關于如何做好高校學生心理輔導工作的思考

喬燕

摘? 要：目前，隨著經濟的發展，我國的高校教育教學的發展也有了創新。當下我國教育發展進入了一個新的階段，在這一階段，確保學生心理健康與提高學生知識水平占據著同等重要的位置。高校輔導員心理育人是保證新時代人才素質的必然要求，也是提高高校教育水平的客觀要求。但是輔導員在心理育人過程中存在一些問題，只有解決了這些問題，高校心理育人的水平才會有一個質的提升。

關鍵詞：做好;高校學生心理輔導工作;思考

近年來，大學生心理健康問題備受關注。心理健康輔導不僅是增強學生的心理素質，促進廣大學生身心健康發展的一種重要方式，也是高等院校思想政治工作中必不可少的組成部分。為了實現立德樹人的教育目標，培養出全面健康發展的新時代接班人，國家相關部門聯合制定并印發了大學生心理健康教育指導文件，全國各高校在此指導下積極進行相關工作，近年來取得了顯著成果。但是隨著時代的發展，大學生的心理健康受到了更多方面的影響，近年來大學生極端事件時有發生，這對高校大學生心理健康輔導策略的完善提出了更高要求。

1高校輔導員心理育人的重要性

高等學校是我國教育體系的重要組成部分，同時也是國家教育的最后一個環節。高校學生的綜合素質與國家未來的發展有著非常密切的關系。當下正值社會轉型的關鍵階段，高校學生正處在進入社會的過渡時期，多元化的社會價值觀，各式各樣的人生理想，對學生發展造成了一定影響。盡管大學生已經形成了較為完整的人生價值觀念，但是面對當下的社會狀況，仍舊容易產生一些困惑，成長過程中也會出現一些問題。這些心理問題如果沒有及時得到解決，長此以往就會形成心理問題，這些問題對學生的身心都會造成一定的影響，為了減少或避免這類問題發生，高校輔導員必須做好心理育人工作。當下社會發展已經進入一個新的階段，隨著我國改革開放的腳步不斷推進，社會發展形勢越來越復雜，人們的生活壓力越來越大，同時還受到國外拜金主義、享樂主義以及個人利己主義的影響，無論是從經濟層面來講還是社會層面來講，發展形勢都會對人們思想造成一定程度沖擊。在實際的心理育人過程中，輔導員應當提高對心理育人的重視程度，以學生終生發展作為心理育人的切入點，對錯誤的或是不完備的心理育人方法進行改善，促使學生能夠真正成為一個擁有強大心靈的人，促進學生當下和未來都能夠更好的進步和發展。這是輔導員提高自身工作水平的必然要求，也是實現“立德樹人”教育目標的客觀要求。

2高校大學生心理健康輔導策略

2.1教育教學

解決心理健康問題最行之有效的方法是引導本人的心理想法，而大學生往往還未形成健全的世界觀和價值觀，所以很容易走入錯誤的方向。學校是教書育人的場所，引導學生心理健康發展也是學校的重要職責。首先，要定期為教師組織心理健康教育交流活動和培訓。提高教師關于心理健康教育的業務水平，同行之間進行心理健康教育交流，進一步了解自身對于心理健康教育認識的不足，為今后開展心理健康教育提供便利。同時，可以邀請校外心理健康教育專家對教職工進行專業培訓，及時更新心理健康教學內容和管理理念，幫助教師更好地將心理健康教育培訓中學到的專業知識和技能運用到日常心理健康教學和管理中。其次，緊跟時代發展腳步，及時更新心理健康教育模式。摒棄只通過大學生心理健康教育課程對學生進行心理健康教育的模式。通過開展第二課堂，如開展新生入學心理適應輔導講座、應對考試前焦慮的心理輔導講座等，在充實和豐富學生文化生活的同時，進一步提高心理健康教學質量。最后，通過開設思想教育課程，幫助學生更好地融入大學生活，培養大學生的思想品德修養，這對于引導學生樹立正確的價值觀、世界觀和人生觀具有積極作用，提高學生明辨是非的能力。教師在講授心理健康教育知識時應結合客觀實際和學生的不同需求，普及心理學知識，促進學生身心健康發展。

2.2實踐活動

課堂的思想健康教育是實踐的基礎理論支撐，并不能使學生真正認識到其重要性，理解其精髓，為了能夠更好地服務于全體大學生群體，應該理論與實際相結合，加強相關的宣傳教育，同時舉辦一些有利于大學生心理健康成長的文娛活動和相關拓展活動。團體心理輔導作為心理訓練的一種形式，通過模擬實際情境中的人際交往，使個體在其中不斷認識、接納自己，有利于改善自身對外界環境的適應能力。采取團體心理輔導的形式，能夠加強學生主動參與的意識。大學里的各種社團為很多大學生提供了一起創作和傳播樂觀向上心理健康作品的平臺，學校應該鼓勵設立學生心理社團，學生心理社團應由對心理學感興趣以及善于幫助服務其他同學的人來組織實施，宣傳、普及心理健康知識，舉辦心理健康活動，如開展與心理健康相關的影視鑒賞活動、心理健康能力擴展訓練、攝影和美術作品展覽會等。同時，對社團工作人員進行心理健康教育培訓，了解社團各成員的性格特征、心理健康狀態，及時疏導存在心理健康問題的學生，掌握心理健康疏導的相關技巧，更好地為學生們提供更加專業的幫助。隨著信息技術的快速發展，互聯網成為宣傳活動的主要陣地之一，應加強大學生心理健康教育在網絡平臺中的宣傳和傳播。相關心理學研究表明，體育活動能夠幫助人們穩定情緒，起到轉移注意力、發泄情緒的作用，它不僅可以減輕心理負擔、消減挫折心理，還能使學生在體育鍛煉中體驗歡樂，減少焦慮情緒，放松緊張情緒，進而改善心理健康狀況。此外，還可以舉辦心理健康講座，通過校園廣播和校園書刊向大學生宣傳普及如何全面客觀地認識心理健康問題及如何解決心理健康問題帶來的困擾，進而有效提升大學生的心理健康素質。

3結束語

為了成為一名合格的高校輔導員，我們應該密切關注學生的心理狀態，為他們的心理健康提供有效的咨詢，進一步提高學生的思想，充分發揮學生的自身價值，這樣，才可以保證學生學有所成。

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