新課改下高中體育教學開展方式研究

王西峰

摘 要：在如今的高中教學中，對于學生個人素質和體育素養的培養要求越來越高。因此，高中體育的教學開展就越來越受到老師和家長的重視。因此，在這種情況下，我們作為任課教師，應該如何進行高中體育教學的開展，以提高學生的個人素質和體育素養就成為了一個值得研究和探討的問題，所以本文從實際出發，結合筆者多年的教學經驗和課堂實踐，探討新課改下高中體育教學的開展方式。

關鍵詞：新課改;高中體育;教學開展

在以往的教學中，高中體育的教學開展一直沒有受到應有的重視，老師和學生將大量的時間運用在了對知識的學習和研究方面，這就導致了學生的身體素質變差，對于學生未來的成長和發展十分不利。而隨著新課改的不斷深入，對學生身體素質的要求越來越高。因此，在這種情況下，我們要認識到高中體育教學在當今教學工作中的重要性，運用合適的教學方法來提高體育教學的質量，從而保證每個學生的身體素養。

一、注重體育課程開展質量

在傳統的體育教學中，無論是老師和學生都不太重視體育課程的開展，學生將體育課看作一個放松休息的時間，老師對于體育課程的質量也沒有良好的把握，這就導致了體育課程的開展根本達不到應有的目的，學生在這種情況下進行課程學習，自身的身體素質根本不能得到有效的提高。因此我們在以后的教學工作中，要注意提高體育課程的質量，讓學生能夠切實提高自身的體育素質。

例如：在學習《籃球運動——演繹精巧配合》這一課時，通常情況下，我們只是在課堂上講解一下籃球的基本知識和技巧，然后就讓學生按照課程來進行自由練習了。而練習的質量和效果缺乏監督，導致了教學的質量得不到有效提高。所以，我們就需要改變教學的模式，加強課堂的嚴格性和秩序，比如，我們可以將整個課程分為幾個部分，第一部分是理論教學，主要講解課堂理論和動作示范。第二部分是分組練習，在老師的監督之下，讓學生分組進行相關動作技巧的練習，并互相打分。第三部分是對抗練習，在熟練之后，兩兩一組進行對抗，增強學生的實際對抗能力。第四部分是自由練習，讓學生隨意分組進行相關科目的練習。通過這樣嚴密緊湊的教學形式，讓課堂的每一分鐘都能夠充分利用，以提高體育課程的教學質量。

二、注重體育課程開展氛圍

對于高中的學生來說，學習壓力和精神壓力都非常大，在這種壓力下，學習的效率和質量都會下降，那么我們為了緩解這種壓力，調節學生情緒，就需要運用合適的教學技巧來進行體育教學的開展。所以，在這種情況下，我們就需要注重課堂氛圍的營造，讓學生在一種輕松愉快的氛圍中來進行體育知識的學習和身體鍛煉，從而提高學生的學習興趣和積極性。

例如：在學習《有氧運動——強調事宜負荷》這一課時，由于課程的活動量非常大，學生很容易感到疲憊，那么在這種情形下我們就可以運用游戲的形式來進行教學開展。首先，我們根據有氧運動的活動要求熱身，然后玩捉小鬼的游戲，以五比一的形式將學生分為兩組，人少的那一組當作第一輪的小鬼，去拍人的肩膀，被拍到肩膀的學生成為新的小鬼，而拍的鬼則變為人，以此循環往復。在這個過程中，要求學生不能猛跑，要勻速地進行追擊和逃跑，并且，要符合有氧跑步的節奏和方法。通過這樣的形式，讓學生能夠在一種輕松愉快的氛圍中進行有氧運動，學生自身的積極性和主動性得到激發，這樣課堂的效率和質量就能夠得到有效的提升。

三、注重理論課程知識講解

在傳統的體育課堂中，我們所注重的是對具體項目的講解和練習，比如籃球的技巧，長跑的呼吸等等，而對于體育的理論知識，比如歷史事件，項目由來等等所講解的不是很到位，這對于體育課程的完整性和學生體育精神的培養是一個非常大的不足，因此，在這種情況下，我們需要注重體育理論知識的講授，讓學生不僅學習到相關的體育技能，還能夠保證自己體育精神和道德素養的提高。

例如：在學習《交誼舞——表現舞的韻律》這一課時，對于交誼舞的相關動作教學是教學中的重點，所以，我們忽略了對其歷史和社交方面的教學，這就導致了學生對于交誼舞的認識產生誤會，學習時不夠用心，學習后不能良好應用。所以，在這種情況下，我們就必須對相關的理論知識進行講解，比如交誼舞是如何產生的，它在社交和舞蹈中分別有著什么樣的地位，它適用于什么樣的場合等等。通過這樣的理論教學，讓學生能夠對交誼舞有一個良好全面的認識，用心學習其動作要領，并靈活掌握其運用，從而全面提高學生的體育素養和道德素養。

高中的體育教學開展關系著每個學生的身體素質和良好性格的塑造，因此，我們作為任課教師，應該認識到這一科目對如今的學生發展的重要性，積極進行課堂改革，運用合適的教學方法來提高體育教學的質量和效率，讓學生能夠以良好的身體素質和陽光開朗的心態來迎接高考和未來的每一次挑戰。

參考文獻：

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