體質(zhì)健康測試設(shè)備的創(chuàng)新性研究

李欣柯

中圖分類號：G804? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）10-108-02

摘? 要? 大學生體質(zhì)測試是國家體質(zhì)測試中的重要組成部分，是國家體育鍛煉標準在高校中的具體應(yīng)用。本文運用文獻資料法、觀察法、對比法等，通過觀察對比四川幾所高職院校已有的體質(zhì)測試設(shè)備，對大學生體質(zhì)健康測試設(shè)備提出建議。分析傳統(tǒng)的《國家學生體質(zhì)健康標準》測試器材，提出目前測試設(shè)備在體質(zhì)測試的過程中各高校測試中容易出現(xiàn)的問題。基于此，筆者根據(jù)每個測試項目的特點進行體質(zhì)健康測試設(shè)備的創(chuàng)新性研究，使體質(zhì)健康測試設(shè)備規(guī)范化、測試效率高效化、測試數(shù)據(jù)準確化。

關(guān)鍵詞? 體質(zhì)? 測試設(shè)備? 創(chuàng)新

一、前言

體質(zhì)測試是對大學生身體形態(tài)發(fā)育水平、生理功能水平、身體素質(zhì)和運動能力發(fā)展水平、心理發(fā)育水平的檢驗。大學生的體質(zhì)測試內(nèi)容上主要包括體重、身高、肺活量、50米跑、立定跳遠、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女生）、坐位體前屈和800米跑（女）、1000米跑（男）等項目。每所高職院校都有自己的體質(zhì)測試器材，這些器材基本可以滿足測試的需要，但是這些器材的規(guī)格是不統(tǒng)一的，這就可能導致測試結(jié)果的偏差。學生的體質(zhì)測試是依據(jù)儀器進行的，檢測工具的不統(tǒng)一將直接影響數(shù)據(jù)的規(guī)范性。只有保證測試儀器及使用上的規(guī)范性，才能確保測試數(shù)據(jù)的準確性。測量的數(shù)據(jù)都需要很精確，工作量較大。教師在測試過程中需合理進行分工測試工作。但是各學校將體質(zhì)測試工作交由體育部門負責，由于學生測試人數(shù)較多，老師只將結(jié)果上傳，基本不存在對結(jié)果的檢查。少數(shù)高校重視測試結(jié)果而不重視過程，所以產(chǎn)生的數(shù)據(jù)不能對學生產(chǎn)生真正的反饋作用，最終學生不能依據(jù)體質(zhì)測試的結(jié)果進行鍛煉，從而失去了體質(zhì)測試的深層意義。最后在體質(zhì)測試數(shù)據(jù)收集環(huán)節(jié)，在成績記錄不及時或者輸入出現(xiàn)錯誤導致成績不真實。針對這些情況的處理沒有規(guī)定，導致體質(zhì)測試數(shù)據(jù)后期的不規(guī)范也直接影響測試結(jié)果的準確性。

二、對體質(zhì)測試設(shè)備的創(chuàng)新

全自動體質(zhì)健康測試采用自助式工作模式，學生只需刷卡（校園一卡通、身份證），在語音提示下完成測試工作。采用人臉識別或檢錄拍照加全過程的監(jiān)考方案，實現(xiàn)體測全過程完全自助、自動化，教師只需在現(xiàn)場維持秩序和簡要的提醒。體質(zhì)測試設(shè)備可采用一鍵開機，不需要人為的安裝調(diào)試。學生通過語音提示進行自助測試，不需要老師來進行指揮，老師此時只需要維持現(xiàn)場秩序。測試數(shù)據(jù)設(shè)備自動歸集，不需要手動的記錄，每次測試格式自動規(guī)范化，不需人工的調(diào)整。同時具備自動測量，考試成績實時顯示、統(tǒng)計、保存、上傳等。測試者以高效便捷的非接觸式C卡方式注冊，可選配人臉識別、檢錄拍照加全程錄像監(jiān)考系統(tǒng)，實現(xiàn)全過程自助測試。具備語音提示、自動和人工判定成績有效的功能。具備查詢和即時顯示測試者的姓名、學籍號、測試成績等信息的功能。數(shù)據(jù)庫管理，考試數(shù)據(jù)自動上報的特點。在加上本地或云端服務(wù)器，可實現(xiàn)成績上傳教師工作終端模塊，導出教育部體測標準成績表格并上傳，學生成績自動匯總到服務(wù)器，教師工作終端調(diào)用成績數(shù)據(jù)，導出上傳表格，上傳至教育部信息中心，同時形成統(tǒng)計分析教師工作終端模塊，批量或單獨導入學生基本信息。批量或單獨查詢學生測試成績、統(tǒng)計輸出、綜合評價。成績分析為學校課程改革和教案設(shè)計提供科學依據(jù)。在學生結(jié)束全部測試后，學生通過關(guān)注微信公眾號進行注冊，即可查詢體測成績并收到權(quán)威的個性化運動處方、運動建議等。

（一）身高體重測試儀

評定學生的身體勻稱度，評價學生生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平。傳統(tǒng)的設(shè)備是運用身高測量計，身高計應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置，立柱的刻度尺應(yīng)面向光源;嚴格掌握“三點靠立柱”、“兩點呈水平”的測量姿勢要求;水平壓板與頭部接觸時，頭頂?shù)陌l(fā)結(jié)要放開，飾物要取下。成績以厘米為單位，精確到小數(shù)點后一位。測試誤差不得超過0.5厘米。杠桿秤或電子體重計。測試學生的體重，受試者站在稱臺中央，上下動作要輕。讀數(shù)以千克為單位，精確到小數(shù)點后一位。測試誤差不得超過0.1千克。

創(chuàng)新性設(shè)備采用超聲波測高和重量數(shù)字感應(yīng)系統(tǒng)。超聲波測高，精度：±5毫米。重量數(shù)字感應(yīng)測量，精度：0.1kg。

（二）肺活量測試儀

測試學生的肺通氣功能。傳統(tǒng)的使用電子肺活量計，使用干燥的一次性口嘴，被測試者進行一兩次較平日深一些的呼吸動作后，更深的吸一口氣，向口嘴處慢慢呼出為止。每位受試者測三次，每次間隔15秒，記錄三次數(shù)值，選取最大值作為測試結(jié)果。以毫升為單位，不保留小數(shù)。

創(chuàng)新性設(shè)備采用實時顯示增量和動態(tài)曲線，以激勵學生達標。具備可清潔可消毒的過濾器，防止口水吹入儀器和避免交叉感染。

（三）立定跳遠測試儀

測試學生下肢肌肉爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。傳統(tǒng)的是在田徑場跑道上，起跳地面要平坦，不得有凹坑，用丈量尺測量。受試者兩腳自然分開站立，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后緣的垂直距離。每人試跳三次，記錄其中成績最好的一次。以厘米為單位，不計小數(shù)。發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時，此次成績無效。三次試跳均無成績者，跳至取得成績?yōu)橹埂?/p>

創(chuàng)新性設(shè)備采用激光測量距離，測量精確。使用方便快速。可自動準確而快速地測量距離。當測試者跳落在減震毯有效區(qū)內(nèi)時，測試儀平行發(fā)射掃描激光束，精確捕捉測試者落地位置，并按照該項體測規(guī)則判斷結(jié)果，成績會立即顯示到顯示屏。激光測距測量，精度：±2毫米;具備自動判定成績有效的功能;固定起跳線，起跳線犯規(guī)有警示，自動識別踩線動作，并發(fā)出犯規(guī)提示音。

（四）坐位體前屈測試儀

測試學生在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度，主要反映這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。傳統(tǒng)的坐位體前屈測試計，受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂甚至向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測試兩次，取最好成績。

創(chuàng)新性設(shè)備采用非接觸式測距。測試者只需按要求做指尖前伸動作，完全避免了測試者突然加力前沖造成的測量數(shù)據(jù)不準確及設(shè)備損壞。自動識別有效成績，計數(shù)準確。具備自動判成績有效的功能。

（五）引體向上測試儀

測試學生的上肢肌肉力量和耐力的發(fā)展水平。傳統(tǒng)設(shè)備采用高單杠或高橫杠，杠粗以手握住為準，受試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時用力引體（身體不能有附加動作），上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次，記錄引體次數(shù)。

創(chuàng)新性設(shè)備采用非接觸式傳感檢測系統(tǒng)，具備自動識別有效次數(shù)，防止犯規(guī)功能。它是高性能三維運動姿態(tài)測試系統(tǒng)，具備自動識別分辨有效次數(shù)，計數(shù)準確;語音提示動作是否到位功能;具備自動和人工判定成績有效的功能;自動判定在有效時間測試次數(shù)。

（六）仰臥起坐測試儀

測試腹肌耐力。傳統(tǒng)使用墊子若干塊，鋪放平坦。測試人員發(fā)出“開始”口令的同時開表計時，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時，受測者雖已坐起但未達到雙膝者不計該次數(shù)，精確到個位，如發(fā)現(xiàn)受測者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數(shù)。受試者雙腳必須放于墊上。

創(chuàng)新性設(shè)備具備自動識別有效次數(shù)，防止犯規(guī)功能。自動識別分辨有效次數(shù)，計數(shù)準確。非接觸式傳感裝置，運動區(qū)域無障礙物，不易損壞;語音提示動作是否到位功能;具備自動和人工判定成績有效的功能;自動判定在有效時間內(nèi)測試次數(shù);室內(nèi)外通用，不受天氣，陽光的干擾。

（七）50米跑測試儀

測試學生速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。50米直線跑道，秒表若干塊，秒表使用前應(yīng)用標準秒表校正，每分鐘誤差不得超過0.2秒。受試者至少兩人一組測試，站立起跑，受試者聽到“跑”的口令開始起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時要擺動發(fā)令旗。計時員視旗動開表計時。受試者軀干部到達終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后一位，并記錄。

創(chuàng)新性設(shè)備50/100米發(fā)令跑步訓練測試系統(tǒng)，需發(fā)令開表。學生通過刷學生卡和跑卡進行綁定，到起跑線做準備，由教師操作發(fā)令器發(fā)令，自動開表，通過終點自動計時，成績自動記錄，成績自助查詢，成績自動上傳至服務(wù)器并生成成績數(shù)據(jù)庫。

（八）長跑測試儀

800米跑（女生）、1000米跑（男生）測試學生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機能及肌肉耐力。田徑場跑道、秒表若干塊。受試者聽到“跑”的口令開始起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時要擺動發(fā)令旗。計時員視旗動開表計時。受試者軀干部到達終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位。

創(chuàng)新性設(shè)備800/1000米自助跑步訓練測試系統(tǒng)，為用戶提供無裁判的自動測試系統(tǒng)，通過刷學生卡和跑卡進行綁定，自助完成檢錄，即可開始測試。學生通過起點時自動開表，通過終點時自動停表，自動計圈成績自動記錄，成績自助查詢，成績自動上傳至服務(wù)器并生成成績數(shù)據(jù)庫。學生隨到隨跑，不需統(tǒng)一發(fā)令。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

傳統(tǒng)的體質(zhì)健康測試設(shè)備存在的問題：場地混亂、器材丟失、人員擁擠、測試內(nèi)容不規(guī)范、測試器材不統(tǒng)一、測試數(shù)據(jù)誤差等。而本文的創(chuàng)新性設(shè)備解決學校人數(shù)眾多測試時教師人數(shù)少、時間緊，工作量大的問題;測試成績準確、有效、公平，減少人為因素;提供自動測試系統(tǒng)，而且能夠即時提供最準確的成績報告以及最有價值的數(shù)據(jù)分析，測試結(jié)果透明，公平，公正;無線局域定向?qū)Ｓ镁W(wǎng)絡(luò)，穩(wěn)定、可靠;設(shè)備之間實時在線應(yīng)答，信號中斷報警，不丟數(shù)據(jù);無線定向局域網(wǎng)，可收納型地毯式感應(yīng)天線，鋰電池供電便攜式測試裝備。

（二）建議

學生在傳統(tǒng)體質(zhì)健康測試設(shè)備的測試過程中可能因為沒有充分熱身，身體活動度不夠，測不出最真實的數(shù)據(jù)。使用體質(zhì)健康測試設(shè)備智能化以后學生可以自主的多次測試，取平均值。

參考文獻：

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