼此了解，為學生就業提供助力。若是采取校企聯合的高職院校，合作企業作為首選邀請對象，力爭促進靶向就業[1]。或者在社團作用下廣泛開展邀請賽，讓大量社會企業和高職院校學生展開競賽。

在校外體育教學當中，教師需要結合每一個班級專業特點來有效安排項目，在長跑等基本教學項目之外，還需要增加專門訓練項目。例如，警察專業未來的就業崗位是基層民警，需要強大的體能，故而需要針對四肢、腰部開展力量訓練，以保證學生們四肢強健，腰部有力，能夠勝任警察的崗位。

二、結合職業特點建立合理選修項目

校方根據本校所有專業職業特點，如職業心理、職業工作姿勢、職業環境等來結合體育教學內容、體育健康知識、保健知識，保證體育教學能夠提升學生體質，使其擁有良好的體育習慣，以及可以有效應對職業疲勞，減輕職業病影響。或者說，會根據不同職業特點形成對應的運動方案[2]。例如，對于未來走上刑事偵查崗位的學生，體育教師建議其選修長跑，因為行政崗位終日坐著辦公會導致下肢力量減弱。而對于長期站立工作崗位（例如獄警）建議選擇慢跑、負重擺腿、仰臥兩頭起、腿腳保健法這樣的運動方案。如此選修項目會保證學生形成終身體育意識，可以長期堅持1～2項體育項目，可有效緩解身體疲勞、對抗職業疾病。

三、實現體育教學和人格教育融合

任何職業都要面對壓力和挑戰，故而幾乎所有人都有一定的心理困擾。在高職院校體育教學當中有必要通過有效教學方法來建立學生健康人格。具體而言，高職學生健康人格包括強大的社交能力、溝通能力、強大的耐力、專注力、集體意識、合作意識、付出意識、愛國愛黨等。在體育教學和人格教育融合中，教師要善于利用群體項目來提升學生的體育活動興趣，讓學生在競爭激烈、團結友好的氛圍中不斷形成合理的競爭意識、比拼意識，并在活動中形成一定的耐力、專注力，并且會為小組獲勝付出汗水，甚至于在教師將紅色體育融入之后，學生逐漸擁有更高層次的愛國愛黨之心。在教育過程中，結合每個專業特點，如結合司法警務專業特點，鼓勵學生去創新體育器材，不僅給予學生創新設計機會，這對于學生的人格也有完善功能[3]。總而言之，體育教學和人格教育融合非常考驗教師的專業能力、創新能力，為此需要教師不斷進行自我再學習。

四、編創職業保健操

在體育教學當中，體育教師要不斷向學生灌輸健康知識，要學生了解不同職業具有的不同健康影響因素。同時發動學生針對這些影響因素創編職業保健操。例如，辦公室頸椎保健操、站立工作崗位的腿部保健操、管理崗位的拍打活絡保健操等。在編創保健操過程中，學生可以融合瑜伽、太極、長短拳等，發揮保健操的保健功能。體育教師可將創意好、美感足的職業保健操上傳公眾平臺，方便廣大學生學習。

五、結語

高職院校體育教學作為學生職業素養培養的重要組成部分，必須要以職業能力為導向，在教學當中要充分對接職業特點，形成針對性的體育訓練，甚至于可以將每個職業工作環境融入進來，在該環境下展開體育學習，以讓學生熟悉工作環境同時形成體育運動習慣。另外，建議體育教師開展人格教育、職業保健操編創活動，活躍體育教學氛圍。也可以通過體育社團實現校內外教學連接，給予學生走向社會、了解社會的機會。

參考文獻：

[1]鞠海濤.以職業能力為導向的高職實用性體育課程教學改革研究[J].文體用品與科技，2019（18）：117-118.

[2]陳雁秋.職業能力導向的高職體育課程改革路徑研究[J].體育科技，2017，38（05）：108-109.

[3]李蕾.基于職業核心能力的高職體育課程模式改革的實施策略研究[J].文體用品與科技，2020（08）：108-109.