關(guān)注中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育

【摘要】：中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生作為一個(gè)特殊的學(xué)生群體，不僅面臨著從少年向青年轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵時(shí)期，更是面臨著從學(xué)校向社會(huì)的角色轉(zhuǎn)變時(shí)期。在這一階段，不僅生理上處于生長發(fā)育的高峰期，其心理上更是面臨著來自于社會(huì)大環(huán)境“賦予”的諸多挑戰(zhàn)。國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確提出：“德育即政治、思想、道德與心理健康教育”，由此可見，心理健康在教育中的重要性。中職生的心理問題主要有：學(xué)習(xí)心理問題、自我心理問題、青春期情感問題、個(gè)性心理問題。心理健康教育的形式：專門的渠道和非專門渠道。

【關(guān)鍵詞】：中職生 心理健康 心理問題 形式 實(shí)踐

在倡導(dǎo)“創(chuàng)建和諧社會(huì)”的今天，在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天，中職生的思想道德建設(shè)就成為其中的重中之重。國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確提出：“德育即政治、思想、道德與心理健康教育”，由此可見，心理健康在教育中的重要性。

一、中職生心理健康現(xiàn)狀

根據(jù)有關(guān)部門調(diào)查顯示，當(dāng)代的中職生基本上是90后的獨(dú)生子女，由于家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、自身等因素的影響，導(dǎo)致大多數(shù)的中職生表現(xiàn)出四大心理問題：

1、學(xué)習(xí)心理問題。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)。而學(xué)生的成就感也同樣要通過學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的心理問題，也成為中職生最普遍，最常見，最突出的問題。由于中職生的基礎(chǔ)知識(shí)比較差，認(rèn)知能力比較低，對專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)能力有限，導(dǎo)致他們學(xué)不好，不愿學(xué)，甚至厭學(xué)。

2、自我心理問題。自我意識(shí)是主體對自己的身體、心理、行為及自己與別人、自己與社會(huì)關(guān)系的意識(shí)。其中的關(guān)鍵部分是自我評價(jià)。絕大部分的中職生自我評價(jià)不當(dāng)，理想與現(xiàn)實(shí)，主觀與客觀，即自評與他評之間存在著差距。

二、心理健康教育的形式

在具體的心理健康教育實(shí)踐中，可以通過專門的渠道和非專門的渠道來更好地達(dá)到心理健康教育的目的。

專門的渠道，主要是指心理健康教育，心理咨詢和心理治療。

1、開設(shè)心理健康教育課程。根據(jù)國家教委德育大綱的要求，將心理健康教育納入德育課程體系之中。在中等職業(yè)學(xué)校開設(shè)心理健康教育選修課每周2學(xué)時(shí)。通過心理健康知識(shí)的傳授、心理案例的講解分析、角色扮演游戲等，使中職生了解人的心理活動(dòng)規(guī)律，并掌握自我心理調(diào)適的方法，以宣泄消極情緒，學(xué)會(huì)積極暗示，樹立信心，以自如應(yīng)對學(xué)習(xí)，生活以及人際交往當(dāng)中遇到的各種心理問題，并防患于未然。

2、開展心理輔導(dǎo)與心理咨詢。在中職學(xué)校里建立“陽光驛站”等心理輔導(dǎo)室，與有心理問題的中職生建立良好的咨詢關(guān)系，在取得相互信任的基礎(chǔ)上，及時(shí)干預(yù)中職生在學(xué)習(xí)，生活，交友，擇業(yè)，成長等過程中遇到的心理問題，早識(shí)別，早解決。

非專門的渠道，主要是將心理健康教育滲透到學(xué)校教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)、各種活動(dòng)中去。

1、通過校園文化建設(shè)，營造一種文明、高雅、積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。充分利用校園的多種宣傳媒介：校園網(wǎng)站、校刊、校報(bào)、櫥窗、校園廣播站等形式多角度多方面廣泛宣傳心理健康基礎(chǔ)知識(shí);并合理利用學(xué)生的第二課堂活動(dòng)，如舉辦心理劇大賽、心理藝術(shù)節(jié)，團(tuán)體行為訓(xùn)練等形式，讓學(xué)生積極參與，親身體驗(yàn)，領(lǐng)悟各種角色轉(zhuǎn)換，形成主動(dòng)的心理健康意識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中滲透心理健康教育。中職生在校期間除了完成學(xué)習(xí)任務(wù)以外，一個(gè)更重要的內(nèi)容就是完成從以學(xué)習(xí)為主向以就業(yè)為主的角色轉(zhuǎn)換。而實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)正是學(xué)生接觸、了解社會(huì)，學(xué)以致用、體驗(yàn)職業(yè)的主渠道。這個(gè)期間重要的是做好學(xué)生的職業(yè)心理調(diào)適。通過學(xué)生本人的身體力行，培養(yǎng)他們積極向上的職業(yè)傾向、職業(yè)興趣、職業(yè)追求，磨練學(xué)生耐挫折的職業(yè)意志，從而培養(yǎng)良好的職業(yè)心理素質(zhì)。

三、心理健康教育的實(shí)踐

以某國家級重點(diǎn)中等職業(yè)學(xué)校的50名中職生作為小樣本，在學(xué)期初進(jìn)行了16PF人格測試問卷。16PF是世界上最完善的心理測量工具之一。16種個(gè)性因素在一個(gè)人身上的不同組合，就構(gòu)成了一個(gè)人獨(dú)特的人格，完整地反映了一個(gè)人個(gè)性的全貌。它用以測量人們16種基本的性格特質(zhì)，這16種特質(zhì)是影響人們學(xué)習(xí)生活的基本因素。在對50名被試學(xué)生進(jìn)行問卷匯總后，發(fā)現(xiàn)從以下9種人格因素的得分情況可以反映出中職生的性格弱勢和心理存在的問題。

22%的學(xué)生在因素B-聰慧性上處于低分段，主要表現(xiàn)為思想遲鈍，學(xué)識(shí)淺薄，抽象思考能力弱的特征。40%的學(xué)生在因素C-穩(wěn)定性上處于低分段，主要表現(xiàn)為情緒激動(dòng)，易生煩惱，心神動(dòng)搖不定，易受環(huán)境支配的特征。24%的學(xué)生在因素E-恃強(qiáng)性上處于高分段，主要表現(xiàn)為好強(qiáng)固執(zhí)，獨(dú)立積極的特征。40%的學(xué)生在因素F-興奮性上處于高分段，主要表現(xiàn)為輕松興奮，隨遇而安的特征。28%的學(xué)生在因素H-敢為性上處于高分段，主要表現(xiàn)為冒險(xiǎn)敢為，少有顧忌的特征。36%的學(xué)生在因素Q1--實(shí)驗(yàn)性上處于低分段，主要表現(xiàn)為保守的，尊重傳統(tǒng)觀念與行為標(biāo)準(zhǔn)的特征。28%的學(xué)生在因素Q2--獨(dú)立性上處于低分段，主要表現(xiàn)為依賴，隨群附眾的特征。24%的學(xué)生在因素Q3--自律性上處于低分段，主要表現(xiàn)為矛盾沖突，不顧大體的特征。32%的學(xué)生在因素Q4--緊張性上處于高分段，主要表現(xiàn)為緊張困擾，激動(dòng)掙扎的特征。

心理健康教育的途徑和方法是多種多樣的，內(nèi)容也是豐富多彩的。無論以哪種渠道為主，我們的目的只有一個(gè)：就是讓每一個(gè)中職生都擁有一個(gè)良好的心理健康狀態(tài)，使他們無論在學(xué)校的小天地里還是在人生的大舞臺(tái)上，都能夠擁有一個(gè)良好的心理素質(zhì)和健全的人格，以更好地施展才華，創(chuàng)造未來，屬于他們自己的未來。

參考文獻(xiàn)：

【1】勾洋：中職學(xué)生心理健康教育的思考【EB/OL】，http：//www.lwsir.com2007.10.21

大連市經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)校 潘明超