在初中體育教學中如何有效運用體育游戲

龐世平

摘要：體育游戲是學校體育教育中的重要組成部分，是以游戲為形式，以增強學生體質、激發鍛煉興趣、掌握體育技能、培養體育精神為目標的一種特殊體育教學方法，既符合教育現代化發展對人才培養的需求變化，又可以提高健康質量、契合初中體育新課程標準教育理念。為此，本文探討了體育游戲的特點和內涵，并針對初中體育教學中體育游戲的有效運用策略展開了分析。

關鍵詞：初中體育;體育游戲;教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2020）16-087-2

初中生正是良好行為習慣培養的關鍵時期，在素質教育理念的深入實施中，體育教育在中學教育體系中占據重要地位，它的落實和開展可以有效增強學生身體素質、磨礪意志力、提升創新能力。而體育游戲作為一種新型的教學手段，突破了傳統被動演練的教學方法，對處于青春期、叛逆期成長的初中生而言，不僅可以提高鍛煉自主性，還可以培養身體協調能力，賦予學生體育技能、體育品質的培養。

一、體育游戲的特點和內涵

體育教育是在一定的規則約束下，以體育動作為前提進行的鍛煉，在傳統教學中一般都是教師講學生鍛煉，教師演示學生模仿，不僅會降低學生鍛煉興趣，還無法實現創新思維能力和人本教育理念的培養和落實。而體育游戲的開展就不同了，它是以促進學生自主參與為前提，在契合學情的基礎上以一種游戲、娛樂的形式進行的體育鍛煉，具有以下特點：

1.趣味性

趣味性是體育游戲的本質特征，單從中學生身心發展特性而言，傳統教育方式很明顯會引起學生排斥感，而體育游戲更加開放、自由、豐富，可以合作、也可以以競爭的形式進行，是基于學生滿足感、體驗感為基礎進行的體育教學設計。

2.教育性

體育游戲離不開人與人之間的交往和競爭，是一個集體的活動，需要在群體的協作和支持下進行，既可以培養學生的團隊合作精神，又可以培養體育精神，渲染體育文化，在游戲中提高體育教育質量。

3.指向性

體育游戲并不是一種簡單的娛樂項目，它具有針對性的教育目的，是以教育內容、教學目標為核心進行的設計。

綜合體育教學特點來看，體育游戲和體育教育有著潛在的關聯性，兩者之間看似獨立，實則相互支撐，一脈相承。既可以有效實現學生體質健康的培養，又可以在寓教于樂中創新體育教育新發展，與傳統體育教學相比，體育游戲在體育教育中的運用使用，可以集中學生的注意力，提高興奮度，更加個性化、科學化，同時也更加具有教育價值，對以人為本、健身育人教學理念的落實有著良好的促進作用。

二、初中體育教學中體育游戲有效教學的實施策略

1.在準備活動中運用體育游戲，激發參與興趣

準備活動在體育教育中是學生體育鍛煉質量的保證前提，關系著學生能否自主參與鍛煉，能否形成良好鍛煉態度，在體育教學中具有不可替代性。通過準備活動學生可以快速調整身體狀態，可以從精致轉為運動，在適應過程中為鍛煉質量提供前提條件，從而使得學生能夠有一個前期的適應階段。為此，教師可以在準備活動這一關鍵階段中運用體育游戲，在激發興趣的同時培養學生自主鍛煉能力。例如，在球類運動教學的時候，在準備活動教學中可以采用小組運球的游戲活動，以小組合作的方式進行運球比賽，要求學生利用腳踝的力量夾住球進行小組運球，在運球路徑中可以設置相應的障礙物，如木樁，學生在遇到木樁時必須繞過木樁才能傳遞給另一個學生，用時最短的小組則為優勝方。在體育游戲開展中，訓練學生的跳躍、肌肉爆發力，協調學生的默契度，以此來增強學生的團隊精神，在準備活動開展中促使學生能夠通過體育游戲得到參與興趣的激發，以此來達到很好的熱身目標，避免學生在體育運動的時候出現拉傷、扭傷等問題，在游戲中促使其快速調整身體運動狀態，為體育教學質量的提升奠定堅實的基礎條件。

2.在技能訓練中滲透體育游戲，提高教育質量

體育技能的訓練是體育教學中的重中之重，也是體育素養培養之一，對學生體育習慣的培養有著重要的引導作用，在體育教學中通過技能訓練，可以強化體育專業性，提高學生的身體素質，改善健康狀況。因此，在技能訓練階段可以借助體育游戲教學的方法為輔助，在避免學生厭學情緒、強化體育教學指標的過程中，促使體育教學得到創新發展。例如，在教育立定跳遠體育教學的時候，主要是發展學生小腿、腳掌、踝關節力量的一項鍛煉內容，需要學生掌握預擺、起跳、騰空、落地等四部分技能要領，那么在鍛煉踝關節靈敏度，培養起跳技能訓練的時候，可以采用1分鐘冰棍跳接力賽的體育游戲方法，以小組為單位，參賽者雙手背在身后，兩腳自然站立，膝蓋伸直，運用前腳掌發力線上縱跳。在有限時間內讓小組進行輪換跳，采用兩組競賽的方法，哪一組在1分鐘內跳的輪換次數最多則為優勝方。通過體育游戲的設置促使學生能夠在合作、玩樂的過程中掌握體育技能，在基本技能訓練中促使學生得到參與度、體質健康培養，在提高體育技能專業化訓練中通過游戲的輔助，激發爆發力，提高教育質量。

3.在素質培養中融合體育游戲，實現健身育人

對于體育教學而言，很多學生認為體育就是一項玩樂的活動，其實不然，它最根本的目標是通過體育教學培養學生身體素質，在強化體質健康的過程中達到健身育人的教學理念。因此，為端正學生鍛煉態度，促使學生能夠在體育鍛煉中得到素質培養，可以在體育素質教育中融入體育游戲，這樣既可以發揮體育鍛煉的育人功效，又可以創新體育教學新理念。例如，在身體素質訓練過程中，進行耐力跑項目的時候，可以采用“見義勇為捉小偷”體育游戲教學的方法。一個小偷，兩個警察，三個為一組，在耐力跑中要求變化路線，結合蛇形跑、8字形跑、螺旋形跑等進行耐力跑，誰先捉住小偷，并完成路線變化則為優勝方。在體育游戲教學中融入游戲競爭，在趣味化體育活動鍛煉中培養學生自身的持久力，耐力，永不服輸、勇于拼搏的精神。這樣既可以有效提高學生的身體素質，又可以激發主動性和積極性，實現健身育人的教學目標。

4.在整理活動中結合體育游戲，培養鍛煉習慣

整理活動是體育教學活動中的收尾時刻，是化解學生運動疲勞，避免運動損傷的一個教學環節，是體育教育中的重要組成部分。為此，為實現體育教育質量，促使學生能夠在體育鍛煉中得到體育精神的培養，可以在整理活動環節融合體育游戲，以放松和恢復為主，強化學生體育鍛煉體驗感，培養體育鍛煉習慣。例如，可以開展兩人三足以快步走為前提進行體育游戲比賽，在運

動路線中為增加游戲的趣味性，可以在地面上設置小旗，每經過一個站點學生必須將小旗子進行搜集，用時最短為優勝方，在協作合力的過程中減少環節肌肉酸痛感，以快步走進行適當的放松?；蛘咭部梢越Y合聽口令做動作的游戲，引導學生圍繞成一個圓圈，由教師發出指令，學生演示動作，如教師說鼓掌三下，倘若動作表演錯誤可以懲罰學生做5下蹲起，在減少運動疲勞，放松肌肉環節，通過體育游戲活動的開展，促使學生能夠在體育運動中有一個良好的體驗感，以此來培養鍛煉習慣，實現中學體育教學質量的提升。

三、結語

在初中體育教學中運用體育游戲教學法，不僅要認識體育游戲的特點，還要認識體育游戲在體育教學中的內涵和價值，從而借助準備活動、技能訓練環節、素質培養階段、整理活動等教育環節進行體育游戲教學深化，在體育運動與體育游戲融合中促使學生能夠在鍛煉中有一個良好的體驗，達到健身育人的教學理念。

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（作者單位：甘肅省酒泉市阿克塞哈薩克族自治縣中學，甘肅 酒泉 736400）