淺析初中體育與健康課程的有效開展

摘要：隨著近年來各地素質教育的全面實施和課程的深入改革，如今初中體育和健康也更加得到關注。然而，目前初中體育實際教學過程中產生許多問題。在初中體育與健康課程中，廣大教師必須持續豐富基礎教學理論與核心技能，切實尋找與應用促進有效課程順利開展的策略，根據課程設置環節、教學方式環節、教學氛圍環節、多媒體應用環節等方面開展改變或優化，實現全部初中生都可以真正成長為身心素質健康的優秀祖國建設者。

關鍵詞：體育與健康;有效教學;多媒體應用

隨著近年來各地素質教育的全面實施和課程的深入改革，如今初中體育和健康也更加得到關注。然而，目前初中體育實際教學過程中產生許多問題。要想切實改變這一現狀，廣大教師必須在堅持課改基本理念的前提下，按照初中體育與健康具體教學的核心特點，不斷提高教學水平，切實激發學生的主動學習積極性，才能加強初中開展體育與健康教學活動的有效性特點。

1實施層次性、類別化特點的體育與健康教學活動

體育活動屬于體育與健康教學過程的核心方式，主要形式與實際強度需要根據學生年級方面、體質方面、性別方面等開展科學設定，防止降低實際的教學效果，甚至出現不必要的各類傷害事故。在實際教學過程中，廣大教師可合理設置層次方面、類別方面等不同的各類體育形式與具體方案，有效針對不同具體情況的學生。這里所說的層次化特點，也就是按照訓練強度為基本標準，廣大教師可具體設置基礎強度方式、中等強度方式、高等強度方式的各類體育訓練。這里所說的類別化特點，也就是體育活動類型具有多種多樣的特點，按照身體訓練部位為基本標準，可具體分為上肢訓練方式、下肢訓練方式、肌肉訓練方式等，按照體育項目為基本標準，可具體分為排球訓練方式、籃球訓練方式、乒乓球訓練方式、太極拳訓練方式等。廣大教師可根據學生心理與實際狀況，有效開展類別有所不同的各類體育項目活動。

例如，在開展跑步訓練過程中，教師具體設計500米方式、800米方式、1000米方式的層次訓練。其中，體質能力稍差或身體方面暫不舒服的女生能夠開展500米訓練活動，體質能力與身體基本正常的女生及體質能力或身體狀態并不特別良好的男生能夠開展800米訓練活動，體質能力與身體狀態良好的男生開展1000米的訓練活動。至于具體狀況，應先要求學生開展自行申報，而后廣大教師根據長期實踐訓練經驗與基礎體育理論開展合理調整。全部訓練完成后，廣大教師還要按照訓練層次方面、完成狀況方面等開展成績評定。

2促進師生平等交流溝通，積極創設自由、活躍的環境

只有在感受特別良好的環境中，廣大學生才能高效地合理接受相應的基本教育。在目前初中體育與健康課里面，廣大教師必須放平姿態，切實促進良好師生關系的產生。只有保持平等、自由、和諧的良好師生關系，才能切實在教師與學生的實際交流過程里面，實現高效合理完成各類教學任務。

比如，在開展一場排球訓練活動里面，廣大教師能夠加入學生與學生彼此之間的對抗賽中，至于實際加入哪一隊伍，不僅能夠采取抽取等比較隨意性方式實現確定，而且能夠由教師根據各個隊伍的具體構成與實際水平開展自行選擇。此時，廣大教師必須按照公平公正、認真負責的良好態度實現全力應賽。

3有效應用多媒體設備，提升學生體驗感

多媒體設備出現至今，開始成為全社會行業領域里面廣泛應用的基礎工具之一，同樣在教育領域也是相同。根據初中健康與體育來說，即使開展方式基本按照戶外實踐活動形式為主，具體應用多媒體的實際情況并不突出，然而室內課程講解活動也屬于另一種必要性的核心開展類型。在此類型下，多媒體設備的應用天地特別廣闊。采取圖片類型、視頻類型、音頻類型、電子文本文件類型等為核心內容呈現方式的各類多媒體設備，可有效促進學生對于所講授各類知識、所傳達核心精神的實際體驗感。在這樣的過程中，廣大學生對于知識與精神方面的深入理解與有效感悟，將會實現更高層次的加強，因此在初中體育與健康課程里面要求教師合理利用多媒體設備。

例如，在開展體育精神的相關學習過程中，廣大教師就能夠采取視頻，具體向學生播放包括郎平、孫玥、朱婷等各類女排名將在內的人生發展歷程及我國主要的排球進階史，也能夠采取回播、轉播關鍵比賽的形式，切實讓學生全面了解與深度理解實際的女排精神，同時從中真正實現自身全面發展。

結束語

綜上所述，按照我國各地國民的整體身體方面與心理素質方面而言，開展體育與健康教育屬于任重而道遠的工作。目前初中體育與健康課程的廣大教師必須持續豐富基礎教學理論與核心技能，切實尋找與應用促進有效課程順利開展的策略，根據課程設置環節、教學方式環節、教學氛圍環節、多媒體應用環節等方面開展改變或優化，實現全部初中生都可以真正成長為身心素質健康的優秀祖國建設者。

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山東省泰安市寧陽縣第二十五中學 楊夫民