高校舞蹈形體訓練對學生藝術修養及形體塑造的作用研究

摘要：高校大學生基于科學的形體訓練課程，在教師的感召與引導下，能更有效的感知形體美，令其產生創造形體美的內在需求。基于此，更利于幫助學生進行形體塑造，并在長期的訓練中，提高其藝術修養。形體訓練助力學生正確認識與掌握動作要領，加強其舞蹈技能。并能有效強化學生藝術品質，提高他們的藝術修養。

關鍵詞：高校;舞蹈形體訓練;藝術修養;形體塑造;作用

引言：

形體訓練課程，是基于基本功練習的內容與模式，將更符合學生的形體教學的內容，科學的滲透到舞蹈、體育舞蹈、藝術體操等運動項目中。形體訓練課程具備一定的文化性、健身性、基礎性，在某種程度上強化了舞蹈的美育功能。教師借助于形體訓練可幫助學生建立扎實的舞蹈基本功，令其塑造美好的形體。并在日復一日的強化訓練中，養成堅毅的品格、建立良好的藝術審美。從而，可有效提高其藝術修養。基于此，教師在開展形體訓練課程過程中，應能對蹈形體訓練對學生藝術修養及形體塑造的作用，進行深入的剖析。這樣，在未來的教學過程中，基于對其建立更深入的了解，才能更積極的對形體訓練教學進行改革與完善。

一、高校開展舞蹈形體訓練的必要性分析

形體訓練具有時代特征，更能迎合當今女大學生的生理及心理需求。其不僅可幫助學生塑造完美的形體，促進其身心健康發展。同時，學生參與形體訓練過程中，還能養成終生體育鍛煉的意識。對學生建立健全人格、形成優秀品質，具有積極的作用。同時形體訓練，為學生營造了提升氣質與藝術修養的教育氛圍。基于此，高校在開展舞蹈教學活動過程中，若想有效提升學生的藝術修養，幫助他們塑造完美的形體，開設形體訓練課程是十分必要的。其特殊的訓練方式，更利于學生養成良好的行為體態與審美觀念。

二、高校舞蹈形體訓練對學生藝術修養及形體塑造的作用體現

（一）助力學生正確認識與掌握動作要領

高校開展舞蹈教學活動過程中，針對于形體訓練課程的展開，在一定程度上可幫助學生更好的去了解舞蹈動作要領。通過形體訓練，促使學生能建立扎實的舞蹈基本功。提高大學生的舞蹈控制力，幫助他們塑造更完美的形體，并有效提高其藝術修養。同時，教師通過形體訓練，可有效提升學生身體力量。令他們能合理協調自身的身體組織，提高其舞蹈技能的平衡性。與此同時，學生在不斷的形體訓練過程中，基于長期的強化練習、基本功打磨，對他們忍耐力、毅力的提升，都具有重要的促進作用。特別，結合基礎的舞蹈動作，進行慢節奏練習時，令學生的肌肉得到有效拉伸，對形體塑造大有益處。更重要的是，學生可從中更好的領會與掌握舞蹈細節，幫助他們建立正確的學習舞蹈的理念與方法。而在這個過程中，無論學生的平衡力、柔韌性等都可獲得最大化開發。而這些無疑都是學習舞蹈所具備的基本素質，更是對形體進行塑造的關鍵點。因此，高校在向學生傳授舞蹈知識與舞蹈技時，應能充分發揮形體訓練課程的優勢與作用。令學生通過教師正確的指導，不斷完善自身的行為體態。并建立扎實的基本功、大力提升舞蹈技能，于外能塑造更完美的形體;于內能在良好的教學氛圍中，不斷豐富自身的藝術底蘊，提升其藝術修養。

（二）有效強化學生藝術品質

舞蹈作為特殊的藝術形勢，其將音樂、文學、體育等巧妙的進行融合。舞者通過具象化的舞蹈動作，將無形的思想與情操進行生動的展示。舞者將靈魂深處的真、善、美，將不同的動作作為載體對外進行傳輸。從而，引起觀者強烈的思想共鳴。而舞者若想高效完成這樣一種精神傳達，需具備深厚的藝術修養與扎實的舞蹈技能。而在舞蹈訓練過程中，教師可通過大量的形體訓練，去強化學習者的行為體態與藝術修養。在這個過程中，教師通過科學的引導學生進行肢體訓練，并向他們的大腦中傳授更具有實用性的舞蹈知識。學生在進行形體訓練時，可更自然的將理論知識融入實際訓練中。令其能更好的理解與領會學習舞蹈的境界與意義，令他們在不斷提高舞蹈技能的基礎上，在心理素質、藝術品質上都能獲得一定的提升。熟練的舞蹈技巧、深厚的藝術修養，是無法在書本中獲得的。需依靠常年枯燥、甚至是殘酷的訓練中才能獲得。而在形體訓練過程中，就可幫助學生不斷突破心理與身體上的極限。令學生在不斷重復相同的動作過程中，培養他們堅毅的品格，令其舞蹈動作越來越嫻熟。更重要的是，教師通過引導學生進行形體訓練，可巧妙的將其與美育進行融合。令學生在不斷的訓練過程中，能充分的體驗美、創造美、鑒賞美。在這個充滿動態美的行為藝術中，令他們從音樂藝術中、舞蹈藝術中獲得啟示。從而，有效提高學生的審美理念，促使其形成良好的藝術修養。

結語：

總之，本文通過對高校開展舞蹈形體訓練的必要性進行深入分析，更加了解其對學生藝術修養及形體塑造的促進作用。具體體現在，形體訓練可令學生能更好的理解與掌握舞蹈動作要領。在長期的訓練過程與藝術熏陶過程中，能有效開發他們心理與生理上的極限。幫助學生形成良好的柔韌性、平衡力等，促使其建立扎實的基本功，并不斷提高其藝術修養。

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作者簡介：李楊（1980.01-），女，滿族，河北省承德市人，學歷：研究生，職稱：講師，從事舞蹈表演及形體訓練的教學研究。