核心素養下高中體育有效教學的策略

曹靜

摘要：基本的體育素養本質上是指學生可以在體育課上培養興趣和學習興趣，從而能夠積極融入體育課，最終達到學習各種運動技能的目的，從而增強身體和發展出色的運動能力。基于此，本文從基礎素養的角度研究了有效的高中體育教學策略。

關鍵詞：基本素養;高中體育;訓練策略

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-24-196

自從目前的發展階段以來，社會已廣泛認可學生的基本素養教育，并一直在尋找新的改革模式。對于高中體育科目，這對學生的個人成長有重大影響。但是，由于許多因素，課堂教學質量中等，不能適應基本學生素養教學的要求。鑒于這種情況，教師應改進思維方式，將發展學生的基本素養作為主要目標，并尋求新的改革手段。

1.學生基本素養在體育課程中的體現

1.1感覺和性格

在體育課程中，情緒和性格可以有效地反映學生的特定學習情況，也可以反映課堂上學科素養的體現。情緒可以用來了解學生對運動的熱愛程度，這會影響他們的參與。就性格而言，這是一種責任感，任何在課堂上的感覺都可以表現出學生的核心特征。通過改善教學方式，學生可以在情感上達到共鳴，并獨立參加學習活動，從而提高他們的水平。

1.2能力和習慣

在能力和習慣方面，這將更多地體現在自主成果的水平上。由于普通高中生將更加注重學習基礎知識，他們沒有良好的學習習慣。因此，評估通常基于能力。在教學中，一旦掌握了相關技能，就應該評估其表現。隨著學生運動能力的逐步提高，他們在課堂上的表現將會更好。經過長期的鍛煉，不可避免地會養成良好的習慣，這些習慣將反映出基本素養教育的價值。

1.3知識與行為

對于基本識字、知識和行為是非常重要的內容，可以反映個人行為，學生的實際水平以及課堂學習習慣。在教學過程中，盡管許多學生已經掌握了很多體育知識，但他們缺乏足夠的自我知識。通過知識的傳遞，教師可以增加他們對健康的理解，然后改善他們的運動行為，并逐漸反映出基本的素養要求。

2.優化課程內容并享受體育娛樂

課程內容是課程教學的基礎，也是學生學習的核心內容。基本體育素養的教學理念要求教師在促進體育知識的同時重視課堂樂趣的發展，使學生在體驗體育教學的樂趣的同時，促進體育知識、身體知識和技能的發展，并使學生積極參與學習。

例如，在短跑教學中，教師可以使用競技游戲來優化課程內容，從而鼓勵建造有趣的課堂。在課堂上，老師根據學生的實際沖刺技能將學生分為幾組，以便每組的學生具有相同水平的沖刺技能和速度。然后，老師組織學生參加上述分成小組的沖刺比賽，以便每個小組確定出比賽的小組冠軍。此后，老師立即將每個組的冠軍匯聚到一個新的組中，并將該組重新定向為短跑比賽，以爭奪該類冠軍。顯然，在教授沖刺課程時，教師會使用上述的小組游戲，這可以幫助學生激發對參加體育課的興趣，從而積極參與沖刺練習并在小組之間進行競爭。協作過程使學生有機會更好地了解協作和競賽，并明確強調了高等教育的基本素養要求。不難理解，通過高中體育教學，教師可以通過游戲的形式進行體育教學，優化體育教學內容，在課堂上營造輕松愉快的氛圍，使學生享受課堂娛樂活動，實現逐步教書育人，提高學生基本體育素養。

3.課堂教學內容應豐富多彩

豐富的體育內容是激發學生對體育興趣的真正前提。一方面，要考慮到學生的興趣和需求，選擇一種比較合理的課程，使其符合高中生的成長和發展規律以及身體機能的發展特點。還可以將實踐訓練與傳統體育相結合，并接觸當地學校針對體育課內容更加豐富有趣的課程，例如舞龍、舞獅、跳繩等特殊運動。另一方面，課程應在不同的教育水平上相互鏈接，以形成系統的學習鏈，以便學生可以充分學習所有體育學科。學校還可以通過組織體育教師培訓來采取主動改善教學，大家可以一起考慮并討論如何改善體育內容如何形成系統和連貫的教學鏈，并口頭上制定合理有效的課程計劃，只有通過綜合技能、身體適應性、游戲性和教學過程的其他方面，并在充分了解學生發展特征的基礎上形成合理的課程，教師才能創建出容易、熟練、有趣的課程，避免高中學生難以適應體育課程。這樣的課程可以真正吸引學生，并通過參與使他們感到高興。

4.養成良好的運動習慣

養成良好的習慣，使人們的學習、工作和生活正常有序，并達到最佳狀態，這一點非常重要。通過在體育課上培養高中生良好的鍛煉習慣，這還將在一定程度上對他們的學習和生活產生重大影響，并且在增強學生的紀律意識和自我控制技能方面將大有幫助。例如，在訓練前的體育課中，學生需要熱身，注意運動時的動作和安全的規范化，并在課后及時放松，整個訓練系統是良好運動習慣的體現。長時間的毅力不僅可以達到鍛煉的意想不到的效果，可以提高學生的身體素質，還可以增強他們的堅強意志。

5.教師應以身作則，增強學生對運動的認識

在高中體育課中發展基本素養對于教師培訓和學生學習都是有益的。但是，為了達到這一過程的乘數效應，對教師來說，最重要的是在體育課上樹立自己的榜樣。要真正實現這一目標，教師需要從兩個方面入手。首先，教師應努力提高他們的專業素養。所謂的“必須堅持靠自己進行克服困難”強調了這一方面。如果教師希望學生加強運動并樹立終身的體育意識，則必須從頭開始，并嚴格堅持自己，每天早上跑步，夜間跑步和設備訓練。其次，教師應為學生提供正確的指導和協助。由于經驗有限和缺乏認知，學生在體育教育過程中不可避免地會表現不良。這就要求教師在教學中要考慮到體育的各個方面。應該添加更多的說明和演示需要解決的問題，以便學生可以根據老師的個人示范來學習體育運動，以避免不必要的傷害。所謂的戒律和行為是完全一樣的。只有要求學生嚴格自律，樹立榜樣，教師才能更好地發展高中學生的基礎體育課。

6.健身意識

在學習的各個階段都提供體育課的原因是為了增強國家專業隊員的身體條件并增強身體素質。這也是振興中華民族的重大任務。在高中階段，這是沒有必要的，只需要調整高中階段學生的發展狀況即可。為學生傳遞更深入的知識，最重要的是，將終身健身的思想作為發芽的種子植入每個學生的心臟，以便學生的意識和毅力自覺地進行鍛煉活動。鑒于體育運動的主要目標是增強體質，因此，我們應相應地著重提高學生終生體育意識的基本素質。因此，作為一名高中體育老師，他應該結合終身體育概念，在設定教學目標時應側重于學生教育。

首先，應該讓每個參加運動的學生養成長期鍛煉身體保持健康的習慣。運動不應該被視為一門課程，而運動也不應該被視為一種負擔。相反，作為體育老師，應根據課程計劃、課程表、學生身體狀況等，組織各種體育活動，如各種球類、游戲性等，豐富學生的生活。在專業壓力下為高中生的生活增添一抹鮮艷的色彩。第二個目標是實現每個人都參加并積極參加體育活動的目標，并為每個學生養成堅持更多運動和體育鍛煉的良好習慣。作為高中體育教師，我們應該通過創新來豐富學習內容。例如，年度春季運動會可能包括各種啟發學生參加的比賽，例如有氧運動比賽、跑步課以及特殊體育比賽，具體取決于區域，這使學生有權選擇和參加比賽。是吸引更多人參與這項運動的主要目標。

簡而言之，在教授高中體育課程時，教師應優化課程設置，鼓勵發展令人興奮的高中體育課程，在體育課程中豐富體育內容，提高學生的體育健身，并堅持一種教學理念。道德人格的發展考慮到學生毅力素質的發展，以便逐步發展學生的基本身體特征，并滿足當前體育改革新標準的要求。

參考文獻

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