淺談高中體育教學的有效開展方式

摘要：高中階段，體育教學的有效開展不僅有利于學生身體素質的提高，還能夠對于學生的心理發展進行一定的調節，促使學生更好地面對學習以及生活。而在高中體育教學中，教學方式也朝著多元化的方向發展。為此，本文對于高中體育教學進行了具體的探討，主要從“以學生為主體，提高體育教學的針對性”“適當地組織游戲，滿足學生的興趣需求”“建立科學的體育評價體系，發揮評價有效性”這幾個方面出發，對于高中體育教學的有效開展進行了分析，以期幫助高中生得以更好的發展。

關鍵詞：高中體育;主體;分層;游戲

體育教學作為高中教育的重要組成和體現素質教育的重要手段，需要在高中階段得到更為充分的重視。但是從目前的高中體育教學現狀來看，迫于升學壓力和各科教學的擠壓，體育教學的效果并不盡如人意。為此，作為高中體育教師在教學中應該積極思考，充分結合學生的發展需要，不斷優化體育教學效果。在此，本文從以下幾方面出發，對于高中體育教學的高效開展策略進行了具體的分析。

一、以學生為主體，提高體育教學的針對性

體育教學的最終目標是培養學生的體育意識與體育能力。實施體育教育，必須以學生為主，充分發揮學生的主體作用，讓學生做體育課堂的主人，使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。但是可以發現，不同班級的學生以及同一班級的不同學生，在體質、身體素質、接受能力、體育知識技能等方面都存在一定的差異，如果想要以學生為主體，讓每個學生都在體育教學中有所發展，那么教師就不能忽視學生間的種種差異。為此，在高中體育教學中，教師可以運用分層教學法，滿足不同學生的體育學習需求，從而切實提升體育教學的有效性。

例如，高中體育教師在對一個班級開展具體的體育教學之前，可以按照男女生的不同身體素質，對學生進行實心球前拋、立定跳遠、男生1000米跑、女生800米跑、跳高等基本測試，了解學生的總體體育狀況，并作為劃分學生層次的依據。之后，教師可以將學生分為不同的層次，即優秀、良好、及格、不及格四個層次，結合學生的差異進行分層施教。具體地，以組織學生開展跳遠運動為例，教師可以將體育素質好的學生分在一組，而體育素質稍差一些的學生分在另一組，然后設計階梯形訓練方式，給每個層次的學生設計不同的訓練任務和訓練目標，鼓勵學生在完成本層次需要完成的教學目標之后再繼續完成高一層的目標，這樣學生在分層授課中挖掘了自身的潛能，實現了自己最近發展區內的發展。

二、適當地組織游戲，滿足學生的興趣需求

進入高中階段后，學生的學習任務和學習壓力都增強了，一些心理承受能力差的學生甚至還會出現一定的焦慮心理。而在體育教學中，教師可以引導學生在心理方面得到一定的放松。這就要求教師要在高中體育課堂教學中融入適當的體育游戲。一些體育運動本身就帶有一定的游戲形式，不僅可以鍛煉學生的身體素質，還可以滿足學生的興趣需求，因此，在開展體育運動教學的時候，教師可以充分挖掘其中的趣味性因素，結合游戲形式，將學生的學習興趣充分調動出來。并且游戲也可以在一定程度上培養學生的團隊合作精神。

例如，教師可以在體育課上設計“籃球接力”游戲，該游戲簡單易玩，主要用于訓練學生的運動速度，兼顧教學的趣味性。在游戲過程中，教師可以為學生規劃接力路線。為了提高游戲的趣味性，教師可以給學生規劃一個邊長為10～15米的等邊三角形，并在三角形的頂點設計路標，然后要求學生以小組為單位進行游戲。在教師說開始之后，每位學生需要根據教師劃分的線路起跑，同時在跑的過程中運球，下一位學生接力。最后，看看哪個小組最快跑完，作為獲勝組。在這樣的游戲中，教師將籃球訓練提高了趣味性，促使學生實現寓教于樂的鍛煉效果。又如，在教學“立定跳遠”的時候，為了增強體育鍛煉的趣味性，教師可以組織學生在教學過程中進行蛙跳比賽。

三、建立科學的體育評價體系，發揮評價有效性

科學的體育評價體系應該是從學生的態度、行為、進步幅度、合作精神等多方面對學生進行的評價，讓學生擺脫成績上的束縛，進而促進學生綜合素質的提高。這樣的評價區別于傳統評價方式。為了充分提高體育教學的有效性，在教學過程中，教師不但需要注重體育結果，同時還需要對目標以及過程給出合理的評價，這樣才有利于進一步維持學生的學習興趣，避免因單一化的評價模式而打擊學生的學習興趣。為此，教師需要從多方面去了解學生，豐富評價的主體和標準。

例如，在高中體育教學中，教師可以對于學生開展分層評價，即針對不同層次的學生實施不同的評價標準。只要各層次的學生能夠符合一定的標準，教師就可以給予學生一定的肯定和表揚。同時，教師可以要求學生開展自評和互評，對于自己的每節體育課堂表現進行總結，從而促使學生可以主動發現問題、改正問題，促使學生可以實現有效的進步。并且，教師也可以為學生成立體育成長檔案，要求學生將教師評價、同伴評價、自我評價等放入其中，促使學生更好地對待體育學習。可以說，合理的教學評價對體育訓練的實施有非常積極的影響，從多方面對學生評價不但可以幫助學生維持學習興趣，同時也能促進學生身心健康發展。

總而言之，體育在高中教育階段是一項尤為重要的內容，不容忽視。廣大教師要切實提升自身對于體育教學的重視程度，從而精心設計體育教學，幫助高中生可以擁有一個健康的體魄，促使學生通過體育鍛煉可以更好地面對生活和學習，這才是體育教學的初衷所在。以上即是本文關于高中體育教學的策略探究，希望可以起到一定的參考作用。

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貴州省石阡中學 楊秀春