小學生情緒社會化的發展及輔導策略

張宇 王乃弋

〔摘要〕小學生的情緒社會化是小學生按照社會的期待和要求進行情緒識別、情緒表達和情緒調節的過程。本文探究了小學生情緒社會化發展的過程和規律，并探討了言語能力、同伴交往和同伴接納、成人情緒情境、父母人格特質和教養方式等因素對小學生情緒社會化的影響。在此基礎上，提出四種輔導策略以促進小學生情緒社會化的發展。

〔關鍵詞〕情緒社會化;同伴交往;輔導策略;小學生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）29-0067-04

情緒社會化是指在原始情緒產生的基礎上，在人際交往和社會行為反饋中蘊含社會意義的情緒的產生過程。小學生的情緒社會化是小學生按照社會的期待和要求進行情緒識別、情緒表達和情緒調節的過程[1]。小學生開始從家庭走向學校，進行同伴互動和個體社會化的探索，處于情緒理解與調節的關鍵期[2]。小學生情緒社會化的發展對小學生的心理健康、人格發展，乃至中學階段和成年時期的社會適應都具有重要作用。本文系統梳理了小學生情緒社會化發展的過程、影響因素和輔導策略，以期為促進小學生的心理健康和個性社會性發展提供依據。

一、小學生情緒社會化的發展過程

隨著小學生認知水平的提高，小學生的情緒社會化過程表現出從情緒類型的識別到理解情緒產生的原因，從自我中心到關注與外界的聯結，從表達抑制到認知調整的發展趨勢。小學低年級的學生能夠識別單一情緒，但無法理解混合情緒，在情緒表達方面呈現以自我為中心的特征。小學中高年級的學生能夠理解混合情緒和情緒產生的原因，在社會互動的過程中逐步學會理性的情緒表達方式和情緒調節方式，情緒社會化水平得以提升。

（一）情緒識別與理解：從情緒類型的識別到理解情緒產生的原因

小學生不僅可以依據表情、事件情境和語音語調來識別判斷情緒，還可以通過感知或推測對方的心理活動來判斷情緒狀態[3]。小學低年級的學生能夠識別和理解單一情緒，但是常將混合情緒作為單一情緒來識別。兒童在8歲時能夠識別他人的混合情緒，但是對自身混合情緒的感知和理解則要到11歲左右。兒童的情緒識別和理解能力在10歲至14歲是急劇發展變化的時期。中高年級的小學生處于混合情緒理解的關鍵期，此時他們能夠理解抽象的情緒概念和情緒詞匯，進而了解他人的情緒狀態[4]。對他人情緒狀態的理解進一步促進了共情的產生[5]。在理解情緒產生的原因方面，中高年級的學生能夠認識到情境對情緒的影響，并對情緒做出與情境相關的解釋。換句話說，中高年級的學生可以理解情緒與事件之間的因果聯系。該階段學生對引發積極情緒的事件表現出較高頻率的親社會行為，對引發消極情緒的事件持有攻擊性和破壞性傾向。此外，該階段的學生能夠認識到個體信念對情緒的影響[6]。

（二）情緒表達：從自我中心到關注與外界的聯結

由于大腦皮層興奮與抑制的不平衡，低年級學生的情緒更加多變和沖動，不容易被個體所控制[7]。中低年級的學生在情緒表達方式上具有自我中心的特點，表現出更高的攻擊性和消極性，難以考慮情緒表達的內容、方式對情緒接受者的影響[8]。此時，他們能夠意識到需要根據社交情境進行情緒表達，但較少應用于實踐[9]。而高年級的學生在情緒表達方面能夠認識到情緒的社會化作用，在個人表達情緒時，會更加關注情緒接受者的反應。一項研究調查了二年級、四年級和六年級學生的情緒表達及其對情緒作用的理解，發現六年級的學生認為情緒表達的內容和方式與情緒接受者的反應、表達者自身的支配性有關;而二年級和四年級的學生則認識不到這些因素之間的關系[10]。此外，隨著年級的升高，小學生的情緒表達具有掩飾性[11]。研究發現，在社交情境中，小學三年級的學生能夠掩飾自身真實的情緒而表達親社會性的情緒[12]。

（三）情緒調節：從表達抑制到認知調整

小學生使用的情緒調節策略具有從表達抑制逐漸向認知重評發展的趨勢。小學低年級的學生在調節情緒時傾向使用表達抑制策略，即個體抑制將要產生或正在發生的情緒;中年級和高年級的學生傾向使用認知重評策略，即個體通過改變對情緒事件的理解和評價進行情緒調節[13]。小學低年級學生通過表達抑制策略調整自身的消極情緒，能夠在短期內得到成人的關注和愛護。但是表達抑制策略的長期使用會導致消極的社會互動結果，使小學生在獲得良好的人際互動體驗方面存在困難。隨著小學中高年級的到來，同伴互動越來越注重互動者的溝通效率與心理體驗。在與同伴的交流中，他們逐漸以更加積極的方式理解導致消極情緒的事件，從而促進積極情緒的產生和良好的社會互動行為[14]。

二、影響小學生情緒社會化發展的因素

小學生情緒社會化是在社會環境中不斷形成與發展的，受言語能力、同伴交往和同伴接納、成人情緒情境、父母人格特質和教養方式等因素的影響。

第一，言語能力的發展影響小學生對自身及他人情緒的理解。有研究調查了4歲至9歲兒童特定情緒詞匯對情緒理解的影響，發現小學生情緒詞匯的使用與個體對情緒詞匯的理解程度密切相關，且情緒詞匯的運用水平影響小學生情緒理解能力的發展[15]。另有研究測查了小學中高年級的學生的情緒理解水平，發現情緒理解水平與言語的流暢性緊密相關[16]。

第二，同伴交往和同伴接納是影響小學生情緒理解水平的因素之一。同伴交往是小學生人際關系的重要組成部分，也是小學生情緒社會化發展的“培養皿”。馬偉娜、姚雨佳和曹亮[14]運用情緒理解測驗和同伴提名法，探討了在7歲至11歲學生中不同層次的情緒理解水平與同伴接納的關系。研究發現，同伴歡迎程度影響小學生的情緒理解水平，受同伴歡迎程度較高的學生情緒理解水平較高。這是由于受同伴歡迎程度高的學生有更多的機會參與同伴交往，從而在與他人互動的過程中形成更好的情緒理解水平。

第三，成人的消極情緒情境影響小學生的情緒表達。研究發現，小學生在成人憤怒的情境中會較高頻率地掩飾自身真實的情緒[17]。在消極情境中，小學生與教師互動時會通過表達悲傷的情緒來掩飾自身憤怒的情緒。但是，小學生在與同伴交往時，則會較少地掩飾表達憤怒的情緒[18]。

第四，當前研究越來越多地關注影響小學生情緒調節的家庭因素。研究發現，父母的人格特質與教養方式是影響小學生情緒調節的因素之一。研究者通過調查發現，母親情緒調節困難、恐懼親密關系、神經質和負性效價人格特質將導致孩子形成不良的情緒調節方式[19]。此外，父母社會化的應對方式對優化小學生的情緒調節方式存在積極影響[20]。

三、小學生情緒社會化的輔導策略

根據小學生情緒社會化的發展規律和影響因素，可以運用以下策略來促進小學生情緒社會化的發展。

（一）幫助小學生敏銳感知情緒，理性表達情緒

情緒識別及表達是情緒社會化發展的重要環節。敏銳的情緒感知能力和良好的情緒表達能力能夠有效提升情緒穩定性與人際互動水平[21]。小學生提高對自身情緒的感知，可以借助畫“情緒彩虹圖”的方法。具體做法是學生分別選擇不同顏色的彩筆代表喜悅、悲傷、憤怒和恐懼的情緒，再依據每天各類情緒狀態持續的時間來確定彩筆畫線的長度。該方法幫助學生將情緒狀態表現在圖畫中，以更加形象地了解自身的情緒狀態，目的是喚醒學生的情緒感知意識。在情緒表達方面，教師和家長可以鍛煉小學生以“我”為開頭表達自己的情緒，例如“我感到開心”“我感到難過”。通過這種情緒表達訓練，小學生能夠習得情緒表達的方式，從而理性表達自身情緒。通過對小學生情緒識別及表達的輔導，提升小學生對情緒感知的敏感性。這是促進情緒社會化發展的重要基礎。

（二）促進小學生同伴互動，培養共情能力

同伴互動與同伴接納影響小學生的情緒理解水平[22]。因此，在小學階段，教師可以引導學生在同伴互動中學會社會化的情緒理解和表達，培養學生的共情能力。一方面，教師可以幫助小學生在真實的互動情境中學會表達自己的情緒，感知他人的情緒并學會與他人互動。例如通過共情訓練活動，讓小學生采用“我能感覺到你的……（情緒）”的句型表達個人對他人情緒的感受并逐漸豐富情緒詞匯。另一方面，研究發現，校園心理劇也能夠促進良好人際關系的形成和共情能力的培養[23]。因此教師也可以通過組織心理劇或教育戲劇等形式營造沖突情境，誘發強烈的情感體驗，培養學生的共情能力，提升情緒社會化水平。

（三）引導小學生轉化消極情緒，引發積極情緒

積極情緒能夠促進小學生更好地適應學校生活和學習活動，消極情緒則會導致更差的學業表現[24]。小學低年級的學生存在認知發展水平的局限，情緒表現具有沖動型和隨意性。因此，針對低年級學生，教師可以運用轉化注意力的方法幫助學生轉化消極情緒，例如“我有點生氣，不可以發脾氣，可以敲小鼓，可以去跑步”。教師運用這種方式幫助學生轉移注意力，從而達到轉化消極情緒的效果。針對小學中高年級學生，可以利用認知和行為調節的方法幫助學生轉化消極情緒。基于具身認知理論，教師可以幫助學生利用行為方面的情緒調整帶動認知方面的情緒調節。當學生感受到消極情緒時，教師可以引導學生做出代表積極情緒的行為，如微笑、手舞足蹈等，從而幫助學生引發積極情緒。

（四）關注家庭因素，開展家校合作

父母教養方式和家庭氛圍影響小學生的情緒社會化發展水平。一方面，家長要主動學習家庭教育的相關知識，采用權威型或民主型的家庭教養方式，在與孩子互動的過程中注重情緒引導。另一方面，教師可以通過家長講座等形式提供關于小學生情緒社會化發展的知識和策略，提升家長對學生情緒社會化發展的關注意識。已有研究發現，親子情緒談話能夠提升孩子的情緒社會化水平，教師可以針對家長開展親子情緒談話技術培訓工作。在開展家校合作的工作時，教師還需要關注特殊家庭的孩子，如單親家庭、重組家庭、貧困家庭等。教師需要針對這部分學生的主要問題積極與家庭溝通協作，開展心理疏導與情緒社會化輔導工作，促進其個性社會化發展。

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（作者單位：北京師范大學，北京，100875）

編輯/張國憲 終校/衛 虹