淺談如何培養初中學生的終身體育意識

唐興存

摘 要：隨著社會的不斷發展和進步，我國更加注意學生的全面性發展。在初中教學過程中，越來越多教師逐漸認識到提升學生身體素質的重要性。隨著新課程改革的不斷深入與發展，我國對初中體育教學也提出了更高的要求，要培養學生的終身體育意識，讓學生能夠自主鍛煉身體。以多年的教學經驗，簡單論述如何培養初中學生的終身體育意識。

關鍵詞：初中體育;終身體育;培養

就目前初中體育的教學現狀而言，教師采用傳統式的體育教學方式，讓學生一直處于被動性鍛煉身體狀態，學生的終身體育意識不強，這樣的教學方式下，在一定程度上，雖然能提升學生的身體素質，但是這也導致學生在課后不會積極主動地參加體育活動，從而影響到學生的發展。因此，作為新時代下的一名初中體育教師，需要與時俱進，及時發現自己教學過程中的不足之處，將自己的教學方案依據學生的心理發展狀況進行恰當調整，真正幫助學生樹立終身體育意識，為學生以后的發展提供有效的幫助，從而逐漸將學生培養成德、智、體、美全面發展的社會人才。

一、培養學生的體育意識，促進學生自主性運動

目前，在中考的總分數中，體育也占據了一定比例。大部分體育教師受到“應試教育理念”以及“傳統教學理念”的影響，只是在初中體育課堂上讓學生進行體育鍛煉，給學生傳授一些體育理論知識，忽視了體育本身愉悅身心的功能，從而導致學生對體育的認識產生誤解，不利于學生終身體育意識的培養[1]。目前，新課標中明確表示社會的發展，更加需要的是德、智、體、美全面性發展的人才，這就說明體育教學的重要性。因此，作為新時代下的一名初中體育教師，需要新教學理念，與時俱進，改變過去重視基本技能的教學理念，要充分體會到“快樂體育”的內涵，從而保證體育功能能夠充分發揮出來，從而有效培養學生的終身體育意識。此外，在初中體育的教學過程中，教師還需要加強對學生的思想品德教育，增強學生對體育的認識，并排除各種各樣的消極因素，提升學生參與體育活動的積極性，幫助學生逐漸體會運動的快樂，有效培養學生的終身體育意識。

二、營造良好的教學氛圍，激發學生對體育運動的興趣

在初中體育的教學實踐過程中，要想能夠有效培養學生的終身體育意識，就需要激發學生對體育運動的興趣。傳統初中體育教學模式下，學生在教師的引導下被迫參與各種體育活動，未將學生當成學習的主體，學生主觀能動性也并沒有發揮出來。所以，初中體育教師需要學會營造良好的教學氛圍，激發學生對體育運動的興趣，這樣才能夠讓學生自主地參與各種體育活動，幫助學生逐漸體驗到體育帶來的愉悅感，從而達到培養學生終身體育的目的[2]。一方面，教師要積極開展各種各樣的體育競賽活動，如：小型的體育知識講座、黑板報、運動會、羽毛球比賽、籃球比賽……教師需要鼓勵每一位學生積極參與體育活動，幫助學生體會參與體育活動的愉悅感。通過這樣的方式不僅可以幫助學生減輕學業方面的壓力，還能夠培養學生的體育意識，幫助學生樹立正確的體育觀念。另一方面，教師要學會借助多種教學設備營造良好的教學氛圍。在室內給學生講述體育理論科學知識時，可以借助多媒體教學設備，向學生播放相關的視頻或者圖片，還可以向學生講述關于奧運會運動員日常訓練過程中的一些事跡，營造良好的學習氛圍。

例如：教師給學生講述“長跑”相關知識時，在室內，教師可以借助多媒體教學設備，將長跑的一些注意事項告訴給學生，幫助學生掌握主要的動作要領。在室外，教師需要鼓勵學生多加練習，還可以組織“短跑比賽”“接力賽”等體育競賽活動，增加體育教學課堂的趣味性，營造良好的教學氛圍，發揮學生的主觀能動性，從而使班級里每一位學生都能積極參與其中。

三、培養學生良好的體育習慣，提升學生的體育能力

教師在開展體育教學活動的過程中，需要學會重視培養學生的體育能力，以及幫助學生逐漸養成良好的體育習慣，最終提升學生的終身體育意識。一方面，教師要深入了解每一位學生的興趣愛好，并有目的地鞏固。每一位學生的身體素質是有差異的，其所喜歡的體育運動自然也是不同。因此，教師可以有目的地鞏固一些學生興趣傾向的發展，再讓這部分學生帶動其他學生，不斷激發學生對體育運動的興趣。平常的教學過程中，教師可以要求學生每天運動一小時，并且把其作為考核指標之一，逐漸幫助學生養成良好的體育習慣。此外，教師還需要提升學生的體育能力，培養學生參與體育項目的興趣，教授學生終身練習的技巧，提升學生的自我鍛煉意識以及能力。與此同時，教師還需要多讓學生溝通交流，培養學生良好的體育情操;教師還可以讓學生參與自我評價，幫助學生認識到體育活動練習的具體要求，不斷增強學生的體育意識，促進學生更好地發展。

例如：教師在給學生講述“羽毛球”等相關知識時，為了能夠培養學生的體育能力，同時激發學生的學習興趣，可以將一個班級里的學生進行分組，讓每一個小組的組員在有限的場地內鍛煉打羽毛球的相關技巧，之后，教師讓學生通過自評、互評的方式，不斷促進學生逐漸領悟打羽毛球的技巧，提升學生的交流能力，有效提升學生的終身體育意識。

總而言之，在現代初中體育的教學實踐過程中，教師需要改進教學理念，重視培養學生的終身體育意識。初中體育教師要依據學生的實際情況以及心理發展特點改進教學方案，激發學生的體育興趣，并且營造良好的教學氛圍，引導學生逐漸養成積極鍛煉的良好習慣，提高學生的體育素質，同時達到培養學生終身體育意識的教學目的。

參考文獻：

[1]韓青松.淺談初中體育教學如何培養學生的終身體育意識[J].當代教研論叢，2017（12）：125.

[2]潘永銘.淺論初中體育如何培養學生的終身意識[J].科學大眾（科學教育），2011（10）：161.