高校英語教學中的心理健康教育滲透策略探究

【摘要】在當前多元化和信息化的發展背景下，大學生思想意識受到多種因素的影響，高校英語教學面臨更多新的問題。當前階段，高校英語教育體制改革不斷深化，如何在英語教學中滲透心理健康知識，引導學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，從而保持樂觀、積極的心態，成為高校英語教育者重點關心的話題。在具體教學實施時，教師要明確心理健康教育的重要性，認真分析高校英語教學中存在的問題，并落實心理健康教育滲透策略。

【關鍵詞】高校英語;課堂教學;心理健康教育;滲透

【作者簡介】施玉珍（1968-），女，江蘇南通人，江蘇省南通師范高等專科學校，本科，副教授，研究方向：高校英語教學中的品德教育。

我國教育理念逐漸發生變化，培養目標由傳統的促進個體發展轉向培養素質化人才，即在向學生傳輸文化知識的同時培養他們的個人意識，切實提升他們的思想和心理素質。高校英語教育者要及時轉變教學實踐方式，將重點放在提升學生綜合素養及環境適應能力上，給予他們人文和情感關懷，培養學生的意志力和抵抗困境的能力，從而使其更好地適應學校和社會環境，為他們以后的生活、學習和工作奠定基礎。

一、高校英語課堂中滲透心理健康教育的必要性

1. 外部教學環境發生了較大變化。互聯網技術的應用給高校英語教學提供了便利條件，同時也帶來了嚴峻的考驗。信息傳播雖然不會貼有社會制度的標簽，但綜合信息平臺具有開放性的特點，英語自身有較強的文化屬性，充斥著“拜金主義”“享樂主義”的西方主流意識形態會對我國社會主義價值觀念形成沖擊。比如，在美國媒體和電影中，個人英雄主義，所謂的民主、人權及宗教信仰等無處不在，另外，帶有不健康內容的游戲、網絡宣傳等也在網絡中屢禁不止，這些都會對我國高校大學生的思想和行為產生潛移默化的影響。在經濟、政治、文化全球化趨勢日益明顯的今天，網絡信息突破了傳統媒體的制約，打破了時間和空間界限，使大學生利用智能移動設備可以實現隨時隨地瀏覽信息。在這種情況下，高校英語課堂教學中滲透心理健康教育顯得更加重要，要通過恰當的引導，幫助學生樹立正確的理念和心態，堅定他們的理想信念，提升高校學生的心智裝備，使他們在多元文化交融中保持清醒頭腦。

2. 提高大學生綜合素養的必然要求。作為社會主義現代化的建設者和接班人，大學生是國家重要的人力儲備資源，對于國民經濟的發展和社會的和諧穩定有著重要影響。高校英語教學不僅要提高他們的專業知識水平，同時還要培養他們的綜合素養，這符合了學生長期發展的要求。一方面，學生個體差異。在不同文化背景、學習能力、價值觀等方面的影響下，學生學習態度、思維模式存在很大區別，而群體教育模式針對性不足，往往達不到預期效果。另一方面，外語是衡量學生知識水平的重要參考，而心理健康也是衡量學生適應能力的重要指標，通過滲透心理健康教育，對學生進行因材施教，體現人本思想，師生之間可以通過積極互動，使教師可以及時了解學生思想波動情況，也使學生可以隨時向教師反饋心理上的困惑。在高校英語教學中滲透心理健康教育，可以搭建師生溝通的橋梁，開展個性化的英語教學，為學生設計符合自身發展的認知框架體系。

3. 深化高校英語教育改革的必然手段。在知識經濟時代，高校英語教學目的更加明確，旨在全面提高學生的認識能力和英語實踐水平，在教學實施過程中要保證可行性及可操作性。學生在受教育時應被視為獨立的個體，心理健康教育有助于培養學生的意志力和品質，使其能夠很好地適應環境，面對突發問題時能夠快速決策。在高校英語教學中滲透心理健康教育，引導學生的認識及思維方式，結合學生心理活動構建順應客觀事物發展的教學模式，英語教育者應立足現實，針對學生日常學習、生活面臨的困難進行引導，實現高校英語教學與心理健康教育的融合，這有助于深化高校英語課堂教學改革，培養滿足社會主義現代化建設需要的復合型人才。

二、高校英語課堂教學中心理健康教育現狀

1. 教師對于心理健康教育重視不足。很多高校教師認識不到英語的重要性，以為英語只是基礎課程，與專業課不能相提并論，對于英語不夠重視，因此在課堂教學時，一味追求教學進度，采取照本宣科的教學模式，忽略教學效果，很少體現人文關懷，達不到教書育人的效果。有些高校英語教師認為，心理健康教育是輔導員和心理健康教師的事情，與自己沒多大關系，不會在心理健康方面投入過多的時間和精力。還有些英語教師認為，對于心理素質差的學生，即使開展心理健康教育也無濟于事，因此在開展課堂心理健康教育時往往敷衍了事。

2. 教師對于心理健康教育缺乏反思。心理健康教育自身復雜程度較高，通常不會像文化知識教學那樣立竿見影，在高校英語教學中滲透心理健康知識難度更大。長期以來，高校英語教師以傳授文化知識為主，缺乏專業的健康知識教學，在課堂教學中融入心理健康教育往往服從于學校的安排，對于學生心理特點了解不夠充分，同時缺乏相應的心理咨詢經驗，大多靠主觀經驗判斷學生的心理及行為偏差。此外，心理健康教育效果評價缺乏量化的標準，教師對于心理健康教育反思不足，不能及時跟進和改善，造成心理健康教育的作用得不到有效的發揮，與預期效果往往大相徑庭。

3. 缺乏健全的心理健康教育體系。心理健康教育是一項系統性工作，需要學校、教師、學生和家長的共同參與，應構建系統的心理健康教育體系。一些高校只是簡單建立了大學生心理輔導中心，或者是將心理健康教育掛靠于校醫院、學工處、思政科等部門，主要目的是防止學生走極端，開脫學校責任，但在學科滲透方面缺乏強制性規定，這種情況下，高校英語滲透心理健康教育大多流于形式，難以發揮其教育作用。筆者認為，應構建全面的心理健康教育體系，按部就班地實施教育計劃，將心理健康教育作為一個系統的項目來實施，才能將英語課程的教學工作與心理健康教育有機融合。

三、高校英語教學中心理健康教育滲透策略

1. 營造輕松愉快的課堂氛圍。從年齡來看，大學生大多處于18—22歲之間，他們更喜歡輕松、愉悅的課堂氛圍，如果英語教學方式單一、課堂壓力大，學生精神就會受到壓抑，思想產生負擔，很容易造成思維堵塞，影響他們吸收知識和信息。英語教師應努力為學生營造輕松的課堂氛圍，比如，可以在上課前播放英語歌曲、講英語小故事，或者在課堂中安排學生進行角色扮演，幫助學生快速融入課堂教學中。通過這種方式，有助于培養學生對英語的興趣，也拉近了師生之間的距離。心理學家認為，師生關系有友好型、關懷型、冷淡型、拒絕型。從實際教學經驗來看，友好型師生關系中，學生整體表現更佳，學生對于學科的認可度較高，愿意花費更多的時間和精力探討學科知識，且對教師順從、合作。一方面，教師要增加與學生交流的機會，鼓勵學生主動發言和提問。在我的教學生涯中就遇到過類似問題，由于課堂時間有限，語法知識較多，我將大部分時間用在講述知識上，忽略了學生的感受，造成學生被動接受知識，參與的積極性不高，課堂氛圍嚴肅。經過反思，我主動創造與學生交流的機會，還通過微信、QQ、微博等方式與學生互動，推薦一些英語書籍、電影、歌曲等，師生之間關系融洽了很多，課堂氛圍活躍了起來。另一方面，尊重學生的人格特征。教學的目的在于促進學生全面發展，不同的學生英語基礎、理解能力、溝通能力等差異較大，教師應結合學生特點，遵循教育規律，尊重學生人格，因材施教，全心全意為學生服務。

2. 深挖教材內涵，滲透心理健康教育。“文以載道，文道結合”。語言和文化密不可分，高校英語教材中有涉及心理健康方面的知識。教師不能僅僅停留在聽、說、讀、寫以及語法知識講授和句子練習層面，對于教材課文中反映的作者對于世界和人生的思考，要通過教材研究思維模式以及人文內涵，要善于發現和應用積極情緒來滋潤學生，要結合當今家庭關系實際狀況，幫助學生正確認識家庭關系和角色定位，鼓勵學生主動思考，形成樂觀、積極的心態，提高學生心理承受能力。同時，教師在教學過程中還應引導學生剖析作者創作心理，深入了解作者情感，讓英語課堂變得不僅僅是語言的海洋，而且是健全學生心理知識的必修課，豐富學生人生閱歷、提高學生思維層次、實現英語課堂的升華，促使學生成長為更優秀、更全面、抗壓能力更強的新時代青年。比如，教師可以組織學生學習“A good book”，在理解文章的基礎上，引導學生學習作者養成閱讀的習慣，從而使學生對看書有更深的認識。在遇到學習和生活中的困難時，學生會通過思考、閱讀等方式自我減壓，實現自我心理調節。

3. 強化英語教師心理健康知識。高校英語教學滲透心理健康教育過程中，環境是十分必要的。高校應逐步健全心理危機干預工作體系，營造良好的外部環境：一是加強高校英語教學心理健康知識培訓，加強與心理咨詢機構之間的合作，不斷提升英語教師綜合素養。二是加強對個別學生的心理輔導。學生由于受到自身心理發展特點的影響，心理普遍比較脆弱、敏感，再加上很多大學生是獨生子女，家庭條件較以前優越，成長過程中經受的挫折少，心理承受能力差，出現心理問題時容易走極端。對于個別學生心理問題，教師應開展重點輔導，并為他們保守秘密，使學生更加信任教師，能夠將自己的心理問題向教師傾訴。三是教師應加強心理疏導教育工作，多開展交際心理、人格心理、自我評價心理、心理行為的自我完善教育，引導學生正確認識自我和外部事物。四是高校應注重與其他院校合作，為英語教師開展心理健康教育搭建合作平臺，相互學習和借鑒先進的心理健康教育方法，培養教師形成完善的實踐心理認知。

4. 豐富教學活動形式，放松學生心情。現代高校學生所學習的課程數量普遍較多，學生活動形式和放松的時間相對較少，英語教師應利用學科特點，組織多樣化的教學活動，避免學生長期處于封閉、高壓的學習狀態中，讓學生及時放松心情、達到勞逸結合。在教學活動中，學生之間、師生之間有了更多交流機會，相互分享英語知識、運用技巧，能夠有效排解學生的孤獨感。作為一門語言學科，英語具有實踐性和交際性的特點，只要教師講課生動、方法靈活、分析透徹，學生就會興趣濃厚，為知識長進而感到滿意，產生愉快體驗的同時欲求更深的學問。教師要為學生創造更多語言練習的機會，通過編排游戲、采訪匯報、辯論賽等方式，讓學生在學習中體驗樂趣。例如，在學習有關 future 的知識時，教師可以引導學生暢想自己的未來，分享當前想法和長遠規劃，對未來有所期待，并為自己的理想付諸行動，鼓勵學生成為行動派，在忙碌的學習中合理定位，提高英語學習的幸福感，減輕思想上的壓力，不給心理問題滋生的空間和土壤。

總而言之，為了大學生身心健康成長，高校英語教師要充分認識心理健康教育的重要性，明確自身教學開展存在的問題，營造輕松愉快的課堂氛圍、深挖教材內涵、強化心理健康知識、豐富教學活動形式等，為學生提供正確的人生指引，解決他們生活和英語學習中的困惑，引導學生形成積極、健康的心理狀態，將心理健康教育適時地滲透到英語教學中，體現大學英語教學的趣味性、思想性。

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