高中體育田徑教學中學生核心素養的培養路徑

曾祥林

摘要：高中教育體系由于升學壓力的影響，無論是教師還是學生，本身對體育學科的重視度都相對其他學科顯得較為不足。尤其田徑教學由于形式單調，內容單一，僅作為強身健體的訓練渠道，時常被忽視。而隨著高中教育體制的改革，除了要求高中學生除了要注重學習之外，更應該練就堅強的體魄，并強化體育核心素養。因此，高中體育田徑教學也應該提上日程，讓學生們在增強體質、提升身體機能的過程中，適度調節心理健康和競爭意識，培養學生的核心素養。本文主要研究高中體育田徑教學中學生核心素養的培養路徑。

關鍵詞：高中體育;田徑教學;核心素養

中圖分類號：A?文獻標識碼：A?文章編號：（2021）-40-197

前言

核心素養作為高中教育階段重要的培養方向，在體育田徑教學中，想要突出核心素養培養的優勢，就要求教師能夠以增強學生參與田徑的興趣為主導，有效優化田徑教學方法，并遵循適度原則，讓學生們可以在安全、輕松且愉悅的氛圍當中獲得田徑的技巧，練就堅持不懈的品格并強化體育競技意識和精神，從而為緩解學習壓力、提高身體機能以及促進綜合素質的全面發展奠定堅實的基礎。

一、核心素養的概述和培養意義

（一）概述

核心素養是指學生在獲得知識儲備的基礎上所掌握的實踐技能以及綜合應用能力，其中包括社會適應能力、人際交往能力以及解決問題的能力等。不同個性以及層次不同的學生，其核心素養培養目標也存在差異，要求教師可以依照教材內容和教學要求，分層次地培養學生積極探索的思維和感性意識，以此來促進其核心素養的生成。

（二）體育核心素養培養的意義

首先，可以使體育精神獲得繼承和發揚。當前高中學生身處于高壓之下，無論是精神還是身體都處于亞健康狀態，精神面貌和身材管理問題較為突出，甚至一些學生由于壓力較大，在生活信念方面也具有消極抵抗的趨勢。基于此，培養學生的體育核心素養，會使他們在競技的過程中產生積極對抗的觀念，無論是在校園學習中，還是在家庭生活當中，都可以有效地傳播積極正能量的體育精神，使學生的學習全程處于友誼、友好、公平、公正的氛圍之中，從而使體育精神獲得繼承和發揚。

其次，能夠促進體育實踐活動的豐富。體育的學習并不是簡單的運動，而是傳播體育知識和傳承體育精神的過程，學生要學會享受和實踐，感受其中的樂趣所在，養成良好的運動習慣，練就堅強的體魄。基于此，在體育田徑教學當中，培養學生的體育核心素養，可以敦促教師適當依照學生身體基因能和興趣組織豐富的類型多樣的體育實踐活動，鼓勵學生積極參與校運動會等比賽，并利用所學知識和運動技巧來實現良性競爭，讓學生們積累豐富的體育實戰經驗。

二、高中體育田徑教學中學生核心素養的培養路徑

（一）進一步優化田徑教學方法

在高中體育田徑教學實踐中，想要培養學生體育核心素養，就要求教師能夠依照學生的心理動向、身體機能現狀以及實際的運動需求，做出針對性的田徑動作指導和相關的訓練方案。首先教師可以先培養學生的田徑運動意識，如向全體學生講解田徑運動的功能、特點和價值，并通過觀看奧運比賽等視頻，讓學生們了解田徑運動的基本賽程和規則，從而指導行動。其次，要對學生進行分層次的運動指導。如熱身運動、賽前運動等，使學生可以在田徑運動之前保持身體的最佳狀態，防止運動過后出現意外損傷，運動強度要按照學生身體機能的不同來進行分層訓練。最后教師也需要強化學生的自我保護意識，如遇到突發性事件和意外傷害，應該怎樣克服心理恐慌，冷靜應對。

（二）激發學生參與田徑運動的興趣

體育核心素養的培養，要以學生的興趣發展為前提，尤其在體育田徑教學中，身體素質差異較大的學生，本身對田徑的興趣就存在參差不齊的情況，因此教師需要以興趣培養為指導，結合學生的心理訴求、體育需求以及實際情況開展分層分類的指導，使全體學生都可以挖掘自身的田徑運動潛能。例如在系統訓練之前，教師可以利用短途項目測試的方式，結合不同層次學生的達標數據，對其加以分類，布置專項的田徑運動任務，保障不同條件、不同體質的學生可以在適度原則的指導下，萌生對體育運動的興趣和熱情。除此之外，教師還可以依靠榜樣的力量，如每個班級的運動員，率先示范標準的助跑、起跑以及呼吸狀態，使每一位學生在榜樣的影響下角逐最佳的表現機會，釋放壓力的同時也能夠調節不良情緒，從而增強學生的體育核心素養。

（三）豐富體育田徑教學實踐

高中體育田徑教學中豐富教學實踐，是培養高中生體育核心素養的關鍵。教師需要引導學生積極參加校內的體育專項活動，同時也可以鼓勵他們深入社會實踐活動當中，參與全民的體育鍛煉，以便于養成良好的習慣。例如大部分城市為了能夠宣傳體育精神，每年會定期舉辦馬拉松比賽，教師就可以組織有意向且能力過關的學生參與其中，感受體育精神。如果學生可以在社會實踐活動或大型比賽當中獲得成績，還能得到物質獎勵，以增強學生的競爭意識。除此之外，田徑教學還可以與跳高、跳遠或其他體育項目教學結合在一起，讓學生們在趣味的情景當中鍛煉呼吸、調節情勢，從而強化自身的體育核心素養。

三、結束語

在高中體育田徑教學中培養學生的核心素養，一方面可以使體育精神獲得繼承和發揚，另一方面也可以促進體育實踐活動的豐富。因此在教學中要求高中體育教師可以尊重學生的主體，進一步優化田徑教學方法，激發學生參與田徑運動的興趣。與此同時，還要結合社會資源，豐富體育田徑教學實踐內容，引導高中學生養成體育田徑鍛煉的好習慣，從而為夯實個人的體育核心素養提供堅實的基礎。

參考文獻

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