現當代舞蹈的訓練對模特表演的影響

趙雪蓮

摘要：現當代舞蹈是深受人們喜愛的藝術形式，模特也是人們常見的表演形式。現當代舞蹈與模特表演在藝術本質上有很大的相似度，因此，借助現當代舞蹈訓練提高模特的綜合素養，是可行的，必要的。筆者從現當代舞蹈的內涵入手，探索現當代舞在模特表演訓練中的重要作用，進而總結現當代舞在模特表演中的運用方法，以更好推動模特表演的可持續發展。

關鍵詞：現代舞蹈;訓練;模特表演

模特是一個綜合素養較高的職業，在對模特表演的訓練中，除了引導模特掌握必要的專業知識外，還要通過舞蹈訓練來培訓模特的綜合素養。以此，來增強模特對音樂節奏的把握和感受，繼而提升模特表演的整體美感，促進模特綜合素養的提升。現當代舞蹈包含眾多舞蹈流派，流行舞是其中一個重要組成，也是人們最常見的舞蹈形式。如何實現模特表演對現當代舞蹈的融合，并能引導模特在表演中運用恰當，是開展模特表演訓練的關鍵。

一、現當代舞蹈的內涵

現當代舞蹈種類繁雜，包含流派眾多，深受當前人們的喜愛，比如拉丁舞、爵士舞、街舞、標準舞等。另外，網絡的快速發展，也出現一些新型的現當代舞蹈，有的還很有趣，比如抖音APP上出現海草舞、打糕舞等，這些也深受人們的喜愛。因此，對于現當代舞蹈的內容，人們的審美素養在隨著現當代舞蹈的流行而不斷改變。模特是一個綜合素養較高的職業，其本身就與潮流和時尚密切相連，所以，將現當代舞蹈與模特表演有機結合，不僅能吸引更多人關注模特表演，還能充實模特表演的舞臺，提升美學內涵。

二、現當代舞在模特表演訓練中重要作用

第一，現當代舞有利于模特形體的訓練。模特對形體有較高的要求，通常情況下的模特訓練對形體訓練有較高的要求。現當代舞蹈對人們的形體又很重要的塑造作用，所以，在模特形體訓練中往往會引入現當代舞，比如流行舞，如此不僅可以起到塑造形體的作用，提高模特表演的平衡感，還可以增強模特身體的敏感性。一方面，在對模特形體的訓練中，培訓者往往會選擇一些現當代舞，借助現當代舞蹈形體訓練的一些方法，對模特進行形態塑造，比如模特形體對上身、頭與肩、胸與腰都有較高的要求，就像腰要直、頭要正等;下身則要收緊，臀部要提高，腿要伸直等。只有這樣模特的整體身材才能更加優雅。另一方面，模特對下肢的訓練尤為重視，尤其是對腰部肌肉有較高的要求，而現當代舞蹈的訓練與模特對下肢的訓練要求是一致的，就比如在拉丁舞中要求在舞蹈中下旁腰、做腹背肌，臀部肌肉的訓練也多用壓腿和踢腿來實現。另外，不管什么樣的舞臺，模特都必須要對音樂有敏感且深刻的感受，只有能準確把握音樂節奏，感受音樂氛圍，才能在模特表演中做得更好，也才能完美完成模特表演任務。

第二，現當代舞蹈在模特表演中的價值。舞蹈是形體的藝術，模特表演也是形體的藝術。舞蹈訓練是動作的連貫組合，也就是將音樂融入到基本的動作當中。舞蹈表演是根據音樂的節奏展開自身動作的律動，實現動作、形體、音樂的有機融合。在現當代舞蹈中，動作與音樂的協調要求一致，尤其是流行舞中對節奏要求較高，因此，現當代舞蹈可以用的音樂的節奏來實現。模特表演的訓練也離不開音樂的節奏，尤其是表演中身體動作的幅度與音樂節奏的變化，必須給人一種協調感。比如，模特表演中音樂比較低緩，那么模特表演的動作幅度就要張弛有度，以更好的協調低緩的節奏。所以，模特表演可以借助現當代舞蹈的訓練來實現音樂節奏與動作的協調，另外，現當代舞也可以培訓模特表演的重要方法，可以培養模特的音樂節奏感和身體協調感，以最終確保模特表演舞臺藝術效果的實現。

三、現當代舞在模特表演中的運用

第一，以強化基礎培訓為主，輔以必要的技巧訓練。基礎訓練是模特表演的前提，是指在從基本練習開始，重視基礎練習在模特表演中的重要作用，好比準備練習和基本動作練習等。現當代舞的準備訓練要求不多，但模特表演的準備訓練卻要求較高，作用重大。在一般的模特表演準備訓練中，可以先通過開腿等，拉伸韌帶和肌肉，活動關節，這對模特身體的韌性和開度有重要作用，減少在表演中受傷的可能。另外，現當代舞蹈的一些準備活動還能激發模特的興奮狀態，進而在模特表演中達到更好的藝術效果。比如，現當代舞蹈一些基本動作的練習，就像運動、發力、借走等，也都是模特表演培訓的基本內容。其實說到根本，現當代舞蹈與模特都是對形體運動規律的把握，只有加強鍛煉，才能確保整個表演的藝術效果。

第二，重視動作元素的培訓，弱化片段培訓。動作元素是模特表演和現當代舞蹈共同強調的要素，動作元素的訓練可以增強模特表演動作美感，賦模特表演更多的靈動性。盡管模特不是專業的舞蹈演員，且在模特表演中舞蹈表現機會也多，但在進行模特表演中，也需要有凹造型。動作元素對模特表演的造型藝術有很大的作用，還能使造型藝術更具美感。

第三，強調意蘊美。一旦走上T臺，模特表演最看重的就是意蘊美，所以，發揮現當代舞蹈音韻美訓練的重要作用，在日常中鍛煉模特的意蘊美展現。這是由于不同舞蹈者對相同舞蹈的表演，展現的舞姿是不同的。因此，在模特表演訓練中，要鍛煉模特的情緒控制力，在對現當代舞蹈理解的前提下將自身的感受融入到模特表演中，注重內在感覺的表演，進而展示模特表演的意蘊之美。

四、結束語

總而言之，現當代舞蹈和模特表演都是人們審美意識的一種表現，借助現當代舞蹈加強對模特表演的訓練，實現二者的有機融合，不僅能更好地提高模特綜合素養，才能增強模特的敏感度和創造度。因此，現當代舞蹈對模特表演有著重要的作用。

參考文獻

[1]聲樂教學中歌劇表演訓練的重要價值[J].李詩思.藝術科技.2017（06）

[2]體育舞蹈運動技術理論在時裝模特表演訓練中的運用[J].戴崗.蘇州大學學報（工科版）. 2004（03）

[3]淺談聲樂演唱中的舞臺表演訓練[J].鄭月圓.黃河之聲.2017（11）.