芻議新課改下高中體育有效性教學策略

楊春波

中圖分類號：G804? ? 文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）07-076-02

摘? 要? 隨著新課改持續推進，學校、教師以及家長都逐漸意識到了素質教育的重要性，主張開展素質教育。也就是說，繼續按照以往的體育教學模式來開展體育教學活動，是行不通的。在傳統的高中體育課中，存在高中學校輕視體育課，甚至于默許其他學科的教師占用體育課的時間。因此，本文將芻議高中體育有效教學的策略。

關鍵詞? ?新課改? ?高中體育? ?有效教學

高中生面對即將到來的高考，不敢放松，需抓緊時間學習。學校、教師、父母三方都希望學生能將所有的精力放在學習上。在這種學校和家庭環境中，各大高中對體育課的重視程度偏低。然而，新課改模式之下，一味地忽視體育課，過于強調文化課的重要性，不利于培養德智體美的學生，高中生難以得到全面的發展。

一、高中體育教學的重要性

高中生應抓緊每一分每一秒努力學習，但并不意味著高中生可以選擇不上體育課。體育課的重要性可從兩個方面說起，一方面，改善身體狀態。通過定期進行體育鍛煉，男性學生可遠離弱不禁風的書生形象，擁有更強壯的身體。對于女性學生來說，降低體內的脂肪率，維持一個良好的身形，也是增強自信心的一個方法。另一方面，改善心理素質。體育精神是各國運動員都在追求的一種精神，在一次次突破身體的極限之中，邁出舒適圈，能磨練人的精神，增加身體耐力，進而培養出“新愚公精神”。新愚公精神的精髓是堅忍不拔，永不屈服。高中階段是關鍵性時期，不僅要求高中生有良好的身體素質，更要用新時代的愚公精神武裝自身，戰勝學習困難。

二、高中體育教學存在的問題

（一）思想意識“不重視”

在大部分人認知中，高中生重要任務就是努力學習。各大高中狠抓學習時間，讓學生不要放過每一分每一秒;語數英、物化生、政史地，每一科教師不斷改進教學方式，狠抓學生學習;家長從未懈怠，照顧孩子的吃穿住行，甚至一部分家長為了家中正在讀高中的孩子，辭職在家全心照顧孩子。對于大部分普通家庭來說，讀書是過上“好日子”最容易的方法。也因此，對于那些占用學習時間，難以給高考強大助力的學科—體育課，學校、教師以及家長都下意識選擇忽視。一旦思想上不重視體育課，那么行動上，體育課更傾向于“走形式”，比如體育教師讓學生自由活動。

（二）教學重心 “一邊倒”

開展合適、多樣化的體育訓練項目，能增強學生身體抵抗力，以更好的身體狀態處理學習上的困難。此外，由于高中生大部分時間是待在教室內，沒有太多的時間參加課外活動等原因，從而導致幾乎所有高中體育課的教學重點傾向于體育教師帶領學生參加課外訓練活動，比如打籃球、廣播體操、跑步等。一旦課外體育課的占比偏大，體育理論課的占比會降低。唯物史觀主張理論應與實踐相結合，一味地重視理論課，忽視實踐活動不可取。但同時，教學重點偏向實踐活動，忽視理論教學的教學行為也違背了科學規律，不利于體育課教學質量的提升。一方面，體育教師不注重體育課。甚至于有些高中，一學期的所有體育課授課地點都安排在室外。 另一方面，存在其他學科教師占用體育課的上課時間，輔導學生復習或者舉行小測驗的情況，使得課時不多的體育課存在感越來越低。

（三）課程內容“太單薄”

對于大部分高中生來說，體育課意味著自由活動，是放松的時間，課程內容沒有吸引力，難以產生興趣。具體來說，體育課的上課鈴聲一響，班級學生需要趕往操場集合，待體育教師點名之后，體育教師再花費十多分鐘教學生廣播體操后，就允許學生自由活動。自由活動中，一部分學生回到教室讀書，另一部分學生四處晃蕩玩耍。體育課一大半的時間用于自由活動，違背了當初教育部開設體育課的宗旨，也讓高中生喪失了對體育課本身的興趣。一旦體育課失去了對高中生的吸引力，學生又被迫必須參加體育課，易產生抵觸情緒。反過來，高中生消極的上課態度，會嚴重打擊體育教師的積極性，產生惡性循環。

（四）體育設施“數量少”

不管是體育理論課，還是體育課外實踐課，都離不開體育場所和器材。一旦體育設備不夠健全，不僅體育課程的教學質量會大打折扣，而且學生參加體育課的熱情會被“澆滅”。然而，體育課的實際情況是，一部分高中的體育場所和設備器材相當欠缺。具體表現在，一方面場地面積小，場地類型單一，存在體育場地相互疊加的情況。比如對于南方的某些鄉鎮高中來說，夏季降雨量高，雨天多，加上沒有室內的體育場所。一旦遇上雷雨天氣，體育課被迫停止，學生只能選擇回到教室學習。另一方面，體育器材種類少，功能單一，跟不上時代，一部分器材已經是“老古董”級別。比如，部分高中的體育課上，教師只能帶領學生打乒乓球、籃球、跑步、做體操。排球、網球、足球？既沒有場地，又沒有相應的體育器材。

三、高中體育教學有效策略

（一）創新體育教學方式

體育課教學方式單一無味。比如，挨個點名，學生挨個喊“到”;體育教師站在一旁，督促學生跑步。可見，需改進體育教學方式，讓“無味”的體育課變為“有趣”的體育課。一方面，創新教學方式，將“學校規定學生上體育課”變為“學生喜歡并想要上體育課”。比如，以小組的形式，讓學生參加兵乓球或羽毛球等小規模的班級比賽。另一方面，體育教師可轉變體育課的中心，以學生為主體開展體育教學。比如，與學生進行頭腦風暴，羅列出學生想要進行的體育活動，填入體育活動備選庫中，讓學生從備選庫中挑選體育活動主題，設計體育活動環節，給每一位學生分配任務，培養組織協調能力，感受到成就感，從而喜歡上體育課。學生從“被迫上體育課“到“主動上體育課”是改進教學方式的落腳點和發展方向。

（二）豐富體育教學內容

體育教師教學生跳廣播體操，督促學生繞操場跑幾圈等課程內容，單薄且枯燥。因此，一方面增加體育理論課占比，傳授體育理論知識。比如，鍛煉頻率高與鍛煉頻率低的兩類人存在身材上的差異，主要原因在于運動頻率和飲食習慣等。另一方面，采用分類教學，豐富體育課外活動。比如抓準男性學生的心理需求，增設打籃球、下棋等運動類活動;準確把握女性學生想法，增設健身操等活動。此外，體育教師自身能力有限，不是所有的體育教師又會打籃球，又會跳健美操等情況，教師需從自身的能力出發，增設體育教學內容，不能盲目增加或是刪減教學內容。

（三）健全體育設施

大部分高中在體育設施上投入資金費用較少，導致體育設施種類單一，數量少，功能簡單，過時等情況，極大地限制了體育教師的發揮空間，打擊高中生參加體育活動的積極性。比如，有些高中學校僅有十多副的羽毛球拍，考慮到存在幾個班級同時上體育課的情況，羽毛球拍的數量嚴重不足，僅能夠十多個學生使用。對于一些喜歡羽毛球的學生來說，沒有羽毛球拍，還不如回教室讀書。因此，學校和體育教師應盡量健全體育設施，讓大部分學生都能夠有機會使用感興趣的體育器材。其一，采購一批可供學生使用的體育設施，比如修建網球場地，采購網球拍;建造足球場，采購一批足球，給足球愛好者們提供踢足球的場所，其二，在有限的資金內，采購一批價格低的體育類工具。比如，增設棋牌室，新增圍棋、象棋等棋類工具。除此之外，體育教師可引導學生發揮主觀能動性，思考“不花錢也能采購到體育器材的方法“。比如利用高中學生數量多的優勢，與商家達成互利互惠的合作方式，商家提供一些體育器材，可在體育器材上印上宣傳口號等。

（四）培養終身體育精神

高中生整日埋頭苦讀，放眼望去，戴眼鏡的學生比比皆是，身體素質不高。再加上，整日學習，用腦過度，身體和心理的疲憊度較高，給病毒可乘之機，容易生病。此外，周末放假，高中生們也經常性“宅家”不運動。所以，一方面設置階梯式的體育活動，引導學生養成每日運動的習慣。比如讓學生自發地在飯后散步、晨跑等。第二，將顯性教學變為隱性教學，潛移默化地傳授 “終身體育”精神。比如，搜集體育行業中著名運動員的事例，讓學生在聽故事的同時，感悟體育精神;在學生想要放棄時，鼓勵學生開動大腦，開啟智慧，思考”體能有限的情況下，還有哪些措施可以保證自身順利完成體育訓練”。體育精神，并非要求學生“傻傻地往前沖，還一定要堅持到底”，更強調“讓學生開動腦筋，在困難的關鍵點，轉換思路，沒條件也要創造條件。

四、結語

綜上所述，高中生定期參加體育課，不僅對當前的學習有利，也對未來的學習和工作有利，養成的每日鍛煉的習慣，向運動員學習不怕困難的精神，在人生的每一階段中都有重要作用，這也是素質教育的落腳點，不僅要傳授知識，更要提高學生素質。高中提高對體育課的重視程度，在教學方式、教學內容、體育場所和器材三方面“下功夫”，引導高中生養成鍛煉的習慣，培養終身體育精神。

參考文獻：

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