校園武術分層教學研究

郭福江

中圖分類號：G852 ? 文獻標識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2021）09-007-01

摘 ?要 ?本文以校園武術教育存在的問題為線索，對小學、中學、高中階段的武術教育進行分層教學研究，使武術的“德”與“術”能夠融入各個層級中。

關鍵詞 ?校園武術 ?課堂 ?分層教學

一、校園武術教育現狀

（一）武術教育“德”與“術”分離

事實上，真正的武術都包含了崇高的武德。武德作為武術的內在靈魂，“習武先習德”的道理是習武之人追求的武術價值標準。反觀現代武術教育，學校在傳授武術的過程中僅僅將武術當作一項課程看待，而忽視了其內在的文化價值。現代教育中武術德與術的被迫分離，使學生無法深刻感受武術的魅力與價值。

（二）武術教育斷層與“失真”

縱觀武術教育，其并未形成完整且系統的教育體系，這是因為武術特點多樣、風格迥異、異地升學、教師水平不一都等都可能導致學生無法再繼續深入學習之前所學的內容。這也使教育極可能出現斷層。

實踐是檢驗真理的唯一標準，縱觀武術的發展史，武術的實戰型是必不可少的。反觀現代的武術其更像一門花架子。“混元形意太極門掌門人馬保國”事件讓人啼笑皆非，武術缺少了競技性也就失去了其內在的文化價值?！熬毝鵁o打”是武術課堂的常態，武術教育的“打練分離”使武術空有力卻難行寸步。

二、校園武術中“武”與“德”的分層教學

（一）以教師為主導，注重武術文化熏陶

小學階段，學生在初學階段的情緒與具體事物緊密相連，在心理上對老師極具依賴性，擁有很強的“向師性”。在這個階段，教師要以身作則，主動為學生樹立榜樣，開展武德教育，在教育的過程中讓學生明白武德從哪里來，武德是怎樣產生的，讓學生感受武術文化的熏陶。由此由淺入深，為以后武術更深入的“德”與“術”的教育開展奠定基礎。

（二）以學生為主體，突出武德領悟

中學階段的學生是一個獨立性與依賴性、自覺與沖動并存的矛盾體。他們情感豐富，已初步形成自我道德評判標準但缺乏全面性與客觀性。因此，在這一階段，教師應給予學生更多的時間和空間去感悟，逐步引導學生樹立正確的武術觀。同時，舉辦一些關于武德的活動，讓學生的身心得到“沐浴”。

（三）緩解壓力，以“修心”“休性”為主

高中階段，學生隨著年齡的增長與知識的學習積累，思想已經趨于成熟，有自己獨立思考和判斷的能力，自我意思較為強烈，但他們的自律性較差，容易在新事物面前失去自制力。因此，這一階段的武德教育應以“修心”“修性”為主，通過慢節奏的思想幫助學生舒緩壓力，樹立正確的人生觀和價值觀。

三、校園武術中的實踐分層教學

（一）小學階段：靜練單一，動練結合教學

小學階段是學生發育的高峰期，這一階段的武術教學應符合學生身體發展規律。首先在身體素質訓練方面要重點發展學生的協調性和柔韌性，其次開展耐力與力量型訓練。在運動鍛煉方面，要以有氧訓練為主，提高學生的心肺功能。在選材方面，教學動作不宜復雜，教師應更多地采用直觀演示法和分解法進行教學，或是可以從武術的基本功和一些簡單的武術操練習入手。對于一至三年級的教學，可從步型、手型入手，再逐步安排不同步法和手法的學習。對于四至六年級的教學，可以進一步學習一些簡單的步法、手法，結合基本功的練習，編成一些簡單的武術操，促進整體協調性發展。

（二）中學階段：打實戰，練套路教學

初中階段是學生身體發育的“黃金時期”，這一階段的武術以耐力性與力量型的武術動作為主，充分考慮該階段學生青春期的身心發育特點，穿插多項素質綜合教學。選材方面應當多采用以“硬功夫”為主的武術套路，以及一些實戰演練，確?！按蚓毥Y合”。在實戰中要做好防護措施，讓這一階段的學生充分感受武術的“力量”與“技擊性”。具體可分為傳統武術套路練習和武術“技擊性”感受兩個階段。傳統武術練習可選用長拳、南拳、詠春等武術套路，有效增強學生的肌肉力量和速度。武術“技擊性”的感受要求學生實戰演練，讓學生明白武術并不是花架子?？紤]到這一階段學生情緒的不穩定，武術動作應以防守反擊動作為主，務必做好保護措施，避免在實戰對練中傷害到他人。

（三）高中階段：慢修心，快修身教學

高中階段，學生的身體發育狀況趨于成人，其心理變化最大。此階段是學生運動能力最佳時期，因此可分為兩部分練習。第一部分是針對心理狀況選擇能有效緩解壓力、放松身體的武術套路;第二部分是針對學生的運動能力和身體素質，選擇能夠提高學生運動能力和身體素質的武術套路。考慮到這一階段學生學業繁重，兩部分教學可以分成必修與選修課程。針對學生心理狀況的第一部分教學為必修內容，倡導全體學生積極參加，調整學生心態，釋放學生壓力。針對學生的運動能力的教學為選修課程，由熱愛武術或許要武術項目作為考試的學生參加。該部分教學內容動作緊湊、發力迅猛，運動強度較大。同時，教師應當注重因材施教，根據學生的興趣愛好和身體發育狀況為學生安排不同風格的教學內容。

參考文獻：

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