淺談基于學前兒童運動核心經驗下的花樣早鍛煉

李定霞

摘要：對于學前教育階段來說，是基本運動能力培養與提升的重要時期，對于幼兒健康體質的發展奠定了良好的基礎。幼兒運動能力與力量、心肺功能以及體能發展之間呈正向關系，對于幼兒未來身心健康水平的發展起著決定性的作用。因此幼兒教師在教學活動中，需要重視一日生活的各個環節來提升幼兒的運動能力。以幼兒早鍛煉為例，探究了如何豐富早鍛煉形式，實現鍛煉幼兒基本運動能力的效果。

關鍵詞：學前兒童;核心經驗;花樣早鍛煉

在幼兒健康指導要點中，對體育活動的重要性進行了明確，重視幼兒參與體育活動興趣的培養，結合幼兒身心發展特點，豐富鍛煉形式與體育活動內容，進而有效地鍛煉幼兒的體能，一方面調動了幼兒參與體能鍛煉的興趣，另一方面促進了幼兒協調性、移動性、靈活性等方面的培養，具有重要的教育意義。在幼兒一目教學活動，早鍛煉是開展體育鍛煉的重要途徑，通過創新花樣早鍛煉，來實現學前兒童運動的教學目標，具有重要的研究成果。

一、幼兒園早鍛煉現狀

隨著學前兒童運動核心經驗認識與總結，晨間早鍛煉活動受到幼兒教育工作者的關注，需要幼兒園在保障足夠早鍛煉時間的同時，豐富早鍛煉的多樣性。但是在實踐教學活動中，早鍛煉存在一些問題與不良現象。第一，早鍛煉形式化，當前幼兒教師在安排幼兒早鍛煉時，一般是基于早操內容或者活動器具開展的，其中早鍛煉的內容與形式固定化，并沒有基于幼兒的身心發展與學習進行調整與反思。第二，放羊式早鍛煉，很多幼兒教師在組織幼兒參加早鍛煉時，一般是在保障幼兒人身安全的情況下，選擇幾樣活動器材，讓幼兒在固定區域內玩耍，教師處于觀望的態度，沒有參與、指導與反思，沒有充分地關注與調整早鍛煉。第三，封閉式早鍛煉場所，全園幼兒園早鍛煉的時間相差不大，因此在進行早鍛煉時，劃出了具體的活動范圍，各自進行早鍛煉活動，限制了幼兒的活動范圍，導致幼兒缺少與同伴與物的交流與互動的機會。基于這種情況下，幼兒早鍛煉的效果并不理想。

二、開展花樣早鍛煉的措施

（一）開放式區域，豐富早鍛煉的多樣性

為了豐富早鍛煉的多樣性，可以改變早鍛煉的玩法，讓幼兒自主的選擇運動場地、器材以及同伴等，也就是讓幼兒領略開放式區域的體驗，來充分地調動幼兒的興趣與參與性。例如：給予幼兒開放式選擇的機會，讓幼兒自主地進行早鍛煉，在開放區投放玩具、器材，教師不過多的干預幼兒鍛煉，不設定嚴苛的規定。幼兒進入場地后，就已經有了想法與行動。“老師，我想玩平衡木。”“老師，我想玩輪胎。”幼兒可以不斷地變換玩法，也可以自主行動或者同伴行動等。與此同時，也可以將中班大班的小朋友們放在一個區域活動。大班的靈敏度或者協調性更好，很多小一點的幼兒看見小哥哥、小姐姐們玩時，有自主地參與與嘗試起來，在整個過程中都不需要教師引導。通過觀察，有時只有一個小玩具時，如果小點的幼兒提出請求，大點的幼兒會主動謙讓，在一定程度上實現了良好道德與行為習慣的培養，具有重要的教育意義。

（二）拓展早鍛煉形式，發揮早鍛煉獨特風采

在進行早鍛煉時，除了集體早操活動外，還需要豐富多種形式，并且學會在當前鍛煉活動上進行拓展與延伸，進面創設獨特的風景線。例如：大班幼兒在晨間鍛煉時，經常會玩跳繩的運動。在具體實踐時，可以劃分一個跳繩區域，在整個活動過程中，有些幼兒會圍繞教師，展示自己的跳繩成果，我通常會對幼兒進行鼓勵，或者指點。還有一些幼兒會自主地組織跳繩比賽，與自己的同伴玩游戲，或單腿跳、行進跳、反跳等;當然為了豐富跳繩活動，我還提供了長繩，吸引了很多幼兒參加。幼兒會制定不同的規則，一人一個輪流跳或者幾個人一起跳等。由此可見，跳繩活動雖然是一個傳統項目，但是幼兒會根據自己的愛好，進行分組或者選擇，投入到豐富的跳繩早鍛煉活動中，一方面體現了早鍛煉活動的真正自主性，另一方面實現了學前兒童運動能力的提升。

（三）創設游戲情境，體現運動魅力

在早鍛煉中加入游戲活動，也是花樣早鍛煉的一種方法。尤其是冬天開展早鍛煉時，很多幼兒會較為懶散，運動效果較差。這里就可以創設游戲情境，來吸引幼兒參與的早鍛煉中來。例如：“狡猾的狐貍在哪里？”，為了充分鍛煉幼兒的體能，對于游戲進行了改進，小朋友們是動物，教師是狐貍，這里并沒有設置“回家”就安全有選項，這些動物只能逃。“狐貍來啦”，開始追這些小動物們，幼兒只能四處逃跑。當然在進行游戲時，要提醒幼兒學會自我保護，一方面調動了幼兒鍛煉的興趣，另一方面實現了運動教學的效果，體現了運動的魅力。

三、教育反思

在開展花樣早鍛煉時，需要注意的是錯時進行晨間活動，為幼兒早鍛煉提供足夠的地域與時間。另一方面針對幼兒園區域進行劃分，結合自然或者非自然物質進行合理的規劃，同時投放運動器材，為幼兒進行早鍛煉提供有利保障。

參考文獻：

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